40歲、60歲、80歲……不同年齡的人群，空腹血糖、餐后2小時血糖控制在多少合適？

如果問話的是一位80歲且伴有心血管疾病的糖尿病病友，這個血糖控制得挺好。

不同年齡，不同身體狀況的人，血糖控制目標(biāo)是不一樣的。

沒有糖尿病的普通人，血糖正常值是：

• 空腹血糖正常值：3.9~6.1mmol/L。

• 餐后2小時血糖正常值：＜7.8mmol/L。

1.新確診糖尿病或身體狀況比較好，沒有合并癥或合并其他慢性疾病較少的糖尿病病友，血糖控制目標(biāo)：

• 空腹血糖： 控制在4.4~6.1mmol/L。

• 餐后2小時血糖：不超過8.0mmol/L。

2.病程較長、已經(jīng)有心血管疾病史或心血管疾病極高危風(fēng)險，血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬：

• 空腹血糖：控制在 6.1~7.8 mmol/L，不要一味追求7mmol/L以下。

• 餐后2小時血糖控制在： 控制在8.0~10.0 mmol/L。

隨著年齡的增長，身體對血糖的調(diào)節(jié)能力下降。

1.身體相對健康，無合并癥或合并其他慢性疾病較少的糖尿病病友，血糖控制目標(biāo)：

• 空腹血糖：控制在6.1~7.8 mmol/L，不要一味追求7mmol/L以下。

• 餐后兩小時血糖：控制在7.8~10.0 mmol/L。

2.低血糖風(fēng)險高、預(yù)期壽命較短以及合并心血管疾病或嚴(yán)重的急、慢性疾病等健康狀態(tài)評估為差的老年糖友，血糖控制目標(biāo)：

• 空腹血糖：控制在7.8~10 mmol/L，以減少低血糖的發(fā)生幾率。

• 餐后2小時血糖：控制在 7.8~13.9 mmol/L，同時應(yīng)避免高血糖危象發(fā)生。