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    一個人最好的活法:沉浸式做自己

     醒讀哲學 2023-09-13 發布于安徽

    作家畢淑敏說:“一個人將全部身心安置在最好狀態,才能變成一縷柔紗,與千瘡百孔的世界溫暖相擁?!?/strong>

    人生苦短,然而最苦的并非是時間的飛逝,而是在有限的時間里,不能按照自己的意愿而活。

    能沉浸式地做自己,不被周遭的一切干擾,是一個人最好的活法。


    不被別人的看法左右

    《活著》里有句話:“生活是屬于每個人自己的感受,不屬于任何別人的看法?!?/strong>

    人這輩子,無論你怎么做,都逃不開有人對你指指點點,說三道四。

    你越是在意別人的看法,越會擾亂自己的步伐。

    不如充耳不聞,視而不見,走自己的路,活出自己的漂亮。

    電視劇《流金歲月》中的朱鎖鎖,人長得漂亮,腦子也活,得到銷售總監的器重。

    不僅親自教她銷售技巧,還帶她出入各種重要的場合。

    公司新樓盤開業后,她憑借著過硬的業務能力和對人情世故的拿捏,一個人賣出去了三套大戶型,拿到了幾十萬的提成。

    公司許多員工在背后竊竊私語,說她的業績都是拿美貌和身體換來的。

    對于這些莫須有的詆毀,朱鎖鎖毫不在意,還主動打消上司的顧慮:“我憑本事賺我的錢,他們愛說什么就讓他們說好了。”

    憑著這份人間清醒,她將所有的精力都用在經營自己的事業上,不僅成為銷售部的紅人,還得到了集團老板的賞識。

    心理學家阿德勒說:“擁有被討厭的勇氣,才是真正的強大?!?/strong>

    我們終其一生,是為自己而活。

    吃自己的飯,走自己的路,賺自己的錢,而不是為了向其他人證明自己。

    有人喜歡你,就會有人討厭你;有人肯定你,就會有人貶低你。

    活在他人的看法之中,會讓你的內心越來越扭曲,最終丟失了自己。

    人活一世,為人處事只要問心無愧,旁人的看法無需理會。


    不受別人的意見影響

    演員王驍,其母親是老戲骨王馥荔,父親也是資深演藝工作者。

    他從小就對表演有著極大的興趣,只要到排練廳看演出,生性好動的他就會變得分外安靜。

    除了看表演,他還喜歡自己編故事,給動畫片配音,神情、動作都模仿得惟妙惟肖。

    8歲那年,珠江電影制片廠籌拍一部電影,導演選中他在劇中飾演一個角色。

    他知道后欣喜若狂,在家中自顧自地琢磨。

    可直到在廣播中聽見戲已開拍了,他才知道母親替自己推掉了這個角色。

    得知真相的他,在家里嚎啕大哭,可母親堅持不讓他演戲,只想讓他成為一個普通人。

    盡管如此,他演戲的夢想并未被澆滅,而是暗暗在心中生根發芽。

    高中畢業后,他遠赴加拿大學習三維動畫專業,母親長舒一口氣,以為他會找一份專業對口的工作,過上普通的生活。

    殊不知,他對未來已經有了規劃:找一份做影視后期的工作,慢慢等演戲的機會。

    為此,他還專門減重60多斤,只為讓自己更上鏡。

    母親看到了他想演戲的決心和恒心,也不再干涉他的夢想,而他也終于能毫無負擔地進入影視圈。

    如今的他,塑造了許多深入人心的角色,成為了人人喜愛的“劇拋臉”。

    喬布斯說:“我跟著我的直覺和好奇心走,遇到的很多東西,此后被證明是無價之寶。請遵從你內心的聲音,它們在某種程度上知道你想成為的樣子,其他事情都是其次的。”

    許多人終其一生,都不知道自己想要的是什么,而明白自己內心真實需求的人,無疑是幸福的。

    所以,若為了他人的意見去改變自己的人生理想,即使你最后過得不差,但依舊會有遺憾。

    因為那樣的人生,不是你想要的一生。

    別人的開心和滿意,代替不了你內心的歡喜。

    自己認定的事情,記得全力以赴地去實現,這樣活著,即使不完美,也是種圓滿。


    不因別人的情緒內耗

    白巖松說:“我們之所以感到疲憊不堪,并非是生活異??瘫?,而是我們過于容易受到他人情緒的影響?!?/span>

    譬如電視劇《都挺好》中,蘇大強常常為了一己欲求,對兒女們肆意發泄。

    兩個兒子經常被他攪得坐臥難安,唯獨女兒蘇明玉能不受影響地冷靜對待。

    她并非薄情不在乎父親,而是有著清晰的邊界感,懂得“你是你,我是我”。

    一位哲學家曾說:“與惡龍纏斗過久,自身亦會變成惡龍?!?/strong>

    人生路上,總會遇到一些很糟糕的人。

    他們可能是路人,是同事,是朋友,甚至是親人。

    你沒辦法避開他們,但要學會避開他們糟糕的情緒。

    要知道,情緒是會傳染的,無論你的心緒有多穩,修養有多好,在惡劣的情緒面前,都有可能潰不成軍。

    一旦你被情緒主宰,所言所行或許都會超出理智,讓你做出后悔莫及的決定,耽誤的是自己的人生。

    博主@左耳剛參加工作時,曾為了省房租與人合住。

    同屋的姑娘經常跟她講單位的八卦,尤其是挑剔自己的同事,更是沒完沒了地埋怨。

    最開始,博主挺同情那姑娘的遭遇,陪著她一起吐糟。

    慢慢地,她發現自己看人的眼光變了,對很多事情開始斤斤計較。

    譬如,同事讓她幫忙做一件事情,她會下意識地在心里盤算,這中間有沒有什么陷阱。

    對于老板交辦的事情,也開始想辦法推脫,認為全公司就她最好說話,干的活最多。

    當她意識到這些之后,便主動與房東解約,寧可多花一些錢,也要遠離負能量的舍友。

    人這一生,說長不長,說短不短,千萬別把自己有限的精力荒廢在不值得的人身上。

    遠離情緒化的人,讓自己免于精神內耗,才能在正確的道路上繼續前行。



    特別喜歡一句話:人間如此美好,千萬別讓自己活得擰巴。

    放眼望去,你會發現,那些成功的人,無一不是按照自己的方式去活。

    他們有獨立的人格,有堅持的喜好,有不求被認同的想法。

    一路走來,他們也曾受到質疑,但更多的是贏得人們的支持與認可。

    事實上,每個人都渴望做自己,那是對自我的認可與成全。

    當你能在有限的生命里,獲得充分的綻放,你就是這個世界上最幸福的人。

    點個在看,愿你能放下包袱,勇敢做自己。

    與君共勉。

     / 醒讀君說 / 

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