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乳腺炎是指乳房組織的感染和炎癥，常常發生在哺乳期的婦女身上。以下是一些治療乳腺炎的方法和建議： 1. 繼續哺乳：繼續頻繁地給寶寶哺乳，有助于促進乳腺的排空，避免乳汁積聚和阻塞。喂奶前可以用溫熱濕毛巾熱敷乳房，促進乳汁的流動。 2. 做乳腺按摩：每天進行輕柔的乳腺按摩，有助于促進乳汁的流動和乳房排空?？梢杂脺嘏乃礉袷终疲p輕按摩乳房，從乳房外側往乳頭方向進行。 3. 保持乳房清潔：保持乳房和乳頭的清潔，每次哺乳前后用溫水清洗乳頭，洗后用干凈的毛巾輕輕擦干。避免使用刺激性的化妝品或香皂清洗乳房。 4. 穿寬松透氣的內衣：穿戴合適的寬松和透氣的內衣，避免乳房過分受壓或憋悶。 5. 使用熱敷或冷敷：對于乳腺炎，可以根據個人感覺使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和炎癥。有些人覺得熱敷有助于乳汁的流動，有些人則覺得冷敷有助于減輕腫脹和疼痛。可以在癥狀減輕和改善后停止使用。 6. 注意休息和減輕壓力：保持充足的休息和放松，避免過度疲勞和壓力。適當的休息可以有助于提高免疫力和恢復身體健康。 如果癥狀嚴重或無法通過上述措施緩解，建議盡快就醫，咨詢醫生的意見并遵循其診斷和治療方案。醫生可能會開具抗生素、消炎藥或其他適當的藥物來治療乳腺炎。 乳腺炎怎么辦 |
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