雞翅,大人孩子都喜歡。平時做習(xí)慣了紅燒雞翅,今天我來分享給大家另外一種家常做法,不放一滴水,更不放啤酒,加上胡蘿卜、土豆、萵筍、芹菜之類的蔬菜一起來燜,再調(diào)個特別的醬汁兒,肉菜一鍋出,極為下飯,別樣的美味。 【三汁雞翅燜鍋】 【材料】: 雞翅400克、胡蘿卜2個、芹菜2棵、青椒1個、洋蔥1個、大蒜2頭、番茄醬1湯匙、蠔油2湯匙、面醬(或是黃豆醬)1湯匙、蜂蜜1湯匙、生抽2湯匙、黑胡椒碎少許、姜1小塊、黃酒2湯匙、橄欖油適量。 【具體步驟】: 1、雞翅洗凈,表面劃幾刀,放進(jìn)大碗,然后姜切絲放進(jìn)去,再加1湯匙生抽、2湯匙黃酒和少許鹽,腌制上幾個小時,以便去腥和入味。 2、把各種蔬菜改刀,大蒜剝皮,用少許鹽、黑胡椒碎、橄欖油拌勻待用。可以放自己喜歡的任何蔬菜。 3、把文中材料中的蠔油、番茄醬、面醬、蜂蜜、生抽放一起,調(diào)勻成醬汁。 4、取平底不粘鍋,鍋中倒入比炒菜稍多些的油,把蔬菜全部放進(jìn)去鋪平,然后把雞翅碼在最上面,腌制雞翅時的姜絲什么的全不要,只留下雞翅。再一個,容易成熟的蔬菜可以選擇后放。 5、蓋上鍋蓋,小火加熱,燜上十分鐘。 6、不要擔(dān)心它會糊底,只要小火就沒事,而且蔬菜在燜制過程中會出水。這是十分鐘后的樣子。 7、接著把調(diào)好的醬汁倒進(jìn)去,蓋上鍋蓋繼續(xù)小火燜上十分鐘左右就可以關(guān)火享用了。 【成詩有話說:】
2、雞翅事先要腌制一下,也可以前一晚上腌制好,第二天再做; 3、配菜可以隨自己喜好。 |
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