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    職場(chǎng)|謀生而已,不要內(nèi)耗自己

     新用戶4010x7m6 2023-10-10 發(fā)布于上海

    安慰好被甲方罵哭的同事。

    我想起,二十幾歲的我,也是奮斗的我。

    主動(dòng)加班是常事,追求完美是常事,一點(diǎn)點(diǎn)小細(xì)節(jié)沒做好就感覺天要塌下來了也是常事。

    現(xiàn)在的我,更注重自己,知道責(zé)任心太重,是會(huì)被反噬的。

    謀生而已,咱真的不要太上頭,容易內(nèi)耗自己。

    ??????

    1、工作不是事業(yè),請(qǐng)不要責(zé)任心過剩。

    對(duì)自己的工作可以盡職盡責(zé),可以不設(shè)邊界去學(xué)習(xí)和提升自己,但不要責(zé)任心過剩。

    比如,像對(duì)待自己家的事情一樣,一點(diǎn)小差錯(cuò)都不允許,事事考慮周全爭(zhēng)取讓客戶百分百滿意,同事稍有拖延便焦慮不已...

    沒人會(huì)感謝你的。

    反而是我們自己累得要死,到頭來領(lǐng)導(dǎo)一句風(fēng)淡云輕說這個(gè)項(xiàng)目取消了,要去承接利潤更高的。

    呵呵,這就是工作,沒有任何意義的。

    除了老板,大家都是來賺一份工資,最主要的是自己利益最大化。

    說難聽一點(diǎn),中層領(lǐng)導(dǎo)也就是個(gè)上傳下達(dá)的制式工作,套路摸熟,就那么點(diǎn)流程,又水又菜,沒那么高深。

    所以,我們必須要想清楚,要在這份工作中拿到什么,是刷新履歷好作為一個(gè)跳板,或者,錢,或者偷師學(xué)藝精進(jìn)自己哪項(xiàng)技能,還是來積攢一些人脈...

    這些東西才是對(duì)你有用的,是真正有可能幫助到自己事業(yè)的。

    反正總之,在我看來,工作的目的就兩個(gè)一賺錢,二偷師學(xué)藝。

    ??????

    2、設(shè)立好邊界,拒絕讓工作消耗掉你對(duì)世界的熱情

    根據(jù)能量守恒原理,一個(gè)人的能量是有限的,如果在工作上消耗過多,可以花在生活上的就越少。

    所以,一定要設(shè)立好邊界,就連吐槽也是上班時(shí)間的事。

    下班了,咱就進(jìn)入另一種狀態(tài),不惦記工作,全身心回歸生活。

    假如領(lǐng)導(dǎo)非跑來聊工作怎么辦,嘴軟心硬,就是說我們態(tài)度上表現(xiàn)良好,回復(fù)消息,答應(yīng)得好好,但執(zhí)行是明天的事。

    記住,領(lǐng)導(dǎo)要這個(gè)時(shí)候布置工作是他能力不行,是他這會(huì)遇到事情不說出來怕自己忘了,這是他的課題。

    不是我們的。

    一分鐘一秒鐘都不要為此內(nèi)耗,戒掉情緒,戒掉思考他為什么要這樣的執(zhí)拗。

    世界不是圍繞著我們轉(zhuǎn)的,但心態(tài)是我們可以調(diào)節(jié)的啊。

    為一點(diǎn)小事焦慮而已,半夜還在想工作,甚至一做夢(mèng)都是領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、開會(huì),媽呀,得不償失。

    我這么說吧,項(xiàng)目不會(huì)因?yàn)槟憬箲],進(jìn)度就變快;領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)因?yàn)槟憬箲],就改變或者給你升職加薪;合作方、客戶更不會(huì)因?yàn)槟憬箲]就加倍信任你,反而覺得你情緒不穩(wěn)定。

    所以,事情是事情,慢慢做,隨時(shí)匯報(bào),天塌下來有老板呢,咱多余搭進(jìn)自己不是。

    多余搞得自己吃不好睡不好,長此以往,還會(huì)“變丑”、“失眠”、“長結(jié)節(jié)",巨不值當(dāng)。

    ??????

    3、別給自己加戲,你的工作沒那么重要。

    心理學(xué)上有一個(gè)概念,叫聚光燈效應(yīng),總覺得時(shí)刻都有人關(guān)注自己,于是把問題放到無限大。

    實(shí)際上,大家都挺忙的。除了家人,大家不過是忙著八卦,根本沒心思關(guān)心你。

    所以,做錯(cuò)事,說錯(cuò)話,出糗,都沒什么大不了的。

    工作中,偶爾出現(xiàn)一些小瑕疵是很正常的,不要上升到“我不行”、“我很失敗”這個(gè)層面,真正該做的是道歉-補(bǔ)救-復(fù)盤-放下,省略情緒。

    其次,現(xiàn)代化工作體系中,絕大多數(shù)的工作都是螺絲釘。

    不牽涉重大決策,不涉及走一步看三步,依靠的是聽話和熟悉,等咱接觸多了,自然就好了。

    沒必要崇拜那些老員工,更沒必要妄自菲薄。

    ??????

    4、榮譽(yù)都是假的,到手的錢才是真的。

    管理學(xué)上最主要的兩個(gè)手段胡蘿卜+大棒。

    為了控制人心,很多公司,都在搞那些虛頭八腦的榮譽(yù)榜啊、小獎(jiǎng)項(xiàng)啊、公開表揚(yáng)啊。

    一分錢沒給,或者給很少的錢,一邊罰一邊獎(jiǎng),就忽悠員工和小領(lǐng)導(dǎo)忙得不亦樂乎。

    奉勸大家,別被套路了。

    回到第一點(diǎn),仔細(xì)想想看,這些華而不實(shí)的面子工程啥也帶不來,何必呢。

    身在職場(chǎng),咱也要學(xué)會(huì)表演,夸領(lǐng)導(dǎo)主意好,夸同事上進(jìn)努力,但內(nèi)心不要被困住了。

    周末,帶幾個(gè)孩子小區(qū)玩,一個(gè)男生跑過來說你們比我小,和我一起玩,我做老大,罩著你們。

    安寶站在那里思考了一小會(huì),牽著弟弟徑直離開了。

    哈哈,反內(nèi)卷的精髓,就是我不進(jìn)入你設(shè)置的游戲,誰愛玩誰玩去吧。

    ??????

    5、職場(chǎng)人際關(guān)系,別太在意,別太走心。

    有沒有這樣一種感受,身在職場(chǎng),累人的并不是工作,而是與工作有關(guān)的各種人際關(guān)系。

    面對(duì)這個(gè)問題,同樣的,別太上頭。

    領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的評(píng)價(jià),聽聽就好了,大部分時(shí)間都是為了讓你干更多活,創(chuàng)造更多價(jià)值。

    所以,咱也要學(xué)會(huì)陰奉陽違,時(shí)不時(shí)地降低一下他對(duì)咱的期待,在重要的事情上,在要偷師學(xué)藝的事情貢獻(xiàn)些80分,讓他有驚喜就算了。

    其次,同事怎么看,一點(diǎn)都不重要。

    上班是來賺錢的,不是來交朋友的,也不是來競(jìng)賽的。

    對(duì)待同事,咱要保持兩個(gè)心態(tài),一,點(diǎn)到為止,表面上和諧就好了,不要深聊,不要說太多個(gè)人的事;

    二,別人愿意怎么卷是別人的事,如果你也想走那條路就偷偷的學(xué),學(xué)不來就看淡,每個(gè)人性格不同天賦不同,咱找自己的閃光點(diǎn)。

    三,學(xué)會(huì)拒絕,身在職場(chǎng),必備技能,領(lǐng)導(dǎo)不停的安排工作要告訴他自己手上還有多少活,大概什么時(shí)間能完成,如果這項(xiàng)緊急那是不是調(diào)整其他任務(wù)。

    同事請(qǐng)你幫忙,活太多,忙不過來。

    尤其是剛進(jìn)公司,別指望做個(gè)老好人能更順利,恰恰相反,大家都在試探你的底線。

    ??????

    6、工作是手段,生活才是目的。

    千萬不要天真的認(rèn)為工作是為了實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,把事情做好就得到老板的青睞,升職加薪。

    這種事,講究的是天時(shí)地利人和,剛好有職位空缺或變動(dòng),剛好周圍的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比你弱,剛好你和領(lǐng)導(dǎo)脾氣對(duì)付。

    所以,要努力,也要隨緣。

    作為一名打工人,千萬千萬跟自己過不去,上班做好螺絲釘,下了班就歡天喜地地去享受自己的人生。

    經(jīng)營好家庭,陪好孩子,跑步跳繩,看書消遣,研究美食,打造副業(yè),把日子過得熱火朝天,有滋有味。

    這才是正解。

    最后,不要輕易離職,而是要騎驢找馬。

    上班一天,就有一天的工資拿,何況現(xiàn)在是經(jīng)濟(jì)下行期。

    人生在世,生存第一,生活第二。

    如果工作跟咱過不去,咱就心態(tài)上離職。

    把今天當(dāng)成在這個(gè)單位的最后一天來過,很多問題就迎刃而解了。

    熬到新職位找好,更高工資的offer到手,拜拜再見。

    再說一遍,工作是你賺錢交社保的地方。

    給自己制定一個(gè)存錢計(jì)劃和退休日歷,想一想有了錢可以實(shí)現(xiàn)的自由和美麗,就不會(huì)沉浸在與公司的爛人爛事的計(jì)較里了。

    根據(jù)墨菲定律,年輕人不要天天嘆氣,先把精神狀態(tài)調(diào)整好,才能遇上好的機(jī)緣喔!

    所以,要微笑。

    你對(duì)生活微笑,生活也會(huì)回饋你陽光。

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