![]() ![]() 中醫(yī)老苗說(shuō) 適合中醫(yī)愛(ài)好者和中醫(yī)醫(yī)生學(xué)習(xí)的《五運(yùn)六氣入門(mén)課》已經(jīng)上線,帶你系統(tǒng)學(xué)習(xí)五運(yùn)六氣。(點(diǎn)擊此處了解詳情)。 進(jìn)入秋天,身體很多經(jīng)歷過(guò)一陽(yáng)、二陽(yáng),或者三陽(yáng)的朋友出現(xiàn)非常明顯的脫發(fā),枕頭上,床底下,洗澡間的排水孔處,總會(huì)有很多脫發(fā)。嚴(yán)重的脫發(fā)讓人非常困擾不安。 一年四季中,秋天本來(lái)就是脫發(fā)最厲害的季節(jié),萬(wàn)物隨著秋風(fēng)一起飄落的,其中包括了我們的頭發(fā)。這原本是正常的新陳代謝,可是在過(guò)去的一年,幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷了一陽(yáng)、二陽(yáng)或者三陽(yáng),身體與外邪斗爭(zhēng)的過(guò)程,都是大量消耗氣血的過(guò)程。發(fā)為血之余,當(dāng)身體的氣血被過(guò)度消耗后,到了秋天,脫發(fā)就會(huì)顯得更加嚴(yán)重。 從身體內(nèi)在機(jī)制看,中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的病機(jī)主要是氣血虛、血熱和瘀血。 補(bǔ)氣血治療脫發(fā),相當(dāng)于是給頭發(fā)增加營(yíng)養(yǎng)肥料。氣血充足,頭發(fā)才能得到足夠的營(yíng)養(yǎng),才能長(zhǎng)得茂盛。 治療脫發(fā),還需要防止血熱。青少年一般不缺氣血,但是很多會(huì)出現(xiàn)少白頭,這是因?yàn)檠獰?,?dǎo)致黑發(fā)變白。成年人如果血熱了,不僅頭發(fā)會(huì)變白,還會(huì)造成明顯的脫發(fā)。 淤血也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。這個(gè)道理也很簡(jiǎn)單,給頭發(fā)供給氣血的通道都被堵住了,脫發(fā)當(dāng)然也就出現(xiàn)了。 針對(duì)上述三個(gè)脫發(fā)的病機(jī),國(guó)醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生創(chuàng)制了一個(gè)治療脫發(fā)的方子,名叫“美頭煎”,用了幾十年,療效非常棒。 美頭煎方緊緊抓住了脫發(fā)的三個(gè)病機(jī),有針對(duì)性配伍藥對(duì),也就抓住了“養(yǎng)發(fā)”的核心。 頭發(fā)生長(zhǎng)是需要?dú)庋甜B(yǎng)的,只有氣血充足了,頭發(fā)才會(huì)茂密。當(dāng)我們身體氣血不足時(shí),比如經(jīng)歷了“陽(yáng)”之后,大耗氣血,我們體內(nèi)的氣血就需要選擇供應(yīng)給身體重要的部位,身體要“舍車保帥”,像頭發(fā)這樣相對(duì)次要的部位就舍棄不要了。 我們首先來(lái)看一下美頭煎方中,通過(guò)補(bǔ)益腎水而涼血的藥組:女貞子、旱蓮草。 女貞子和旱蓮草兩味藥本身就組成一個(gè)小方子,叫做“二至丸”,因?yàn)榕懽佣習(xí)r采收,旱蓮草夏至?xí)r采收而得名。 《醫(yī)方集解》中說(shuō):“二至丸,此足少陰(腎)藥也,能益下而榮上,強(qiáng)陰而黑發(fā)也”。就是說(shuō),二至丸能夠通過(guò)補(bǔ)益腎水而清熱涼血,取得黑發(fā)的效果。 平常大家可以用女貞子,旱蓮草各6克,每天開(kāi)水沖泡后代茶飲,就能有很好的烏發(fā)、生發(fā)的效果。 美頭煎方中滋養(yǎng)精血的藥組有何首烏和生地黃。何首烏是養(yǎng)發(fā)第一藥,可以滋補(bǔ)肝腎精血,精血足了,才能不斷滋養(yǎng)頭發(fā)。 地黃色黑,哪怕生地黃,曬過(guò)一段時(shí)間后,也會(huì)呈現(xiàn)油光锃亮的黑色,可以入腎補(bǔ)腎,能夠平補(bǔ)腎精,腎精足了,可以轉(zhuǎn)化成血液,這叫精血互生。
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