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明天凌晨即將乘飛機(jī)出差歐洲，預(yù)計至少呆個多月回來，加上在那邊和回國的隔離，疫情發(fā)展和各種防控措施的不確定，不知道元旦前能否放出來。 這次是托朋友辦的法國簽證，本來法國和中國對等，因為疫情期間中國不對法國公民開放簽證，法國也不隨便給中國人的，但朋友非常給力，很快就搞定了。 其實本來9月底就要走，只不過因為其他國家未定的一些事，拖延到了明天。事實上直到昨天晚上其他國家的事還在游移。 我把這次不同尋常的出國記錄下來，希望每天都能記點日記。 昨天做了核酸，當(dāng)然陰性，IgG、IgM都小于一。上一次做的是8月25號，G和M都是在六左右。我最后一針，北京的滅活疫苗是在8月4號，看起來這個疫苗的效果下降的非?？?，今天一直在琢磨要不要打一針加強(qiáng)針，當(dāng)然即使能打可能有也是在十幾天之后生效，到時候是否會給回國造成IgM高回不來是個很大的問號，另一方面，不打，是不是要冒更高的風(fēng)險，兩個之間如何選擇，這是個問題；如果打，是在國內(nèi)打，還是在國外打那個mRNA的疫苗，又是另外一個問題。不管怎么說，下午先到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心看了看，結(jié)果發(fā)現(xiàn)都放假，打不了了。打電話問浦東機(jī)場也不能打。看來只能到法國再說了。 今天也去理了發(fā)，要求理發(fā)的小哥幫我剪成至少兩個半月到三個月不用再剪、不能再短。他說這活兒他會干。也去洗了牙。 之前和一位朋友聊天，她問我為什么要出國？我說富貴險中求。她說有多大的富貴？我無言以對了，事實上我即使再有錢估計生活質(zhì)量也不會比現(xiàn)在高多少。 當(dāng)然我也跟她說，我想換一個生活方式、換一個環(huán)境、換一個體驗。我有些好奇，要看一看國界的另外一邊到底是什么樣子。法國不是最差的出差目的地，巴黎也不是全球最爛的城市。我曾經(jīng)在巴黎學(xué)習(xí)生活過兩年。從這一點上來說我是幸運的。也有一個以前的同事說他疫情后感覺最艱難的就是不能再像以前那樣出差了，快憋死了。他以前負(fù)責(zé)國際業(yè)務(wù)，老是全球轉(zhuǎn)。 我跟另外一個朋友講到，她說他還挺羨慕我呢，沒有這個機(jī)會。 從工作的層面上說，我很多同事，去年今年疫情期間都出去過。人家干的也都挺好，都順利回來了，我如果不出國話怎么能夠有信心繼續(xù)和他們共事？怎么讓人心服口服？另外從我個人的角度，今年我的生活被這個病毒嚴(yán)重的擾亂，我要向病毒復(fù)仇，我覺得要跟病毒作斗爭，要直面病毒，幫助別人戰(zhàn)勝它。我自己雖然不敢說有這個勇氣能面帶微笑走過地獄，但我絕不怕是貪生怕死之輩，因為以前有過幾次瀕死經(jīng)歷。說實話現(xiàn)在人到中年，一切都看淡了，遺囑都立好了，只要這個有所值得。我要看看究竟為何疫情作斗爭，我能做哪些事情？ 隔離我也不怕。我曾經(jīng)內(nèi)觀10天，幾乎沒說一句話。我其實還挺喜歡獨處，看書，寫點東西，少被打擾。那天跟一個法國朋友聊天，他說了一句話，La quarantaine a son charme （隔離自有其魅力）. 他經(jīng)歷過兩次隔離了。
出國，我最大的負(fù)擔(dān)、最難以面對的，就是兒子。我平時連去外地工作，他都不愿意，恨不得跟我一起去出差。很多時候跟我視頻就說“我好想你啊，你快回來吧，不要工作了”，我跟他講我不工作怎么有錢給你買玩具車呢，他說“我不要車了”，這個時候我常常問自己，工作的意義到底是什么？工作和家庭到底哪個更重要？我這次這么離開，回國時間沒有確定，是不是自私，是不是對他的一種背叛？他在成長，我是不是在逃避，不能花更多時間陪在他身邊。這個對于他的成長，真的是好事情嗎？所有這些讓我真的心情很沉重，非常想喝點酒。當(dāng)然，同時也更加堅定了我的信心，這次出去要有所成就，干點事情來，不是出去混日子。 這次應(yīng)該是兒子出生以后我離開他最長的一次。下午兒子臨走前搖下車窗，他還不怎么會搖，但是也是找到了辦法，然后望著我說爸爸你會來找我的嗎？我說會，然后他說那好再見。他剛過4歲，還不太明白我這次的意義，但我對他做了承諾，一定要盡快安全回來見到他，再多抱抱他。
他長大后會看到這段文字嗎？會接受我的懺悔嗎？會原諒我嗎？ 10天前也回家見了父母。80多歲的母親之前剛剛發(fā)生過一次腦梗，好在現(xiàn)在恢復(fù)得還可以。下午給媽媽打電話時她對我仍出國也有點吃驚，說不是不出國了嗎？你出國不會想小孩嗎？ 下面是今天看完的一本書的讀后感
《貪婪的多巴胺》(The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity - And Will Determine the Fate of the Human Race)，（美）丹尼爾 利伯曼(Daniel Lieberman)、邁克爾 E 朗（Michael E. Long)著，鄭李垚譯，中信出版集團(tuán)2021年9月出版，257頁。 這是我出國前看完的最后一本書，是兩名美國學(xué)者就我們大腦中的多巴胺的機(jī)制寫的一本著作，原著出版于2018年。全書共7章，大意是多巴胺分成兩種，一種是欲望型的，有一種是控制型的，這個欲望型的是驅(qū)動我們永不滿足去尋找各種各樣的未來的計劃，永遠(yuǎn)是活在未來，和現(xiàn)在的當(dāng)下的這個分子是相對的；控制型的，是適時的讓他這個適可而止嗯。書里舉了很多名人的例子，也舉了很多這個多巴胺對整個人類的發(fā)展的影響，包括移民，包括古人類怎么走出這個全世界去各地探險，這個甚至影響到了美國的政治，科技發(fā)展、慈善業(yè)。很有意思，當(dāng)然了，是不是合適用這個簡單的一個多巴胺，來分析人類的所有的行為值得探討，畢竟人實在是太復(fù)雜了。另外，書里也提到很多很有意思的一些實驗、一些論點，嗯嗯，讀起來反正發(fā)人深思。兩名作者還是很有深度的，翻譯的還行，非常推薦閱讀。 如何利用好這個多巴胺、讓它和當(dāng)下分子（內(nèi)啡肽）達(dá)成一種很好的平衡，作者認(rèn)為，需要深入地沉浸到做某件事的樂趣當(dāng)中，關(guān)注當(dāng)下，深入的大自然中體驗大自然的奇妙，不要一心多用。 書中一些精彩片段： 魅力不能有太多信息，要保持神秘感。魅力就是一個謊言。操縱，也意味著制造驚喜。 毒品和煙草電子游戲都容易讓人上癮，電子游戲?qū)η嗌倌甑膿p傷還是很大的。 當(dāng)人們伸展自己的肢體占據(jù)大量空間，他們就被認(rèn)為占據(jù)了主導(dǎo)地位，或者說具有控制力，相反，當(dāng)他們收緊肢體，占用盡可能少的空間，他們就被認(rèn)為是順從了。 控制觸發(fā)了順從，順從觸發(fā)了控制。 他可以通過微笑，而不是盯著別人看來達(dá)到目的，他開始早上問候他的同事，不是因為關(guān)心他們，而是因為這能讓他們更容易按時完成任務(wù)，他會在團(tuán)隊不得不加班時為他們點比薩餅，還會稱贊同事們的外表。他成了一個老道的操縱者。 禮貌最初是貴族行為。 相關(guān)性并不意味著因果關(guān)系。 多巴胺永不知足。 情緒總是會干擾計算行為成為一種不利因素，實際上一種常見的控制策略是刺激對手情緒反應(yīng)。干擾他執(zhí)行計劃的能力在體育運動中，經(jīng)常表現(xiàn)為球場上或爭球線附近的口水戰(zhàn)或肢體沖突。 意志力是一種有限的資源。 叔本華：夢是短暫的瘋狂，而瘋狂是一個漫長的夢。 科學(xué)家這個精英群體中充滿了藝術(shù)靈魂。 愛因斯坦和很多其他大人物說過我愛人類，但是我討厭（具體的）人。 在性關(guān)系中，人們在信任的條件下更容易放開控制權(quán)，而這是高潮發(fā)生的必要條件。 杜魯門：如果你想在華盛頓交個朋友，就買條狗吧。  |
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