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夢參法師說過：“要對眾生慈悲，但是先要對自己慈悲，放過自己。” 人生不如意十之八九，總有一些事情讓你左右為難，感覺力不從心； 也總有一些人和你意見不同，產(chǎn)生分歧； 也總有一些圈子，讓你融不進去，感覺你與之格格不入。 很多人因此陷入僵局，既失落又迷茫，其實這是一種內(nèi)耗，叫為難自己。 經(jīng)歷過許多，你會發(fā)現(xiàn)，不為難自己，從糾結(jié)中抽離出來，人生才能過得更通透。 
知乎上有這樣一個問題：在關(guān)鍵時候，什么技能可以幫助你全身而退？
越是能力不足，就越逞強的人，注定會敗給自己愚蠢的舉動。 戰(zhàn)國時期，秦武王嬴蕩，身強力壯，性格好斗，是一個喜歡爭強好勝的人。 就在秦武王四年八月，嬴蕩的軍隊打贏了多場戰(zhàn)爭，就在他帶領(lǐng)軍隊拿下宜陽后，并率兵來到了周王畿，看到了傳說中歷經(jīng)三代王朝輝煌的九鼎。 此時，守鼎的人說：“自有鼎以來，從未有人移動過，聽聞有人說每個鼎都有千斤重，有誰能把它舉起來呢？” 秦武王嬴蕩聽后，就命令跟隨在身邊的兩位猛士去舉鼎，但他們都表示自己舉不動。 而嬴蕩卻有想舉鼎的念頭，他不顧眾人的勸阻，便親自上前嘗試舉鼎，嘗試了幾次，都很難舉得起來。 他開始感覺面子掛不住了，決定再大膽一試，以證明他的力大無窮。 他用盡全身的力氣舉起鼎，手沒托住，就被大鼎直接砸死。一時的愛面子，直接要了他的性命。 嬴蕩心里明知自己的力氣不足以舉動大鼎，但為了自己的臉面，還是選擇用命去搏，他終究被自己逞強而禍害。 《常禮舉要》中說：“遇事要冷靜，做不到的事，莫妄逞能。” 一個人越是逞能，就越容易暴露出弱點，也正是別人攻擊你的最好時機。 人總有脆弱的一面，無須一直硬撐，更不必事事追求完美。真正的強者，會適當示弱，因為示弱也不失為一種解決問題的好方法。 不逞強是一種示弱的態(tài)度，更是一種為人處世的大智慧。 
《莊子·秋水》中講：“夏蟲不可語冰，井蛙不可語海，凡夫不可語道。” 人亦是如此，不在同一頻道上的人，說再多，做再多，也很難做到互相理解。 三觀不同的人，相處很累，圈子不同的人，也只能遍體鱗傷。 網(wǎng)友知語曾分享過自己的故事，她剛上大學時，跟同班同學小嵐比較聊得來，他們有一樣的愛好，喜歡追偶像劇，喜歡同一個偶像明星。 平時，小嵐會帶知語去認識她的朋友，想把最好的同學介紹給身邊朋友，以后能多點機會一起玩。 小嵐和她的朋友們，都是家境比較好，除了上課以外，其他大部分時間都會出去吃飯逛街，去好玩的地方打發(fā)時間。 而知語出生在農(nóng)村，學費都是父母好不容易攢下來的，所以懂事的她也會經(jīng)常做兼職掙生活費。 剛開始那一個學期，知語和小嵐玩得不錯，但慢慢就疏遠了。一是知語感覺自己混不進小嵐的朋友圈子，二是他們兩個的處境不同，該考慮的方向也不同。 因為處境和圈子的不同，知語深知已經(jīng)跟不上小嵐的腳步，也很難融入。 所以她埋頭做兼職掙生活費，也把大部分時間投入在自己的學習上。 一年后，也是大家畢業(yè)之時，知語憑借著出色的實習經(jīng)驗，拿到了大廠拋出的橄欖枝，得到了一份不錯的工作。 而此時的小嵐，就開始為自己的工作而煩惱。 老話說：“道不同不相為謀，志不同不相為友。” 與人交往時，難以有共同的發(fā)展方向，圈子也難融入，那請學會轉(zhuǎn)身，去找更適合你的地方。 正所謂同頻共振，始終會有與你同頻的人，互相推動，共同進步。 余生不長，不必強融不合適自己的圈子，學會轉(zhuǎn)身，與不同頻的社交斷舍離。 
你是否因為別人的一句話，而備受打擊，陷入情緒當中，開始自我懷疑； 你是否在遭受別人否定時，卻一味從自己身上找問題。 喬布斯曾說：“不要讓別人的議論淹沒你內(nèi)心的聲音、你的想法，和你的直覺。” 很多時候，我們總是活在別人的眼里，沉浸在問題其中，久久不能抽身，內(nèi)心一直糾結(jié)。 人總能輕易就接納別人，那為何不嘗試下多接納自己。只有敢于接納自己，才能擁有更多。 曾經(jīng)很火的電視劇《人民的名義》，原著出自一位叫周梅森的工人，他曾是一位心懷作家夢的煤礦工人，在他14歲時只認識不到3000個漢字，但他卻能在每天工作十幾個小時的狀態(tài)下，擠出時間去寫作。 剛開始工友們都嘲笑他，說他就這樣子，還想當作家，真是做夢。 但他聽完就算了，依舊獨自一人沉迷寫作。他不斷寫稿，也不斷被退稿，連當?shù)厮托诺泥]遞員都記住了他，每次都大喊著：“周梅森又被退稿了。” 周梅森在生活中遭遇了眾人的質(zhì)疑和否定，甚至被認為癡人說夢。 但無論別人怎么評論，他都不為所動，而是堅定不移地繼續(xù)堅持寫作。 直到2017年《人民的名義》一炮而紅，他也因此獲得了金牌編劇。 從被看不起的礦工到作家、編劇，離不開周梅森內(nèi)心對外界一切不斷的接納，他在接納中不斷提升自己。 接納了別人對自己的評論，但又理智地擺正自己的心態(tài)，為自己喜歡的事情一如既往地堅持下去。
有人說：“總有一天，你會明白，真正治愈你的，從來不是時間，而是你心里慢慢學會了接納。” 沒有一帆風順的人生，只有不斷強大的內(nèi)心。你終究會發(fā)現(xiàn)，真正治愈你的，也只有你自己。 往后余生，學會在挫折和否定中，學會接納更多自己的不完美，同時也接納更多人情世故的不完美。 與其悶悶不樂一直糾纏，不如慢慢接納。
蒙田曾說過：“世界上最偉大的事，是一個人懂得如何做自己的主人。” 誠然如此，當一個人學會掌控自己，才能活得自在，過得灑脫，這才是一個人生最高級的活法。 從不為難自己開始，你會發(fā)現(xiàn)就像換了一種活法， 遇事不利時不必逞強，學會示弱，放過自己； 與人交往時不必強融，學會轉(zhuǎn)身，不為難自己； 遭遇否定時不必懷疑，學會接納，允許自己的不完美。 點個【在看】，愿你我都能少點內(nèi)耗的人，不為難自己，或許就是最釋然的活法。 |
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