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缺乏底氣的根本是對自己沒有信心，底層信念是覺得自己的想法、判斷以及認知水平是低下的。  一旦你缺乏“我就是對的”這個底層信念，就容易進入自我懷疑當中。 表現出來的感覺是氣場弱、唯唯諾諾、害怕犯錯、優柔寡斷、猶猶豫豫、朝令夕改、過分自我苛責，那么吸引的全是欺負自己的人。 哪怕一開始對方沒想欺負這類人，但是欺軟怕硬的本性在察覺到弱者的氣息之后也會變成聞到血腥味就撕咬的鯊魚。 那這種底層信念是怎樣養成的呢？ 不能說完全是養育者的鍋，但是有很大關系，有直接關系。 新生兒來到人世間那一刻，前塵往事全部清零，靈魂被封閉。嬰幼兒是不知道自己前路如何的，如果養育者憑著生存資源威脅要挾精神虐待他們，他們的恐懼和不安全感會如野草一般瘋漲。 幾乎所有在不安全環境里長大的孩子，腎都不咋好。 恐懼傷腎，腎虛了，水火不濟，肝火旺，腎水沒能力制約。腎為先天之本，肝屬木，肝火旺克脾土，土生金，脾胃是后天之本，脾胃虛弱，肺氣也虛。 無知者無畏。 抱怨不是目的，抱怨毫無意義。 事已至此，該怎么辦？ 重新養育自己，進入內在，療愈身心，精神內守，補充元氣和能量。 成為自己的父母，愛惜愛護自己。 |
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