這味草藥是“痛風克星”！煲水喝，高尿酸也不慌

mxb08 2023-10-31 發布于黑龍江

展開全文

痛風是一種由于人體內的血尿酸超標所導致的一種關節炎。如果體內的血尿酸濃度太高，那么就會導致關節發炎，尿酸結晶會堆積在關節中。痛風會導致關節部位疼痛、紅腫等癥狀。嚴重的，還會造成關節的變形，從而限制病人的活動。

有一種小草，可謂是痛風的克星。

車前草，看起來像是不起眼的雜草，通常會出現在路邊、林間等地，事實上它是一味常見的地道中藥，被稱為“痛風克星”。

車前草屬于利水滲濕藥，歸肝、腎、肺、小腸經，具有清熱利尿、涼血、解毒的作用，可以用于小便排出不暢、淋濁帶下、暑濕瀉痢、尿血以及咽喉腫痛、肝熱目赤、癰腫瘡毒等。

車前草可以輔助治療痛風，其有助于促進尿酸排泄，降低關節腔內尿酸的濃度，配合降尿酸的藥物治療，往往能起到事半功倍的效果。

中醫典籍中也記載了車前草對于痛風的作用，如《藥性論》中指出，車前草能“去風毒”；在《本草匯言》中也記載到，車前子“同舒筋藥用，能利濕行氣，健運足膝，有速應之驗也”；《藥品化義》中則說，車前子能治“周身濕痹”。

如何用好車前草？

要用好車前草，泡水喝、煮粥、煲湯是最簡單的方法。

車前草飲

取干車前草 30～60 克，鮮者加倍，水煎 2 次服用，每日 1 劑，連續服用，服藥后分別于用藥 12～15 天內癥狀緩解。

車前子粥

用粳米 100 克，車前子 25 克。先將粳米淘洗干凈，備用。將車前子用紗布包好，放入鍋中，加入適量的水，煮沸 15 分鐘后將車前子撈出，再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟，煮熟后可以放少了的糖，即可食用。

枸杞大棗車前草湯

材料：車前草200克、姜1塊、大棗30克、枸杞20克

做法：車前草用清水洗干凈，加姜塊，和1500ml的水，上火熬煮到沸騰；加入大棗，大火再次煮滾；轉文火繼續煮20分鐘；最后加入枸杞，煮10分鐘左右。

也可用車前草煮水泡腳。車前草在防治痛風時，有時候用草，有時候用子，不過一般情況下用全草即可，對于有痛風的人來說，用車前草煮水泡腳，不僅能驅趕身上的疲憊，還能緩解痛風帶來的不適，是一舉多得的方法。

藥店買點車前草屯在家里，以備不時之需。

溫馨提示：孕婦、脾胃虛寒、精氣不固虛滑者、腸胃不好、腎虛體寒者慎用車前草。

尿酸高者慎食，常見高嘌呤食物一覽

以下是一張常見高嘌呤食材含量一覽表，供大家參考。（注：數據為每百克嘌呤含量，單位為毫克）

主食類：黑豆137.4、黃豆116.5、綠豆75.1、豆腐干66.5、熏豆干63.6、豆腐55.5、米糠54.0、紅豆53.2、豆漿27.7

肉類（普遍高嘌呤）：小牛頸肉1260、熏羊脾773、鴨肝301.5、雞肝293.5、豬脾270.6、豬小腸262.2、豬大腸262.2、馬肉200、牛肝169.5、豬肝169.5、鴨肉165.0、鹿肉138、雞胸肉137.4、豬肉132.6等

水產類：白帶魚皮3509、小魚干1538、熏鯡魚840、帶魚391.6、干貝390、皮刀魚355.4、秋刀魚355.4、沙丁魚345、蛤蜊136、鮭魚297、三文魚250、生蠔239、魷魚226.2、草蝦162、魚子醬144、草魚140.3、鮑魚112.4、鱸魚70

蔬菜類：蘆筍500、黃豆芽500、豆苗菜500、香菇214、綠豆芽166、海帶96.6、金針菇60.9、筍干53.6、還早44.2、大蔥38.2、大蒜38.2、四季豆29.7

水果干果類：干葵瓜子143、花生96.3、腰果80.5、栗子34.6、杏仁31.7、瓜子24.2

調料類：酵母粉559.1、發芽豆類500、麥芽500、肉汁500、雞精/雞肉湯500、銀耳98.9、白芝麻89.5、黑芝麻57、蓮子40.9、味噌34.3、枸杞31.7

治痛風的斷根怪方

1、補氣祛濕治療痛風

全蝎6g、紅花6g，知母9g，秦艽9g，牡丹皮9g，牛膝12g，木瓜12g，忍冬藤9g，桑枝9g，防己12g，蒼術12g，白術12g，黃芪12g。將中藥先沖洗一下，然后放入鍋中將水剛剛淹沒藥，泡半小時后，用大火煮開，再用小火煮半小時再加入半碗水繼續煮15分鐘。

2、活絡化瘀治療痛風

陳皮6g、威靈仙12g、丹參9g、當歸9g、白術12g、蒼術12g、忍冬藤12g、防己12g、葛根12g、土茯苓9g、懷牛膝9g、黃柏9g、薏苡仁20g、細辛3g，用水煎服，一人分兩次飲用。藥渣可以用來煮水后泡酒，治療痛風引起的疼痛。

3、清熱解毒治療痛風

用土茯苓、忍冬藤、桑枝、萆薢、玄參、生地黃各15g，知母、牡丹皮、黃柏各15g，臭牡丹、大青根20g，用水煎服，分兩次喝完。有清熱解毒的功效，幫助加速代謝嘌呤，降低尿酸，治療痛風。是治療痛風很好的中藥湯劑，建議經常喝酒痛風者使用。

4、止痛痛風斷根湯

用車前子、萆薢、薏苡仁、牛膝、蒼術、黃柏各12g，以及燈芯草、山慈菇各3g，15g的忍冬藤再加上9g延胡索，用水煎服，每天喝一碗即可。這個中藥湯有著止痛的藥物，并且能治療痛風，被稱為痛風斷根湯。痛風患者可以堅持使用，并且用藥渣洗疼痛處。

5、祛風濕治療痛風

靈芝30g、冬蟲夏草10g、黃芪15g、黑蟻20g，能有效的滋補身體，提高免疫力，改善循環。能有效治療痛風和幫助緩解痛風。

6、消腫治療痛風湯

用大黃5g，蘇木9g，澤蘭9g，土茯苓15g，澤瀉15g，萆薢18g，薏苡仁30g，川牛膝9g，黃柏9g，蒼術9g，水煎服，分兩次喝，有活血通絡，利尿祛濕的功效。能有效改善痛風，治療痛風。

鳳仙花

用新鮮的鳳仙花和高度白酒一起泡藥酒，密封一個月后即可使用。在痛風發作時，用鳳仙花泡的藥酒在疼痛處摩擦、按摩，一直揉到發熱。鳳仙花性溫，能消腫止痛，新鮮的鳳仙花還可以染指甲，治療灰指甲。

虎刺

用新鮮的虎刺和高度白酒一起泡藥酒，將藥酒在痛風發作時倒入紗布中，將紗布敷在疼痛處，用紗布蓋住，自己按摩。按摩的輕重主要以自己能接受的重度即可。

葛根湯

用10g的葛根、10g的枸杞子還有茯苓、薏苡仁各6g，放水，用大火煮沸，再用小火慢慢燉上15分鐘。里面的水一天內喝完即可，這是治療痛風日常可以飲用的茶，痛風發作時還能加速體循環，治療痛風。

結語：通過上文的介紹，相信大家都了解了關于治痛風的斷根怪方，中藥湯喝后，藥渣可以再煮一次用來泡腳以及泡疼痛處，希望對大家有所幫助。

本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間，所有內容均由用戶發布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發現有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。

轉藏分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻花（0） +1

來自： mxb08 > 《智道匯》

舉報/認領

0條評論

發表

請遵守用戶評論公約

類似文章 更多

mxb08

關注對話

TA的最新館藏

黃芪是“補氣圣手”，但這4種情況不要喝！
嗓子總有異物感？一款養咽茶飲，推薦給大家！
三個小動作，堪比給五臟六腑做按摩！把全身氣血都梳理通暢了，簡單易學~
老人謹防三種偽耳鳴
三七粉的好處眾多，這5大人群用藥搭配方案別錯過~
心火旺睡不好、肝火旺易發怒、胃火旺便秘？20 種中成藥應對心肝胃三火

喜歡該文的人也喜歡更多

熱門閱讀換一換