【原】最近，我有點(diǎn)焦慮

焦    慮

文/謝亮皆

   最近一段時間因?yàn)樯虾粑栏腥究人試?yán)重，有好長時間未出門，今天走出戶外，才感受到家鄉(xiāng)的冬天已悄然降臨，雖然氣溫沒到零度，城市也并未有被白雪覆蓋。但冬日的小城氣溫驟降，人們紛紛穿上了厚重的冬裝，帶上圍巾，去迎接寒冷的冬天。

   又是一個新的季節(jié)，所有的一切似乎并沒有發(fā)生根本性的改變，每個人的自我性格依然如故，但一旦冬天來臨，即便是最堅(jiān)硬的內(nèi)心也會因寒冷的刺骨而變得柔軟。雖然沒有雪花飄落，但冬季的風(fēng)呼嘯而來，人們感受到了寒意，這也使得生活和我們自己都變得更加珍貴。最近我的睡眠再次變得很少，手頭的事情不斷增加，消耗了大量的精力，夜晚的思維如跳躍的火花，一幕幕畫面在我的腦海中閃現(xiàn)，難以停止。

   我感到內(nèi)心的琴弦緊繃，無法松弛。很早以前就有人說，進(jìn)入現(xiàn)代文明后，焦慮幾乎是不可避免的，只要不至于太嚴(yán)重，就應(yīng)該讓它存在，使我們的身體和思維保持在輕微的焦慮狀態(tài)下，這未必不是一種好事。問題在于，一旦焦慮過于強(qiáng)烈，就會侵害我們的身體、思維和生活。我正在努力減輕焦慮的程度，試圖與之和解，而非受其左右。

   生活中充滿了各種現(xiàn)代人的困惑，每個人都在忙忙碌碌中無暇他顧，這是我們的城市生活現(xiàn)實(shí)。我們左支右絀，繁忙不休，但即便如此，我依然試圖尋找平靜，或許是冷漠，或許是別的什么，我并不太清楚。但我也知道，過于謹(jǐn)慎也可能導(dǎo)致情感斷裂的危險(xiǎn)。

   然而，我無法改變這一現(xiàn)實(shí)。我曾經(jīng)接受過失控，但如今，我正在努力接受失控的可能性，這一過程比接受失控要更為復(fù)雜。在現(xiàn)代生活中，我們需要學(xué)會太多東西，需要創(chuàng)造一種刻意的平衡，努力保持冷靜，強(qiáng)迫自己維持寧靜。這一切并未使我感到沮喪，生而為人，本就是充滿了困難。

   百無聊賴，難得鐘情于文字。不同于那些沉迷抖音快手的年齡化趨勢，已超越年輕氣盛，就像不理解街邊舞者扭動的臃腫，無美感也談不上音律卻興致頗豐，大概也僅是舞者所持續(xù)的心境。所謂快樂由心，有些時候真不必刨根問底，現(xiàn)代人太多偽裝遮掩奈何無奈的脆弱，用一份麻木的淡定言說生活得繼續(xù)。人總要有一個支撐承接萬般不如意，寬解宿命之外的饒恕，釋懷歲月靜好的說詞，直至秋去冬來再到春光滿懷。

   時光匆匆，彈指一揮間，便是滄海桑田。這么多年來，只顧著埋頭趕路，驀然回首，才驚覺，自己已經(jīng)不再年輕。到了這個年齡，走出的每一步都要小心翼翼。不敢任性，因?yàn)闆]有那么多機(jī)會讓你犯錯，也沒有那么多時間讓你挽回 。人過五十，一轉(zhuǎn)眼就到了輸不起的年齡，上有養(yǎng)育之恩要報(bào)，下有扶育之責(zé)要盡，我也想成為父母的驕傲，我也想給自己一個交代，可生活真的不易，到了這個年紀(jì)，自己就是屋檐，再也不能到處躲雨了……孔子曰五十知天命，到了這個歲數(shù)，不想老也老了，不想輸也輸了，不甘心也妥協(xié)了，不情愿也接受了，雖然竭盡所能也未必能經(jīng)營好這一生，終究還是要學(xué)會含著淚微笑，往后一生惟愿親人朋友平安健康就好。

   我常常在晚飯后出門散步，雖然沒有雪花，但寒風(fēng)依舊刺骨，衣服緊裹身體，走在寒風(fēng)刺骨的街頭。盡管如此，我仍然期盼著在這個寒冷的冬天夜晚多走一段路程，這是何等美好的時刻，無需牽掛，無需過多煩惱，只是生活稍微制造了一些麻煩，但作為成年人，我樂于承擔(dān)。

   我曾經(jīng)抱怨，但抱怨并沒有帶來任何改變。我們曾說，承擔(dān)生活中的所有責(zé)任是成年人的天職，我們將終其一生如此，無法逃避。有人離開，有人逃避，但再回首時，生活方式或許可以改變，城市可以搬遷，曾經(jīng)愛過的人也會被遺忘，但沒有人能夠逃避對自己的責(zé)任。

   這一切都沒有關(guān)系，至少我們還懷揣著希望，還有未來。在失控降臨之前，生活仍然充滿其他可能性，或許這是一種苦澀的彌補(bǔ)。生活中，每個人都需要相信一些東西，去做一些事情，這才能夠度過這漫長的一生。人生的本質(zhì)，就是一個人活著不要對別人心存太多期待。我們總是想要找到能為自己分擔(dān)痛苦和悲傷的人，可大多數(shù)時候，我們那些驚天動地的傷痛，在別人眼里，不過是隨手拂過的塵埃。或許成年人的孤獨(dú)，就是悲喜自渡。

   這個世界也許沒有真正的幸福和快樂，我們或許能夠躲避一時，但終究逃不過一生。我希望自己能夠盡早領(lǐng)悟這個道理。實(shí)際上，我也喜歡成年人的生活。從小時候起，我就渴望長大。生活的選擇掌握在我們自己手中，這難道不是更加美好的方式嗎？