夫妻之間，最不能透支的三樣?xùn)|西：相互的尊重；真正的信任；愛的行動

近些年，名人夫妻離婚的消息層出不窮，每次新聞一出，大家都直呼“再也不相信愛情了”。

大部分的人，因?yàn)閻矍椋x擇婚姻。

但是婚姻不只有愛情，它如同事業(yè)，用心經(jīng)營，方得“好業(yè)績”。

史蒂夫·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣里》這本書中提到了“情感賬戶”的概念。

這是說，我們和每個(gè)相識的人，都存在一個(gè)看不見的情感賬戶，而我們每次的行為，都會決定是向這個(gè)賬戶存款，或是取款。

夫妻之間，也有這樣的一個(gè)情感賬戶。

而這個(gè)賬戶，最不能透支三樣?xùn)|西——尊重、信任與愛。

相互的尊重，是長久的基石

經(jīng)常有人說，結(jié)婚前，另一半特別吸引自己的地方，結(jié)婚之后，往往會成為自己最討厭的地方。

究其原因，是雙方存在的差異。

無論兩個(gè)人的成長背景多么相似，無論兩個(gè)人愛好和性格多么一致，夫妻兩人依舊是太不同的個(gè)體。

結(jié)婚前，對方那些與我們不同的部分，有著致命的吸引力。

但是結(jié)婚后，我反而更希望，另一半可以按照我的方式做事。

比如，結(jié)婚前我愛丈夫敢于冒險(xiǎn)，那種孤注一擲的勇氣深深吸引了我。

但是結(jié)婚后，他的這種冒險(xiǎn)精神讓我失去了穩(wěn)定生活的安全感，于是我開始埋怨他，想要他改變。

然后沖突就產(chǎn)生了。

丈夫不理解他為什么要改變，我對于他不愿改變心生怨懟。

爭吵越來越多，鬧劇愈演愈烈。

其實(shí)感情走得長久的，不一定是那些非常有共同語言的夫妻。

而是那些愿意放下成見，尊重彼此的夫妻。

尊重對方，首先要尊重另一半的個(gè)性。

作家西澤保彥也曾經(jīng)說過：

“不管多么親密的關(guān)系，都必須尊重對方的個(gè)性。”

那如何尊重對方的個(gè)性呢？

答案是，學(xué)會贊美對方讓你不舒服的個(gè)性。

你可以找一張紙，把對方讓你惱火的性格寫下來。

然后靜下心來，不去以一個(gè)妻子或是丈夫的身份，而是以一個(gè)朋友的身份，去發(fā)掘這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)。

你會突然發(fā)現(xiàn)，自己沒有那么惱火了。

第三步，你可以試著贊美對方那些閃光點(diǎn)。

你會發(fā)現(xiàn)那被怨恨和苦毒焚燒的心，重新得到了滋潤。

最后你也可以想一想，另一半的這個(gè)性格，用在哪里，會讓你們的婚姻和生活走得更好。

如果另一半的性格真的為婚姻生活帶來很多麻煩，你們可以心平氣和地聊一聊。

改變，是一個(gè)雙方同時(shí)奔赴的過程。

一對好夫妻，首先一定是一對好朋友。因?yàn)楹门笥褧ハ嘈蕾p，彼此學(xué)習(xí)。

東京奧運(yùn)會上，“亞洲飛人”蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲紀(jì)錄，并且成為首個(gè)登上“百米飛人”決賽賽場的中國人。

除了蘇炳添自己一戰(zhàn)封神，他與妻子之間的愛情故事也羨煞旁人。

從校服到婚紗，這一對神仙眷侶，在攜手走過20年之后，還可以甜蜜如初。

林艷芳在采訪中分享到，秘訣就是兩個(gè)人之間有著絕對的信任。

其實(shí)，婚姻中難免有一些時(shí)刻，會有猜疑和不安。

那這個(gè)時(shí)候要怎么做呢？

我們可以借鑒《非暴力溝通》這本書中的溝通方法。

首先，讓自己冷靜。

不要在情緒最高點(diǎn)去和對方溝通，以免情緒失控，造成局面失控。

然后，如果你決定了要去和另一半聊一聊，那請切記四點(diǎn)：

01.客觀地陳述觀察結(jié)果，而不是道德評判。

道德評判：“你下班了總不回家。”

客觀描述：“上個(gè)星期，有三天你是11點(diǎn)以后回家的。”

02.表達(dá)感受，而不說看法。

看法：“我覺得你完全不考慮我的感受。”

感受：“我有一些難過。”

03.體會內(nèi)心的需要，找到情緒變化的根源。

“我難過，因?yàn)樯蟼€(gè)星期我們沒有好好交流過，也沒有一起去做一些事情。我需要你更多的愛。”

04.提出具體請求，而不是發(fā)號施令。

發(fā)號施令：“以后你下班了去哪兒、和誰在一起都要給我報(bào)備。”

具體請求：“以后可以盡量8點(diǎn)前回家嗎？”

當(dāng)然，有效的溝通需要雙方作出努力，而非暴力的方法可以幫助我們減少不必要的情感沖突。

讓愛的行動，是婚姻的保鮮劑

如果說，尊重和信任出了問題，都會造成“情感賬戶”的支出。

那么愛的行動，無疑是向賬戶中存款。

婚姻的情感賬戶中，不但要節(jié)流，更要開源。

其實(shí)，很多人不是心里不愛另一半，而是不知道如何去愛。

而且常常，我們也感受不到來自對方的愛。

這是因?yàn)榉蚱揠p方使用的“語言”不一樣。

試想，如果兩個(gè)來自兩個(gè)國家，說著完全不同的語言，那么這兩個(gè)人很難理解對方想要表達(dá)的內(nèi)容。

在夫妻關(guān)系中也是這樣，如果兩個(gè)人一直使用不同“愛的語言”，聽的一方聽不懂，說的一方收不到任何反饋。這樣只會形成惡性循環(huán)。

那到底該怎么表達(dá)愛呢？

《愛的五種語言》這本書給出了解答。

這本書提到，每個(gè)人的愛語無外乎這五種：

禮物、言語、服務(wù)的行動、精心的時(shí)刻、肢體接觸。

禮物——接到禮物或送出禮物，是他們感受被愛和愛人的方式；

言語——鼓勵(lì)或是贊美的話會讓他們感覺很被愛；

服務(wù)的行動——另一半主動去做一些事情，主動幫助自己，如幫忙做家務(wù)，自己會感覺到被愛；

精心的時(shí)刻——喜歡自己準(zhǔn)備一些小驚喜來表達(dá)心意，也喜歡對方為自己準(zhǔn)備一些驚喜；

肢體的接觸——當(dāng)接受或者給出肢體接觸時(shí)，會感覺到愛意。

夫妻雙方愛語可能不是一樣的，那你們就需要找出彼此的愛語，用對方喜歡的方式去表達(dá)你的愛意。

如果你的另一半，愛語是禮物，而你的愛語是服務(wù)的行動。

那么無論你多么賣力地做家務(wù)，她感受到的愛意始終有限。

那不如試著送一份她想要的禮物。

相信這個(gè)行動會為你們的愛情加熱升溫。

真正愛一個(gè)人，不是給自己想給的，而是給對方需要的。

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美國一場脫口秀演出上，一個(gè)關(guān)于婚姻的段子驚艷四座。

“結(jié)婚以前，我以為婚姻是二分之一加二分之一。就像兩個(gè)不完美的人，因?yàn)榛橐鲎叩揭黄穑詈蟪删屯昝馈！?/span>

“結(jié)了婚之后，我才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人在一起，是二分之一乘以二分之一。”

這個(gè)段子，非常幽默地道出了很多婚姻的現(xiàn)實(shí)，也道出了很多夫妻的無奈。

但是我始終相信，好的婚姻會彼此成就。

我也相信，婚姻是“1”或是“1/4”，取決于我們經(jīng)營的結(jié)果。

最后，祝每個(gè)在看的你，都有“1”的婚姻。

作者 | 紫翹·半瓶冰牛奶

圖片 | 紫翹·攝影愛好者投稿