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據最新的《中國人頭皮健康白皮書》數據顯示，我國脫發人數已超2.5億，平均每6人中就有1人脫發。其中30歲前脫發的比例達84%，26-30歲是脫發的“高發”年齡段，40歲以后禿頭很常見。較上一代人的脫發年齡提前了20年，脫發日趨年輕化。 中醫學認為脫發的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫發。 1.腎虛 腎虛使精血不足，精血不足導致頭發缺少營養供應，引起頭發脫落。腎藏精，其華在發，“發為血之余”，腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，兩者缺一不可，腎氣衰，發脫落。 2.肺損 肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕，肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官。頭發是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，脫發。 3.血熱 少年發早白落，是因為血熱太過，一般認為血虛，血瘀，其實血過熱發反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭發會突然脫落。 脫發的類型 1.脂溢性脫發 多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，脫發一般從頭頂開始，醫學上把“謝頂”稱為雄激素性脫發，也稱男性型脫發、早禿、脂溢性脫發。 2.精神性脫發 主要精神與心理壓力過大，睡眠嚴重不足和過度疲勞等原因，引發皮脂分泌過多堵塞毛囊，影響毛囊的正常生理功能或毛囊供血不足，導致脫發，表現為整體稀疏。 3.斑禿 斑禿很多與壓力過大、長期睡眠不足有關，局限性斑片狀脫發是毛囊發生病變，應盡早治療，否則中期會連成一片不規則的脫發區，甚至眉毛、睫毛等地也會脫落，成為普禿。 4.產后脫發 主要是由于產后、更年期、口服避孕藥等原因引起的內分泌失調，導致毛囊營養供給不平衡，造成毛囊萎縮從而形成脫發。 調理脫發的案例分享 X友分享最近頭發大把的掉，地上枕頭到處是頭發，都怕成禿子。然而這兩天，發現地上，枕頭上也就2，3根，都不怎么掉頭發了。猛然才想起今年進周爾晉學堂學習了，堅持每天拍百會，走著拍、站著拍，想起就拍，拍的手都有麻酥酥，感覺很舒服，舒通頭部氣血，瘀堵。不僅自已調理，還教女兒也這樣拍，她女兒的發際線又長回來了，而且頭發比以前也多了。
X友分享每天堅持走著拍百會15分鐘，約2000多下，以前洗、梳頭，總是掉很多頭發，現在幾乎不掉，我姐短發，以前也很掉發，拍百會以后，從不掉了。
X友分享教家人拍百會，調理好了斑禿，頭發都長出來了。  脫發的調理方法 1.拍百會 百會穴調節機體的陰陽平衡起著重要的作用。刺激百會穴，可以調動人體百脈，四兩撥千斤，一穴通全身，一竅通而百竅通。堅持拍百會可以促進清陽上升、百脈調和。
2.按玉枕穴 玉枕穴是足太陽膀胱經的穴位，經常刺激該穴能生發固發，對于預防掉發有著非常好的效果。
3.按對應耳穴、手穴 取雙耳、雙手穴壓；耳壓以肺、腎為重點。 取的耳穴，肺和肝是本穴，壓它們有補肝益肺的功效，可以補氣養血。而“脾為氣血生化之源”，所以還要健脾，加上脾點。內分泌和枕兩個點本身有調理氣血、內分泌功能等作用。調理不能光養陰，還要補陽，這樣才能陰陽平衡，所以加上腎點。
4.捏脊 華佗夾脊穴主要具有溫通陽氣、舒筋活絡、有調節臟腑機能的作用。夾脊穴位于脊柱旁，取之可用于調理全身疾病。 1.按對應耳穴、手穴 取雙耳、雙手穴壓；耳壓以肺、腎為重點。貼上王不留行籽，每天堅持按壓，有空的時候就按。
2.艾灸 艾灸斑禿局部可使患部皮溫升高，血管擴張，皮膚充血，從而有效改善脫發區的血液循環，增加毛囊營養供應，增強活力，增快脫發區的毛發生長。 脫發可能給我們帶來很多煩惱，但是通過健康的生活習慣和合理的飲食調理，按摩和艾灸穴位等調理方法，我們可以減少脫發的風險。 另外，耗牛角頭療梳作為一款優質產品，能夠提供有效的按摩和保護，采用純天然的耗牛角材質制成，手感舒適，無刺激性，能夠有效按摩頭皮，促進血液循環，可以減少頭發斷裂和脫落。適用于各種發質和敏感頭皮，無論您是長發還是短發，都能夠享受到它帶來的好處。 如果您也遇到了脫發問題，不妨嘗試一下耗牛角頭療梳，相信它會給您帶來驚喜。 聲明：本公眾號所分享的調理案例均為網友自愿分享，僅做轉載。同時，公眾號所分享的中醫知識、方法、觀點，僅供有緣人學習參考，不能替代醫療手段。如果調理過程中出現了偏差，概不負責。 |
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