身體虛不虛？看嘴就知道！！

脾虛，這一中醫術語，在現代社會中似乎并未引起足夠的重視。

很多人覺得，脾虛只是一個抽象的概念，并不會真正影響到自己的日常生活。然而，事實并非如此。

脾虛，實際上是一個涉及身體健康的深層次問題。它可能悄無聲息地影響著你的身體，導致各種疾病的入侵。

更為嚴重的是，脾虛還可能影響人體的陽氣，而陽氣在中醫理論中，被視為決定人體壽命的重要因素。

因此，脾虛不僅可能引發多種疾病，還可能間接導致壽命的縮短。

那么，如何判斷自己是否脾虛呢？

脾虛是什么呢

脾虛的核心問題在于脾的運化功能失常，這直接導致了營養吸收出現障礙。營養物質的攝取和轉化是人體維持生命活動的基礎，而脾虛使得這一過程受到阻礙，進而影響全身的健康。

脾虛還會導致水液代謝的失衡，使得體內濕氣滯留，形成痰濕體質。這種體質容易引發多種疾病，如體濕痰多，甚至在某些情況下可能發展為敗血癥等嚴重病癥。

在中醫的哲學體系中，腎被視為先天之本，而脾則被認為是后天之本，是氣血生化之源。這意味著脾的健康狀況直接關系到人體后天的成長和發育，以及氣血的生成和平衡。

在西醫的醫學體系中，脾臟被視為一個重要的免疫器官，其結構和功能在維護人體健康方面發揮著關鍵作用。脾臟占據了全身淋巴組織的四分之一，其中富含大量的淋巴細胞和巨噬細胞，使其成為人體最大的免疫器官。

一旦脾臟出現問題，如脾虛等狀況，可能會導致免疫力下降，容易感染疾病

脾臟在西醫中被視為人體免疫的重要支柱。

脾虛與無脾的影響

1.脾虛會影響人體的運化能力，導致代謝率下降

這意味著食物中的能量難以被有效轉化和利用，從而大量積聚在體內，造成肥胖。肥胖不僅影響外貌，更重要的是，它與多種健康問題如心腦血管疾病、脂肪肝等密切相關。這些疾病可能會對人的生命造成威脅，使人在未老先衰的狀態下早早離世。

此外，脾虛還會導致肌肉松軟，失去緊致感。這種情況在腹部尤為明顯，很多人會突然發現自己的肚子上出現了“游泳圈”。

由于脾虛影響食物的運化，許多人會出現體弱乏力、精神不振的現象。長時間的脾虛還可能導致血虛，表現為面色蠟黃或蒼白，給人一種憔悴的感覺。

在中醫理論中，虛分為陽虛和陰虛，陽虛的人怕冷，而陰虛的人怕熱。脾虛會導致氣陰雙虛，這意味著患者既怕冷又怕熱。

這主要是因為脾陽虛所導致的，使得食物無法被有效運化，濕氣容易入侵體內，進而導致大便呈現溏稀的狀態。

脾作為氣血生化之源，一旦出現虛弱，其統血功能便會受到影響。這會導致血液無法正常地運行，從而引發慢性出血，表現為月經量過多等癥狀。

脾臟是人體最大的免疫系統之一，但其較為脆弱，容易受到損傷。

許多疾病和外傷都可能導致脾臟被割除。盡管有些人認為脾臟不是人體的主要臟器，不會對身體造成太大的影響，但事實上，失去脾臟會導致免疫系統的功能大幅下降。

這意味著人們更容易生病，癌細胞也更容易入侵體內。因此，失去脾臟的人往往更容易早早衰亡

如何通過嘴觀察脾虛

在中醫理論中，脾主運化食谷水，開竅于口。所以脾臟虛不虛要多看看口和唇。

從口看脾虛

脾氣強健的人往往食欲旺盛，對食物有著濃厚的興趣。相反，如果發現自己食欲不振，或者對食物沒有太多的興趣，這可能是脾虛的一個信號。

根據中醫理論，脾虛可能導致口中無味，或者出現口膩、口苦等現象。如果發現自己長時間感覺口中無味，或者味覺出現異常，這可能是脾虛的表現。

從唇部看脾虛

當唇部出現腫脹時，這很可能是脾胃出現問題的信號。根據《素問·五臟生成篇》的記載，唇部與脾有著密切的聯系。

口角生瘡

脾的健康狀況與人體的消化、吸收和代謝等功能緊密相關。當脾失去其運化功能時，不僅會導致食欲不佳，還可能引發一系列的健康問題，其中口角生瘡就是脾虛濕阻的一個典型表現。

唇炎

唇炎的發生與脾胃積熱和風邪侵襲密切相關。脾胃積熱可能是由于夏季遺留的暑熱，或者是因為日常飲食過于辛辣、油膩，導致脾胃功能失調，產生內熱。當這些內熱無法得到有效疏散時，就會上沖至嘴唇，引發干燥、脫皮等癥狀。

嘴唇無光

脾氣足則唇色紅潤有光澤，彈性好。而當口唇淡白無光則表示脾虛氣虧。

嘴周黑

嘴邊黑是脾虛濕盛的明顯跡象，它通常表明身體內部的濕氣過重，這是由于脾臟功能不足引起的。

調理脾虛，這些保健穴位你不能錯過

關元穴：這個穴位位于人體腹部，有“玄關”之稱，就像腹部的一個閥門，有助于將元氣固于體內。

通過艾灸關元穴，艾條燃燒產生的溫陽之氣能夠深入小腹，為身體快速補充能量，恢復體力。

氣海穴：對于先天不足、后天失養導致的體質虛弱，氣海穴是一個重要的調理點。

中醫經典《內經》中提到：“正氣存內、邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”。濕邪，作為一種常見的病因和病理產物，在疾病過程中常扮演重要角色。

氣海穴，作為人體陽氣蒸發陰液的關鍵部位，具有化濕理氣的功效，對于濕邪為患、氣機不暢導致的疾病，常能帶來顯著的療效。