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我們都知道，在中醫(yī)理論當(dāng)中，人之所以能活著，離不開“精”這一關(guān)鍵。那么有什么方法能讓我們補(bǔ)充精氣呢?今天我想向您推薦一味名為菟絲子的中藥，它在一定程度上能滿足我們的需要。   在中醫(yī)看來，肝主藏血，為全身百骸提供滋養(yǎng)。肝中的陰血氣血，就是肝精的來源。菟絲子進(jìn)入肝臟后，可補(bǔ)肝精，幫助生成肝陰和肝血，對肝血不足引起的視力下降等問題有一定的改善作用。 現(xiàn)代藥理研究也證實，菟絲子可抑制白內(nèi)障的形成。 我可以推薦您一種食療法——將10克菟絲子研成細(xì)末，與雞蛋一起煎著食用，尤其是用黃酒漬制過的菟絲子效果更佳。 此外，有一種泡酒療法：用30克菟絲子，30克五味子以及500克黃酒，泡制7天后飲用，可同時改善視力下降、頭暈和失眠問題。  提起補(bǔ)腎，菟絲子的作用就很多了。 它可補(bǔ)陽腎精，對腎精虧虛和腎陽不足引起的許多疾病有一定的治療作用。 我再舉幾個例子說明。 您可以用10克菟絲子與1具雞肝湯一起煎服，常飲有助改善陽痿。另外，您也可以試試將菟絲子、茯苓和蓮肉按5：3：2的比例混合研碎(如150克菟絲子，90克茯苓，60克蓮肉)，每次6克，每日兩次溫水送服，可改善因腎精虧虛導(dǎo)致的遺精和耳鳴問題。或者，用10克碾碎的菟絲子加適量紅糖泡茶飲用，也可幫助改善男性不育癥狀。 在中醫(yī)理論中，脾主運化，脾精是脾氣運行的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。 脾精虧虛會導(dǎo)致運行失常，出現(xiàn)泄瀉腹瀉等癥狀。 此時往往體現(xiàn)為脾陽、腎陽雙虧虛。 菟絲子可以幫助調(diào)理。您可以試試用菟絲子、茯苓和山藥等分制成細(xì)末，每次6克，每日清晨和傍晚各服用一次，可改善脾腎陽虛、腹瀉食欲不振等癥狀。 由于篇幅所限，我就不一一展開說明菟絲子的其他功效和使用方法了。菟絲子性溫和，一般用量不超過15克即可。但是陰虛內(nèi)熱、痰熱蘊(yùn)結(jié)、濕熱內(nèi)蘊(yùn)以及實火壯熱之人忌用。 我衷心希望這些方法對您有所幫助。如果還有其他問題，非常歡迎您提出，我會盡我所知盡快回復(fù)。 |
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來自： 掃地僧一一 > 《5336、藥材泡酒》
