 每日忙碌而重復(fù)的事務(wù)， 面對(duì)紛繁復(fù)雜的挑戰(zhàn)， 感受翻江倒海的情緒，在各種糾結(jié)與煎熬中， 你是否曾經(jīng)停下來問自己： ●我如此的奔波究竟是為了什么？ ●什么才是我的生命真正需要的？ ●活這一生，使命與意義是什么？   我們是被生命召喚到一個(gè)不平常的境遇里的正常人，這一生，你是否愿意昂首挺胸地說：“我的生命過得如一段英雄之旅！” 這意味著你有自己的人生選擇， 聽從內(nèi)心的使命召喚，有所擔(dān)當(dāng)， 勇往直前，真誠以待，活出生命的豐盛與意義。 薩提亞女士說“每個(gè)人本身就是一個(gè)奇跡，不僅不斷地在演變、成長(zhǎng)，而且永遠(yuǎn)有接收嶄新事物的能力。” 我們都是宇宙的奇跡，亦是宇宙的一個(gè)玩笑，每個(gè)生命都是一段潛能無限的英雄之旅。    薩提亞模式介紹：  維琴尼亞·薩提亞（Virginia Satir，1916-1988）是世界知名的家庭治療大師，被譽(yù)為“每個(gè)人的家庭治療大師”，是世界家庭治療發(fā)展史上的重要人物之一，其著作《聯(lián)合家族治療》被譽(yù)為家庭治療的“圣經(jīng)”，至今仍是美國各大心理學(xué)、哲學(xué)、組織管理學(xué)等相關(guān)科系的教科書。 薩提亞模式，是一套獨(dú)特的成長(zhǎng)模式，此模式的學(xué)習(xí)是一種心靈體驗(yàn)的過程。透過這過程幫助人體驗(yàn)到原生家庭如何影響目前自己與自己及與人的相處，從而作出改變，以達(dá)到個(gè)人成長(zhǎng)和改善人際關(guān)系的雙重目的。    問 為什么要學(xué)習(xí)薩提亞: 答 薩提亞模式既是一種積極正向、充滿人本主義關(guān)懷的家庭治療模式，也是豐富心理技巧的運(yùn)用，她幫助我們認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)生命都有著獨(dú)特的成長(zhǎng)脈絡(luò)， 無論舊有的成長(zhǎng)模式帶給我們什么樣的經(jīng)歷與感受，都值得尊敬和贊美。它幫助每個(gè)人對(duì)自我內(nèi)在的覺察，發(fā)掘出真正的、更高的自我價(jià)值。從而獲得來自內(nèi)心的生命能量，塑造充盈而豐滿的人生。 薩提亞模式是處理我們自己與內(nèi)在自我的關(guān)系： “我自己”：內(nèi)在和諧、做自己的主人； “我”與“另一個(gè)人”：從關(guān)系中看見自己 通過關(guān)系中的“我”所處的人際系統(tǒng)（家庭或組織）：社會(huì)和諧、家庭或組織成員之間和諧的關(guān)系方式，與自己建立起一座橋梁，從而獲得幸福的人生。 工作坊內(nèi)容 love yourself 自我的提升: 了解自己，悅納自己，擁有健康、積極的人生態(tài)度，不斷拓展自己的潛能和可能性，從而深化自我認(rèn)知與提升自我價(jià)值。 情感的提升: 化解內(nèi)心的糾結(jié)、矛盾與沖突，找到根源，舒緩壓力，改善心理情境，擁有成熟而愉快的情緒情感體驗(yàn)。 事業(yè)的提升: 心里充滿生命能量，樹立挑戰(zhàn)自我的信心，確認(rèn)、獲得成長(zhǎng)的資源，懂得為自己量身制訂人生目標(biāo)，并不斷調(diào)整，從中獲得個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)與價(jià)值感；在事業(yè)中感到自我價(jià)值得到實(shí)現(xiàn)，心靈充實(shí)而滿足。 關(guān)系的改善: 擁有獨(dú)立的人格，掌握增進(jìn)和諧幸福的一致性溝通模式，建立健康的人際網(wǎng)絡(luò)、改善人際關(guān)系；在家庭關(guān)系中，真正享受與父母、愛人或子女之間的相互理解、信任與關(guān)愛。 工作坊特色 ●互動(dòng)體驗(yàn)性強(qiáng) ●全體學(xué)員深度參與 ●聚焦在人性的層面 ●運(yùn)用雕塑的藝術(shù) ●每天都有呼吸整合的過程 資深專業(yè)心理學(xué)導(dǎo)師： |
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