聽到斷捨離，我們就會馬上想到整理房間和丟棄不要的東西。 但其實斷捨離的核心在於它對我們心靈的正面影響，整潔的空間，會提昇人的能量，這是白櫻認為的斷捨離真正意義。 心靈上的整潔比空間更為重要！想要改變命運，就要學會整理自己。 用斷捨離為自己吸引來好運，可朝以下幾個方面著手。 1、改變你的空間人們常說換環境會更好，那是因為轉換了能量。 其實只要把原本雜亂的空間理清了，就有換環境的效果。 去買個更美的窗簾，將家中的擺設換換位置，都有效果。 它會給你新鮮感，這種不一樣的心情就是種能量。 白櫻最近也在整理的衣櫃，將從前不合宜的擺設置換掉，我這才發現我一直讓很少穿的衣服佔了重要位置。 因我認定它們適合吊起來，便吊在了最顯眼的位置，想明白後就將它換到不起眼的位置。 把喜歡的衣服吊在順手處時，這種讓自己生活更便利的改變，感覺真的更好！ 2、整理自己的外型改變自己的外型也會帶來新能量，這也是一種斷捨離。 捨棄不適合的打扮和衣著，讓自己變得奐然一新。 電視劇中常看到男女主角改頭換面就是先從外形著手，他們會精心為自己挑選一件不錯的衣服，再去髮廊換個髮型。 當他們再次出現於眾人眼前時，大家都是一片讚嘆聲。 韓劇《和我老公結婚吧》中就有這樣的情節，女主角的前世一心忙著賺錢，很自卑，從沒想過要打扮。 丈夫竟故意辭職讓她養，還在家對她冷嘲熱諷，見她身體不適不是關心她，而是馬上去買份保險。 最後她的人生在41歲黯然收場，十分後悔這樣過，她幸運地得到重生的機會，回到31歲還未結婚時的自己身上。 她整個人都變了！變得很有主見和氣場，開始打扮自己，見到男主角穿著不合身的西裝又戴著眼鏡不太好看，便建議他改改造型。 她對男主角說穿得更好看「感覺非常好！」，男主因喜歡她，馬上聽取建議，隔天就換上隱形眼鏡和合身西裝，自信地笑對她說「感覺真的很好！」 我想這就是整理自己的力量，減重也會有這樣的效果！這也是很重要的斷捨離。 除非你已經對自己的外形十分滿意，或是別人嫌你，但你仍然很自信。 否則若你有一點不滿，都該整理一下自己，花費一點心力，就能改變你的感受。 當你對自己的感受變好了，好事一定會發生！ 3、整理情緒將不合宜的情緒都丟掉！以往那些和人計較、為小事內耗、重覆想著不開心事的習慣都丟了！ 這些壞習慣只會讓你變得更差，許多讀者都說我改變了他們，正是因為我提醒了他們什麼該放棄。 沒良心的人、不愛你的人、不該在意的事，都該放下了，你過得不開心，就是因為總抓著不該抓的東西不放。 就像一個人離開你了，並且不再主動找你，你要去纏著他嗎？去扭轉他對你的印象？ 如果他還深愛你，錯也在你身上，那麼或許有意義，但往往不是如此。 一個人若真愛你，就不會主動放棄你並且不再回頭，多半是他選擇了比你更重要的東西。 如果看不懂、想不明，還是把感情放他身上，你就很難再向前走了。 所以這類事物也是該斷捨離的，因為它們根本不值得留在你的生命中！ 白櫻結語看過太多人離婚了還對前任念念不忘，一直去關注他的動態，他和新對象怎麼了？他過得如何？ 他們都深深掛念著，但都是負面的，很希望對方過得不好，甚至?？吹接腥苏f要把孩子丟給前任，讓他吃吃苦頭。 只要看到人家過得不錯，便不甘心！而不是把心事擺在如何讓自己過得更好。 這樣的人都過得太可悲了，或許他的前任真的很糟，外遇又不負責任，但他想讓孩子跟著對方受苦，也不是種善良。 這時就會看到大家勸他放下，別再注意對方了，白櫻認為這建議非常好！ 他們就是不懂得斷捨離，才會去注意不重要的人，遇到糟糕的人，對方也願離開，那是大喜事呀！趕快放鞭炮送他走。 半點都不要去想他、看他，你若本是內耗敏感的人，我知道很難做到，所以才需要逼自己斷捨離。 當你學會不再去關注他的人生，你會發現自己快樂很多！好不容易自由了，管他做什麼。 他好他壞都與你無關了，如果有了小孩更應該希望他好，這樣他才有錢付養育費。 讓自己正面積極一點，從各方面改善人生，開始斷捨離吧！ |
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來自： 翠玉JolynLim > 《改變》
