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陽藥是提高陰液的轉化，少了陰就上火 什么是陽藥，其實就是指溫熱藥，溫就是溫性，熱就是熱性，比如黨參，白術，黃芪，紅參等，這些都是性溫，而干姜，附子，吳茱萸，肉桂，桂枝等都是性熱 溫經常吃一點，反而人有精神，而熱的經常吃，就難免口干舌燥，上火，這是必然的，所以溫就是不燥，熱就是燥（上火），容易讓人睡不著 但不是講熱藥就不能吃，要根據患者的情況來搭配，比如腎氣丸，為何桂枝（肉桂），附子是少量，而熟地，山藥，山萸肉等量大一些，這樣吃就不會上火，更不會因為熱藥耗氣，造成氣更虛 而右歸丸是張景岳所創，他在腎氣丸中去除丹皮，茯苓，澤瀉，然后加大附子，肉桂，熟地量，同時加入菟絲子、鹿角膠、枸杞子補腎精，這樣陰陽搭配后，只補不泄，就讓很多虛人受益，讓更多命門火衰的人恢復 所以他才會說那句話：“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補陰者，必于陽中求陰，則陰得陽升而泉源不竭”這就是陰陽搭配之理，有了陰陽搭配，用來補益身體，就可以經常食用了，這就是看搭配，而不是看藥熱不熱 比如附子理中丸，桂附理中丸等，我為什么建議少量？就是怕其太熱，熱多了就傷氣，這就是壯火食氣，意思就是說，你老是用熱藥，就難免消耗氣血，這也是有人一用熱藥就頭暈，甚至是乏力，其實就是身體本身能源不足，沒有東西給你轉化了，所以我講陽藥是提高陰液的轉化 人吃進去的東西，不可能一下子變成血，首先轉化出來的是陰液，陰液在陽氣的作用下，才變成氣血，如果你的陽氣不足，雖然也吃得不少了，但依然轉換出來的氣血就少，所以這時用陽藥，去提高它的轉化，那么人的精氣神就出來了 這也是很多人，吃了桂附理中丸或者附子理中丸后，或者健脾祛濕的藥后，發現肚子小了，脂肪卻不見了，卻不知脂肪也是陰液的堆積，陽氣一旦上來后，不止把死水變成活水，還會將脂肪轉換成能量，就是這個道理了 好，既然陽藥是提高陰液的轉化，那當陰液變少了，是不是就上火了？而有的人不僅陰液少，但又脾胃虛寒，手腳冷，用陰藥又消化不了，用陽藥又上火，所以就要給她陰陽搭配，比如你用附子理中芄來搭配生脈飲（人參或紅參版）有了水火的搭配后，自然就減少上火，補益自然也就生效 又比如腎氣丸，我為何建議搭配補中益氣芄來吃，就是腎氣芄太涼，很多脾胃虛寒的人一吃就不舒服，消化不了這個藥，所以搭配補中益氣丸這種溫陽健脾的藥來，比如早上吃補中益氣丸，下面吃腎氣丸，就可以避免這個消化不良的問題，而如果不是選中成藥，用組方來搭配就更加簡單了 而有的人吃溫熱藥，又不懂陰藥的搭配，中成藥又不好變化，怎么辦？你可以減量吃溫熱藥，上火就停，平時多弄點肉來吃，什么五花肉，骨頭湯，雞肉魚肉等等，因為吃了熱藥是把陰液所轉換，自然就容易肚子餓，那么多吃肉下去，就讓陽藥有能量轉換，這樣就可以減少上火，并且身體恢復更快，大家自己去斟酌一下 方中講到中藥，請在醫生指導下使用#清風計劃##健康科普大賽##來點兒干貨# |
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