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人得群居而易于充滿生氣，獨(dú)處既久則人氣自弱，邪氣易伸。故有古語(yǔ)：人少則不居大屋。處于大居，而無(wú)人氣，久則易于傷陽(yáng)。人體的元神即是陽(yáng)氣，陽(yáng)少而陰多，元神不能抗邪氣，則元神易傷。由此而出現(xiàn)不少鬼魅之病癥，也多由乎此了。抑郁病之生也就不足為奇了。所謂陽(yáng)不得伸，即陰重而陽(yáng)微，陽(yáng)不能出于陰。因此出現(xiàn)抑郁寡歡等陽(yáng)氣郁閉之證。其關(guān)鍵并非陽(yáng)氣之足，而是陽(yáng)氣之運(yùn)行不暢。而過(guò)食牛奶、奶酪即易導(dǎo)致體內(nèi)濕重，濕性粘膩，易膠滯陽(yáng)氣，致陽(yáng)氣之不舒。過(guò)用西藥影響了陽(yáng)氣的運(yùn)行 西藥的應(yīng)用，往往是以抑制生命的跡象為過(guò)程。雖然有一定的療效，但最終影響了生命中最本質(zhì)因素——陽(yáng)氣的自然發(fā)展變化。由此而導(dǎo)致陽(yáng)氣不伸也就不足為怪了。 當(dāng)前世界變化的節(jié)奏加快，電腦、汽車的普及以及信息交流的增多大大地影響了人們的生活規(guī)律與習(xí)慣。社會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)的速度加快必然導(dǎo)致人們的壓力增大、精神緊張、易于生氣。木氣過(guò)旺，則相火隨之而炎上。久則會(huì)極大地耗傷人體的真陽(yáng)。而真陽(yáng)的作用在于維持各個(gè)臟腑機(jī)能狀態(tài)，從而促進(jìn)生命發(fā)展。每個(gè)人的真陽(yáng)能量有限，奈何人們不知節(jié)省這有限的能量，反而肆意消耗。由此則會(huì)導(dǎo)致真陽(yáng)虧虛于下，虛火亢盛于上的局面。表面上看生命的征象非常燦爛，人們依然能努力工作，依然能自由地生活。豈不知陽(yáng)虛之于下，則大病之將至不遠(yuǎn)矣。而且，陽(yáng)既已虛，則無(wú)力出之于外。木氣失養(yǎng)，則肝膽不能協(xié)調(diào)神志目前人們更習(xí)慣于晚睡晚起，而不是日出而作，日落而息。晚上11時(shí)至3時(shí)是肝與膽的時(shí)間。如果此時(shí)人們?nèi)ニX(jué)了，則肝膽可以得到自然地休息。肝膽為木氣所主。木氣得養(yǎng)則可以生長(zhǎng)化收藏。即所謂木者，陽(yáng)之上升狀態(tài)了。古人用五行來(lái)描述人體的臟腑，其實(shí)是找一種實(shí)在的東西來(lái)比擬陽(yáng)氣的不同狀態(tài)。因此，既然陽(yáng)氣不能自然上升，也就是說(shuō)春之不春，何能得夏旺秋收冬藏？此一周期小則為一天，大則為一月，一年，更大則為六十年。而抑郁者，春之陽(yáng)氣不伸也，或曰子時(shí)一陽(yáng)不升也。其法當(dāng)補(bǔ)少陰，少陰者，心腎也。腎為真陽(yáng)水火之宅，內(nèi)寄相火；心為君火之處，內(nèi)有元神所寄。心腎陽(yáng)氣充足則君火可制約全局而無(wú)抑郁之弊。陽(yáng)在春升，在夏長(zhǎng)，在秋收，在冬藏。故養(yǎng)春氣即是伸陽(yáng)氣。其治在肝膽少陽(yáng)之經(jīng)。而伸陽(yáng)氣即需養(yǎng)少陽(yáng)春升之氣。適時(shí)睡眠、辛以養(yǎng)肝即可(肝欲散，即食辛以散之，以辛補(bǔ)之)。陽(yáng)得養(yǎng)則旺，得伸則可出之于外。于是再降所郁之火，則陽(yáng)升之路可暢，而郁邪可祛。開四關(guān)升清地氣、降濁天氣，則東西兩路可通。更有清降陽(yáng)明諸法，皆是。 以上諸法若能融會(huì)貫通，則治抑郁不過(guò)如此。 唯需注意盡量不用西藥，或者用而不多，能減則減。 西藥的功效在于把陰陽(yáng)調(diào)整到一個(gè)低層次的平衡上，是以抑制生命的旺盛為代價(jià)以取得暫時(shí)的安定，頗有夾板治駝的味道。 從陽(yáng)氣治郁證，大法即是如此。即如其他疾病，多關(guān)乎陽(yáng)氣之偏左偏右，也照樣可依法施術(shù)，其理大同小異。 方組：甘草（二兩，炙） 干姜（一兩半） 附子（一枚，生用，去皮，破八片）煎服方法：上三味，以水三升，煮取一升二合，去滓，分溫再服。強(qiáng)人可大附子一枚，干姜三兩。自訴：乏力，懶言五天；半月前因受涼后出現(xiàn)神疲乏力，咳嗽胸痛，平素嗜好抽煙，擔(dān)心自己患有癌癥，遂去某市級(jí)中心醫(yī)院就診住院十天后出院，出院后一直感覺(jué)神疲乏力，懶言，嗜睡，手足感覺(jué)冰冷，余無(wú)不適。方組：制附片90克 生姜90克（切） 炙甘草30克 蔥白3個(gè)煎服方法：制附片先浸泡40分鐘，再煎煮2小時(shí)后，放生姜，炙甘草，煮20分鐘，再放蔥白滾幾滾，去滓，頻服。治療效果：三天后傍晚散步，進(jìn)入診室告知，人有精神了，也有力了，已痊愈。
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