癌細胞或“討厭”6種堿性食物，別舍不得吃，為健康助力

導語：癌細胞是一種變異的細胞，它們脫離了正常的生長調控機制，具有無限生長、轉化和轉移的特性，這使得它們成為了癌癥的病源。

與正常細胞不同，癌細胞可以無限制地分裂和繁殖，不受機體控制，導致腫瘤不斷增大，破壞正常的組織和器官結構，最終危及生命。

盡管醫學技術在不斷進步，但癌癥仍然是一種難以完全治愈的疾病，目前，醫學界還沒有找到針對癌癥的特殊治療方法，只能通過化療、放療等手段來維持患者的生命或者保守治療。

除了治療方面的問題，癌癥的預防也是非常重要的，常言道：病從口入，禍從口出。不健康的飲食習慣是導致癌癥爆發的主要誘因。

許多研究表明，癌癥的發生與飲食有莫大的聯系，例如，攝入過多的高脂、高糖、高鹽食物可能導致肥胖和慢性疾病的發生，從而增加患癌癥的風險，所以養成良好的飲食習慣對于預防癌癥至關重要。

人人都有癌細胞？

從理論上來說，每個人的身體內確實存在一定數量的“癌細胞”，這些癌細胞并非憑空而來，而是在新陳代謝的過程中自然生長出來的。

據科學家研究，每天人體內會生長出大約100億個新細胞，而同時也會長出1-20個“癌細胞”。

這些“癌細胞”的產生是由于在機體每時每刻的更新過程中，DNA復制難免會出現“出錯”的情況，從而導致基因突變，變異的細胞中一部分就會變成前癌細胞。

不過，大家也別過于緊張，雖然每個人體內都有前癌細胞產生，但發展成惡性腫瘤的人是極少數的。

這是因為我們體內免疫系統的存在，可以產生強大的抗癌效果，所以，盡管每個人體內都有前癌細胞產生，但這些錯誤細胞是會被修復、糾正，或者被消滅掉。

那么，為什么不是人人都患癌呢？

這是因為人體內的免疫系統有很強的自我調節能力，可以及時發現并清除這些前癌細胞，如果體內的癌細胞數量在10的5次方以下，一般可以通過人體的免疫功能壓制住。

所以少量的錯誤細胞是不太可能演變成癌癥的，但是，如果體內癌細胞數量大于10的6次方，人體的免疫功能就可能壓制不住它了，如果是到10的12次方，人就已經病入膏肓了。

癌癥的形成需要多長時間？

癌癥的形成時間跨度是十分多樣化的，短則數月，長則數年甚至數十年，這主要取決于癌癥的類型、個體差異、環境因素等多個因素。

有些癌癥的發展速度非常快，如皮膚癌，可能在數月內形成；而有些癌癥則發展相對較慢，如肺癌和胃癌，可能需要數年甚至數十年的時間，所以無法給出一個確切的時間范圍來回答這個問題。

需要注意的是，癌癥的形成是一個復雜的過程，涉及到多個基因和細胞的改變，這些改變通常需要長時間積累才能達到一定的量級，從而觸發癌癥的發生。

因此，預防癌癥的關鍵在于早期發現、早期診斷和治療，通過避免接觸致癌因素、改變不良的生活方式、定期體檢等方式，我們可以有效地降低患癌風險。

什么是堿性食物？

堿性食物是指食物中含有較多的鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素，經過消化后，其代謝產物是偏向堿性的。

從營養學角度來看，人體在攝入這些堿性食物后，它們能夠中和胃內過多的酸性物質，維持體內的酸堿平衡，有助于維護身體健康。

此外，堿性食物還具有多種益處，例如，它們富含膳食纖維和維生素等營養素，能夠促進胃腸道蠕動，預防便秘和腸道疾病。此外，它們還能夠促進體內毒素的排出，提高身體免疫力，預防癌癥等疾病。

癌細胞或“討厭”6種堿性食物，別舍不得吃，為健康助力

地瓜

秋冬季節，街頭巷尾，烤紅薯的香氣撲鼻而來，讓人垂涎欲滴，它不僅口感獨特，還具有強大的防癌功能，地瓜，也被稱為紅薯，是一種常見的粗糧食物。

它含有豐富的膳食纖維，這些纖維能夠幫助我們潤腸通便，促進體內糞便的排出，從而改善便秘問題，同時，地瓜中的膳食纖維還能夠增加飽腹感，有助于控制飲食，保持身材。

更為重要的是，地瓜具有強大的防癌功能，研究發現，地瓜的抗癌能力高達98.7%，這得益于其中的營養物質能夠平衡體內血液的運行，降低癌細胞的活力，這些營養物質包括β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸等，它們能夠增強免疫系統的功能，提高身體的抵抗力。

大蒜

大蒜是一廚房中的常見調味品，不僅具有獨特的味道，更在抗癌戰爭中扮演著不可或缺的角色。經過眾多專家深入研究，大蒜被證實是癌細胞所討厭的堿性食物，其所含的大蒜素和有機硫化物正是抗擊癌癥的兩大法寶。

大蒜素是大蒜中的主要活性成分，具有強大的抗癌作用，大蒜素能夠直接抑制或殺死癌細胞，防止腫瘤的形成和擴散。

同時，大蒜中的有機硫化物則能有效防止癌細胞變形壞死，進一步減少胃酸分泌，從而阻斷致癌物質的形成。此外，有機硫化物還具有強大的消炎殺菌作用，能夠有效抵抗炎癥，增強人體免疫力。

刺梨

刺梨是常見的堿性食品，不僅口感獨特，營養價值也十分豐富，它富含水溶性維生素C、維生素B等營養成分，這些物質對于清除體內自由基起到了不可或缺的作用。

隨著年齡的增長，人體的新陳代謝會逐漸減慢，毒素和廢物在體內堆積，導致皮膚松弛、色斑等問題，而刺梨中的抗氧化成分則可以有效地解決這些問題，讓我們的皮膚保持緊致有彈性，重現年輕的光彩。

除此之外，刺梨還具有抗癌的功效，它可以幫助抑制癌細胞的增殖，防止細胞癌變等問題。

而刺梨則可以在一定程度上預防癌癥的發生，這一功能得益于它所含的多種營養成分，這些成分可以增強我們的自身素質，提高免疫力，從而對抗癌癥的侵襲。

洋蔥

洋蔥被譽為“蔬菜中的皇后”，具有多種對人體有益的營養成分，近年來，多項研究顯示，常吃洋蔥確實具有防癌抗癌的作用，這種神奇的效果，部分歸功于洋蔥中含有的櫟皮素物質，這是一種天然的抗癌物質。

眾所周知，胃癌是一種常見的癌癥類型，而洋蔥的攝入已被證實可以有效降低胃中亞硝酸鹽的含量，亞硝酸鹽是一種潛在的致癌物質，因此，降低其含量對于預防胃癌等疾病具有重要意義。

研究顯示，與少吃或不吃洋蔥的人相比，經常食用洋蔥的人患胃癌的風險要低25%，而患胃癌的致命率也低了30%，這一數據足以證明洋蔥在防癌抗癌方面的效果。

金針菇

金針菇是一種營養豐富、低熱量的食品，含有大量的蛋白質、維生素、纖維素以及微量元素等營養成分，具有很好的保健作用。

而且，金針菇還是一種被譽為“堿性食物之王”的食品，它能夠調節人體的酸堿平衡，有助于預防和輔助治療癌癥。

金針菇中的多糖體成分具有很強的抗氧化作用，能夠有效地清除體內的自由基，減緩衰老過程，同時，金針菇還含有一種叫做樸菇素的物質，可以抑制癌細胞的生長和擴散。

海帶

海帶是一種流行的堿性食物，被認為對身體健康有很多益處，其中，它對癌癥的預防和抑制作用備受關注。

海帶中含有豐富的膳食纖維、礦物質和微量元素，這些成分有助于提高身體的免疫力，維持腸道健康，減少炎癥和氧化應激反應，這些作用在一定程度上可以降低患癌癥的風險。

研究表明，海帶的提取物具有抗腫瘤活性，可以抑制癌細胞的生長和擴散，海帶中的昆布多糖是一種特殊的生物活性物質，具有顯著的抗腫瘤作用。此外，海帶中的巖藻黃質和巖藻多糖等成分也具有抗腫瘤作用，可以抑制癌細胞的增殖，誘導其凋亡。

不想被癌癥“盯上”，這3件事盡量少做，或能遠離癌癥

避免過度攝入高脂肪、高糖分、高鹽分的食物

這些食物會導致體重增加，從而增加患乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌等多種癌癥的風險。

此外，這些食物中的成分可能會促進癌細胞的生長和擴散，建議人們選擇低脂、低糖、低鹽的食物，并保持適當的飲食量。

避免長期接觸有害物質

許多化學物質和輻射都可能增加患癌癥的風險，例如，吸煙和過度飲酒都可能導致肺癌、喉癌、食管癌等癌癥的發生。

此外，暴露于輻射和某些化學物質中也可能導致癌癥的發生，建議人們避免接觸有害物質，并盡量避免在污染的環境中生活或工作。

避免長期處于壓力狀態

心理因素對身體健康的影響不可忽視，長期處于壓力狀態可能會導致免疫功能下降，從而增加患癌癥的風險。

此外，心理因素還可能影響身體對癌癥細胞的反應和修復能力，建議人們學會應對壓力的技巧，如放松、冥想等，以保持身心健康。

患上癌癥到底是治還是不治？

患上癌癥，對于每個人和家庭來說都是一個艱難的選擇。

治療癌癥需要面對一系列的問題，包括疾病的嚴重性、治療的方法、治療的成功率、治療過程中的身體和精神負擔，以及治療所需的費用等，這些因素都可能對患者的身心健康和家庭經濟狀況產生巨大的影響。

另一方面，癌癥治療的成功率也是患者和家庭需要考慮的因素之一，雖然現代醫學已經取得了很大的進展，但是癌癥的治療仍然存在一定的風險和不確定性。

有些患者可能在治療過程中出現復發或轉移，而有些患者則可能出現治療抵抗或耐受性問題，這些因素都可能影響治療的成功率和患者的生存期。

綜上所述，患上癌癥到底是治還是不治，需要患者和家庭根據自身情況和各種因素進行綜合考慮和權衡。

如果患者和家庭無法承受治療帶來的身體和精神負擔或經濟壓力，那么放棄治療也是一種選擇。

延伸：患上3種癌，你是幸運的，合理治療，壽命和正常人差不多

甲狀腺癌

甲狀腺癌是一種相對較為溫和的癌癥，生長速度較慢，通常不會對患者的生命造成太大威脅。

及早發現并采取合理的治療措施，如手術切除和放射治療，可以有效地控制病情，延長患者的壽命。

前列腺癌

前列腺癌是一種生長速度較慢的癌癥，通常不會對患者的生命造成太大威脅，通過合理的治療，如手術切除、放射治療和激素治療等，可以有效地控制病情，延長患者的壽命。

乳腺癌

乳腺癌是一種相對較為常見的癌癥，但是隨著醫學技術的不斷發展，治療效果也越來越好。

通過合理的治療，如手術切除、放射治療和藥物治療等，可以有效地控制病情，延長患者的壽命。

來源：江醫生聊健康知識