男養(yǎng)精，女養(yǎng)血，分享2盒中成藥，補(bǔ)腎益精，氣血雙補(bǔ)

新用戶5650gws5 2024-03-31 發(fā)布于江西

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“精血”作為人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中的精華，不僅可以滋養(yǎng)我們的五臟六腑，還可以抵御外邪，延緩衰老。

一旦精血不足，我們的身體就會(huì)變得虛弱、免疫力下降，容易生病，中醫(yī)養(yǎng)生先養(yǎng)精血，只有精血充足了，才能保證身體健康，而男人屬陽(yáng)，以精為本，女人屬陰，以血為本，所以，男性養(yǎng)生要以滋養(yǎng)腎精為主，女性養(yǎng)生要以養(yǎng)血補(bǔ)血為主。

今天分享2個(gè)中成藥，一個(gè)養(yǎng)精，一個(gè)養(yǎng)血！

中醫(yī)認(rèn)為，“腎”主生殖發(fā)育，而我們身體里的腎精，是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，特別是人過(guò)40之后，臟腑的功能下降，加上一些不良的習(xí)慣，比如縱欲過(guò)度、熬夜、勞累過(guò)度、飲食不規(guī)律，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等行為，都會(huì)消耗腎精，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，容易出現(xiàn)，記憶力下降、耳鳴、聽(tīng)力下降頭發(fā)變白、腰酸腿軟、頭暈眼花、男性能力下降等，像是這種情況，就可以以五子衍宗丸為基礎(chǔ)方，再根據(jù)自身癥狀來(lái)加減。

中醫(yī)認(rèn)為，女人以血為本，并且女性的例假，生育、哺乳等，都與血液密切相關(guān)，一旦出現(xiàn)如果氣血不足，就會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、萎黃、頭暈眼花、心慌心悸、失眠多夢(mèng)、神疲乏力、月經(jīng)不調(diào)、等問(wèn)題，如果出現(xiàn)這種情況，就要補(bǔ)血養(yǎng)血了，這時(shí)候就可以參考：當(dāng)歸補(bǔ)血顆粒來(lái)補(bǔ)氣養(yǎng)血。

不過(guò)中成藥都是固定方劑，如果你的情況比較復(fù)雜，建議您在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

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