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文/竺冰落 情緒具有傳染性。我們都很容易在不知不覺中讓自己的情緒變差，所以，面對人生，我們需要守好自己的人生防線，努力讓自己的情緒不受他人的情緒。 當我們身邊全是抱怨的聲音，我們很容易被影響，也更容易被激怒。本來平時不會生氣的小事，我們也開始情緒失控。這樣的行為，會讓我們每個人都被負面情緒所控制，最終影響自己的人生能量。  一個人人生的能量，是很重要的。我們必須正視自己面臨的種種情緒。有時候，我們的壞情緒源于自己，但很多時候，會受到他人的影響。所以，我們需要學會控制自己，讓自己不受他人情緒影響。 情緒，是我們每個人都需要控制的能力。好的情緒，才有好的未來。沒有好情緒，我們就很容易犯錯，甚至失去本來擁有的美好。所以，面對情緒，我們一定要努力做情緒的主人，而不是奴隸。  這雖然很難，但只要心中有方向，就一定可以完成。要知道，負面情緒看似不起眼，但久而久之，深受其害的只會是我們自己。與其總是被他人情緒污染，不如做好自己，敢于說“不”。拒絕不好的情緒，我們的日子會過得更好 。 人生是一場旅行。未來很長，我們一定要耐下心來，專心于自己的好情緒。做好情緒的防護，每天都要保持開心呀！  |
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