潘長宏生活中的感悟【23】 作者：文學之都居士 2024年4月20日
跟情緒較勁， 只會成為情緒的奴隸， 任其擺布。 收拾好心態， 做好眼前事， 很多問題可迎刃而解。 社會心理學上， 有一個卡瑞爾公式， 分為三個步驟： 預測最糟糕的狀況——調整好心態接受現狀——竭盡全力解決問題。 
“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。” 任何能力的提升， 都需要不斷打磨。 通過學習打磨智力， 通過堅持打磨耐力， 通過實踐打磨實力， 才能讓自己始終保持競爭力。 
很多時候， 面對一些事和人， 我們選擇沉默， 不是因為理虧， 也不是因為畏懼， 而是用不說證明自己。 清者自清， 無需爭辯； 人品端正， 無需多言。 
面對不講道理的人， 我們不說，是為了減少矛盾； 面對不懷好意的人， 我們不說，是為了遠離禍事； 面對斤斤計較的人， 我們不說，是為了節省精力。 說，是一種表態， 不說，是一種心態。 只要人品端正， 即使不說， 時間幫你澄清； 就算不說，自有上天眷顧！ 
【作者簡介】 潘長宏（Pan Chang Hong）筆名（長宏、溱湖之戀、文學之都居士），1956年10月出生，江蘇姜堰人，中國網絡作協會員，中國攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業于南京大學；種過地，當過兵，任過教，做過官；讀過彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書》；《資治通鑒》；《中國通史》；《兵書戰策》等中外名著和中國歷代通俗演義。家有藏書萬余冊，各類讀書筆記七十余冊。百度文庫（墨斗魚）金牌作者。《當代作家》雜志社簽約作家。 1987年9月在《新華日報》頭版頭條發表了題為------《建章立制 防微杜漸“泰縣狠剎黨員干部建私房中的歪風”》文章。1986年以來，在各類刊物上發表過186篇文章和美圖。參加過各個級別的66次有獎征文獲獎。 （作者在貴州省鎮遠鎮留影） 2019年6月面向全國的“'我來寫作文’征文大賽”，2019年高考北京卷作文題，本人撰寫的《用中華特有的文明，把世界照亮！》獲二等獎；2023年3月【七絕-驚蟄】一文在《當代文學家》雜志舉辦的“長江杯”文學藝術大賽中獲得一等獎；6月《<牧歌>的歷史傳承(散文)》一文在2023“當代作家杯”文學藝術大賽獲一等獎并在《當代作家》雜志2023第六期（中）刊登；《散文詩●懷念領袖毛澤東》在“唱支山歌給黨聽”文學藝術大賽獲一等獎并在《中國教育科學》雜志2023第7期刊登。2023年7月撰寫的《血染的軍旗高高飄揚》散文詩獲得了“2023當代作家杯”文學藝術大賽一等獎并在《時代中國》雜志第8期刊登。 潘長宏以為，人生在世，只有多讀書，勤耕耘，為社會做點奉獻，實現自我價值，通過筆墨躍然紙上，堅持撰寫內容健康、品位高雅、生動感人的作品來奉獻社會！把人間的真、善、美弘揚光大，活出自己的精彩，面向陽光，不負累，不仰權貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進退五大天律，做一個自信、容人、坦蕩、優雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無愧于這個時代。 他的書法頗有造旨，2011年8月22日，他撰寫的草書《論語.子路》 ：“孔子曰：其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”獲姜堰市廉政書法作品三等獎。 優酷視頻網站LV.28級道長(http://i.youku.com/jypch999) 搜狐視頻網站(https://my./i/home)。 《潘長宏著作》第一部（《成人成事與成業》已經于2019年問世；第二部著作正在創作之中（中國歷史上比較有名氣的百名紅顏）預計在2004年成功鉛印。 | 
