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腦卒中是世界各國的主要致死和致殘性疾病，我國成人終身卒中患病風險高達39.3%，居世界首位。更為嚴峻的是，腦卒中發生后，70%以上的患者會留下終身殘疾或者死亡。  腦梗死是最常見的腦卒中類型。腦梗，有時候我們也稱之為腦缺血、腦血栓。 ?那么究竟什么是腦梗?  腦梗死，顧名思義是指腦組織的梗死，由于各種原因，供應大腦的血管堵塞，導致其供血區域的腦組織因為缺血和缺氧而發生壞死。 我們可以把腦血管比喻成水田里面的灌溉系統，當某塊地的灌溉出了問題，這塊的農作物就會發生干旱直至死亡。如果在缺水的早期，農作物雖然干旱，但是還沒有旱死。這時候如果及時澆水灌溉，農作物就有很大可能恢復正常。  而如果干旱的太久，農作物已經完全的死亡，這時候澆再多的水也無濟于事，其實我們的大腦也一樣，腦梗死發生后，如果盡早開通閉塞的血管，在腦細胞還沒有徹底死亡的時候及時恢復血流，患者癥狀就有可能有明顯改善。  醫學目前還沒有發展到能夠起死回生的水平，但已經可以在腦梗死發生4.5-6小時內對部分患者進行靜脈溶栓治療。在發病24小時內對部分患者進行取栓治療，從而使閉塞的血管再通，腦血流恢復。因此，如果懷疑得了腦梗死，要趕快到醫院治療，因為所延誤的每一分鐘都可能會導致大量的腦細胞不可逆的死亡。  如果不幸中的萬幸，腦梗死患者經過專業醫生評估后適合進行靜脈溶栓或者取栓治療，千萬不要猶豫，腦梗死的靜脈溶栓和取栓是近年來醫學上的巨大進展。 ?如何有效預防腦梗死？  腦梗死的預防包括兩方面：①未患腦梗死時提前預防 ②患腦梗死后預防再復發 ●如果你做到了以下9點，就可以預防90%以上的腦梗死的發生  ①積極治療心臟病 ②控制高血壓 ③保持樂觀積極的心態④戒煙戒酒 ⑤治療高血脂 ⑥治療糖尿病 ⑦健康運動 ⑧適當減肥 ⑨合理飲食 來跟我念：寵辱不驚，去留無意，愛你所愛，行你所行，遵循內心，無問東西…… ?請您跟我一起做！ 每天堅持這個動作，可以有效預防腦梗塞喔！快跟著小編，每天在本文的留言區進行打卡吧！讓我們一起變得越來越健康吧~
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