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人這一輩子，真是不停地在奔跑。 01 小時候，拼的是智商。那時，大人總說，要好好學習，長大才有出息。于是很多年，我們就埋頭苦讀，在考卷上比拼分數，在同學面前比拼排名。那時，我們真覺得，學習好就是一切。 等到工作了，我們發現情商也不可或缺。那些情商高的人，不管學歷高低，都混得風生水起。他們懂察言觀色，能說會道，領導面前侃侃而談，同事間八面玲瓏。看著他們春風得意，我們也在情商上不斷學習。 可當人到中年，回首過往，才恍然大悟：原來，比智商情商更重要的，是一個人的能量。 02 這能量，不是記憶力、反應力，也不是情緒控制力，而是一種更深層次的——一種積極樂觀的心態，一種百折不撓的意志，一種泰然處之的胸襟，一種充滿希望的人生態度。 就說我那位中學同學，他成績不是尖子，交際也不出眾，按常理，真就是人堆里平平無奇的那個。可他偏有股子勁兒，特別樂觀積極。生活再苦再累，也打不垮他。大家都樂意跟他在一起，因為他身上有一種感染力，讓人覺得生活充滿希望。 再說我一個朋友。本是事業有成的女強人，卻遭遇變故，老公被查出了癌癥，公司遇到財務危機。換了一般人，這打擊不得崩潰啊。 可他沒被困難擊垮，反而激發了斗志。她白天陪老公治病，晚上學習充電，四處尋找商機。就是憑著這股子韌勁兒，她渡過難關，事業起死回生，丈夫的病情也逐漸的穩定。 03 其實，我們每個人心中，都有一股能量。就看你能不能把它激發出來。運動，冥想，感恩生活，幫助他人。你會發現，這些簡簡單單的事，會讓你感覺內在有一股力量在生發。 哪個人生，沒有低谷？關鍵是，你以什么姿態去面對。智商、情商固然重要，但更重要的，是我們內心的能量。 用心呵護自己的能量，讓它每天都多一點。 早晨醒來，敞開窗戶，深深呼吸，讓陽光和新鮮空氣涌入身體; 晚上入睡，放空思緒，聆聽內心，讓一天的喧囂歸于平靜。 工作之余，走進大自然，感受綠水青山的氣韻; 閑暇時光，閱讀一本好書，汲取前人的智慧力量。 面對困難，告訴自己'這個我能行'，給自己打氣; 遭遇不公，學會釋懷，相信公道自在人心。 對他人多一份理解，少一些抱怨，用善意去對待世界; 對生活懷有感恩，常懷希望，相信美好就在前方。 生命的質量,取決于我們的能量；生命的高度,取決于我們的態度。
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