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我們的周邊是不是有很多類型的母女關系： 我的同學跟她的母親老死不相往來 我的同事跟她的母親親密無間羨慕死人 當然，也有朋友跟她的母親平淡如最熟悉的陌生人 …… 當黃綺珊和希林娜依·高演唱的《是媽媽是女兒》，歌詞一出來，是不是很多人淚流滿面？我就是其中一個，為人父母以后，我們好像所有的都可以感同身受了。 歌曲的歌詞就像是隔著距離的母女對話： 媽媽噓寒問暖，熱情關心 女兒不想撒謊，沉默寡言 但最底層的依然是逃脫不開的“母愛” 最近，我也在追芒果臺的綜藝《是媽媽是女兒》，有沒有人在看？節目中邀請了四組明星女兒和媽媽，分別是王珞丹和她的媽媽謝紅武、歐陽娜娜三姐妹和她的媽媽傅娟、陶昕然和她的媽媽陶躍娣、趙小棠和她的媽媽岳彩晶。 就看這些明星家庭，原來母女關系真的各家有各家的不同。但母女之間的創傷，是不是真的會和解？或者說該如何有效的和解呢？ 我就要推薦蘇珊·福沃德的《母女關系》了，它真的值得所有母女翻一翻。
它不僅是一本心理學著作，更是母女情感溝通的指南。 在書中，用她豐富的經驗和專業的知識，為我們剖析了母女關系中的種種困境，那些我們曾經認為理所當然的爭吵、冷戰，其實都是我們內心深處的恐懼和不安在作祟。 書中提到的案例，讓我們看到了自己和母親的影子，也讓我們開始反思相處方式。 書中有一個觀點我特別認同，“母女之間的情感糾葛往往源于彼此過高的期望”。 我們都希望對方能成為自己心目中的完美形象，但現實往往與理想相去甚遠，這種期望與失望的循環 讓我們陷入了深深的困擾。 在綜藝《是媽媽是女兒》中，陶昕然媽媽對女兒的期望一直都是名列前茅，所以小小的陶昕然如果成績不理想，媽媽真的會批評會打人。陶昕然提到這些的時候，都是含淚在訴說，不是深有感受？
面對這種情況，蘇珊·福沃德并沒有讓我們陷入絕望，她提出了許多實用的建議和方法，比如，要學會傾聽，尊重對方的感受；要勇于表達真實的自己，而不是總是隱藏在面具之下；還要學會放下過去的包袱，用更開放的心態去面對未來。 母女屬于同性別，互相之間感覺彼此相通。但事實上，人與人存在差異。 當我們發現母女關系微妙的時候，請嘗試著改善。 這本書讓我意識到，母女關系并不是一成不變的，只要我們用心去經營，用愛去溝通，就一定能夠建立起更加健康、更加和諧的關系。 我也開始意識到，母女的一些爭執和沖突，實際上是因為我們沒有真正了解對方的內心需求。而現在，我們明白了溝通和理解的重要性，也學會了如何更好地處理與母親之間的情感問題。 當然了，除了這些，福沃德強調了自我成長的重要性，認為只有通過自我反思和成長，母女雙方才能擺脫過去的陰影，建立更健康、更和諧的關系。 無論你現在和母親的關系如何，都不妨拿起這本書來讀一讀。 或許，它也會成為你母女關系改善的轉折點哦！ |
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