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過了小滿之后，天氣也越來越熱，但是卻有這樣一群人，總是感覺身上涼嗖嗖的，也不敢吹空調，一吹空調身上一些部位就會感覺酸疼。 這到底是什么原因呢？其實出現這種情況多是脾，腎，心在向你發出求救信號了，來看看你是哪種吧！  第一種是脾虛引起的四肢涼 中醫認為，脾主四肢，脾胃生成和運化氣血能夠濡養和溫煦我們的四肢，如果一個人的脾胃虛寒，氣血生成不足，陽氣無法推動血液到達距離心臟最遠的四肢末端，就會出現手腳冰涼，怕冷的情況。 這種人往往還伴隨胃疼，大便不成形，身形消瘦，舌頭伸出來一看，舌頭顏色淡白，舌苔白膩等情況，這種情況就可以參考一個附子理中湯加減來溫中散寒，理氣健脾。 第二種是腎虛引起腰腿涼 我們知道，腎陽是人一身陽氣之本，就像天上的太陽一樣，能夠溫煦我們身體的各個臟腑，如果說腎陽不足，身體失去了陽氣的溫煦，就會感覺腰腿發涼，怕冷。同時呢，腰為腎之府，腎出現了問題，最先受到影響的就是腰部。 所以腎陽虛的人還會出現腰腿酸脹，無力，甚至腰腿疼痛的情況，這種人還往往伴隨小便清長，下肢水腫，頭發早白等情況。對于此類情況呢，可以通過溫補腎陽來調理，參考桂附地黃湯辨證加減。 最后是心虛引起的后背涼 中醫認為，心是人體的君主之官，心陽不足，心神失去了陽氣的溫煦和保護，身體就會出現各種各樣的毛病，像心慌心悸，稍微一動就累的氣喘吁吁，后背發涼的情況。 很多患者會經常覺得背部和肩頸部位會有冷感，從里面嗖嗖冒涼氣，這也是典型的心陽虛的表現，因為我們的后背是由一條督脈貫穿，而督脈就是陽氣之海，心臟又是我們五臟六腑中的陽中之陽，心陽虛的人沒有充分的陽氣來充盈督脈，所以會經常感覺后背發涼，愛出冷汗。 對于這種情況呢，就得通過大補心陽來調理了，參考桂枝湯辨證加減。 |
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