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眾所周知，艾灸作為古老中醫不可或缺的一部分，它里面蘊藏的文化內涵十分豐富。 艾灸并非死板的養生，它也可以靈活多變，數千年的發展，艾灸的方式，時間，手法，取材等等一直在豐富，讓人受益。 今天我們要講的就是艾灸里面一種相當重要的灸法——隔鹽灸！ 一、鹽，一劑良藥！ 許多人眼中，鹽只是個不起眼的調味品，可有可無。 中醫看來，鹽卻是一劑難得的良藥，食鹽，咸寒，入胃、腎、巨細腸經，有涌吐、清火、涼血、除毒之功能。 還能深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺，使用得當，可以發揮化腐朽為神奇的作用。
《本草綱目拾遺》記載，鹽：“調和臟腑、消宿物、令人壯健”。 鹽用途多樣，除了炒菜調味，洗澡時加入鹽水，可調理皮膚??；頭痛時用鹽擦擦舌頭，喝點鹽開水，可減輕頭痛；脫牙流血時，含一口鹽水，有助于止血；反胃和消化不良時，喝點鹽水，也有助于緩解不良癥狀…… 當然，最重要的是，古人很早就將鹽應用于艾灸中，便有了隔鹽灸，這是臨床上最常用的隔物灸之一。 二、隔鹽灸也稱神闕灸 【隔鹽灸】：是用食鹽作隔墊物而施灸的一種方法。 隔鹽灸可以用來灸很多地方，但最適合的莫過于肚臍，也就是神闕，神闕因為天然凹陷，適合拿來隔鹽灸，故隔鹽灸也有神闕灸的說法。 神闕穴是人體唯一可以用手觸摸的穴位，中醫認為它能夠連通內外，協調陰陽。 隔鹽灸不是現代人發明的，關于隔鹽灸，最早記載于東晉的《肘后備急方》，主張用食鹽填平臍窩，在上面置大艾炷施灸，以治療霍亂（急性腹瀉疾病）等急癥。 明代李時珍著《本草綱目》中也有記載：“霍亂轉筋，欲死氣絕，腹有暖氣者，以鹽填臍中，灸鹽上七炷，即蘇?！?/span> 三、隔鹽灸神闕，有奇效！ 隔鹽灸的作用肯定來自兩點，一就是鹽，二個就是艾。 除了鹽本身具備的藥性外，現代研究也表明，鹽有很高的滲透壓，這一特性在艾灸中發揮了重大作用，可以更快更強力地把艾熱以及藥滲透身體內部。 做隔鹽灸時，你會感覺身體暖烘烘的，不燙，但很溫暖，不是表面，而是由內而外的透心熱，不是一個點熱，而是一團區域，一部分經絡都在熱，可見隔鹽灸的強力。 正是因為這個特點，隔鹽灸有回陽、救逆、固脫之力，常用來調理一些急癥，傷寒陰癥或吐瀉并作、中風脫癥等，平時也可用來養生。 古人就發現隔鹽灸神闕可以拿來調理一些很棘手的問題： 《附后備急方》治卒霍亂諸急方：“以鹽納臍中，上灸二七壯。” 《令媛要方·卷七》治少年房事多短氣：“鹽灸臍中二七壯。” 《令媛要方·卷二十八》治淋病：“著鹽臍中灸三壯。” 隔鹽灸神闕的方法也很簡單，首先：將干凈的餐巾紙墊于臍窩中，用手指輕輕搗入，然后把純凈干燥的食鹽填平肚臍，艾灸即可。 不過要注意的是，食鹽最好先炒一下，可以提升艾灸效果，也能避免鹽粒艾灸時受熱爆散引起燙傷。
在現代中醫上，隔鹽灸的方法有了一定的改進，如在鹽的上方或下方增加隔物。治療的范圍也有相應的擴大，可以用于治療多種腹部疾病及其他病證。因為隔鹽灸具有回陽救逆、溫中散寒的作用，對亡陽脫證、四肢厥冷、急性腹痛、吐瀉、痢疾、小便不利、腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、神經痛、畏寒癥、落枕、痛經、產后腹痛等癥有很好的療效。 四、隔鹽灸，養腎倍棒！ 除了用來針對急癥，去火消毒，隔鹽灸還有一個厲害的地方，就是養腎。 中醫認為，五味對應五臟，酸、苦、甘、辛、咸，對應了肝、心、脾、肺、腎。 咸味可以入腎經，滋養腎氣，調節人體細胞和血液滲透、保持正常代謝的功效。嘔吐、腹瀉、大汗之后喝一點淡鹽水，可以保持正常代謝。 雖然'咸”并不專指鹽，也可以是其他的物質，但鹽毫無疑問最具有代表性，對于腎虛的患者，采用隔鹽灸，鹽的藥性會直接與穴位接觸，刺激經絡，從而使得熱力透達腎經，能夠起到溫腎養腎氣的作用。 身為現代人也很有福，鹽在古代是比較珍貴的，有些人想吃都吃不到，更別提拿來做隔鹽灸，所以能夠做隔鹽灸，也是一種幸福。 戳原文，選購艾灸用品 |
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