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①：氣虛---先病腳 氣虛是元氣不足，也就是正氣不足了，氣虛“腳”先知，氣的特性就是上升，而腳處于肢體末端，為最低點， 所以氣不足則無力到達腳部，容易出現腿腳發軟無力，小腿及腳部發冷，甚至浮腫，容易疲勞等。 ★調理上大家常用的有黃芪、黨參等。  ②：血虛---先病頭 血虛是指由于陰血不足所導致的一系列癥狀，體內血液供養不足或血液質量下降，血虛“頭”先知，血虛通常會導致頭部出現不適。因為頭是身體的最高點，就像一棵樹，如果樹干內水液受影響，最先枯萎的往往是樹冠部分。 血虛容易造成頭部血液供應不足。出現頭痛頭暈、記憶力減退、睡不好覺失眠等。 ★調理上參考黃芪、當歸、枸杞、川芎等，他們可以補益氣血、活血化瘀。  ③：陰虛---右先病 陰虛是體內陰液不足，而陰液具有滋潤、濡養身體的作用。中醫上右側身體與陰液、收斂等相關聯。 所以陰虛時，身體右側會較早出現癥狀，比如會出現：右側肢體的麻木疼痛，右側皮膚更干燥、右眼干澀等。 ★調理上參考六味地黃、當歸四物湯、黃芪精等。  ④：陽虛---左先病 陽虛”是指體內陽氣的不足，就是我們常說的寒性體質，陽氣具有溫煦作用。人體氣機左升右降，左為陽，右為陰。如同太陽從東方升起，西方落下，東方在陰陽五行中屬陽。 所以陽虛往往會先影響左半邊的身體，出現左側寒冷發涼、僵硬，左側關節疼痛等。 陽虛表現多為怕冷、四肢冰冷、唇色蒼白、少氣懶言、嗜睡乏力，男性出現遺精、容易腹瀉、排尿次數頻繁、欲減退等癥狀。 治療的時候應該以益氣、溫陽、散寒為主要治則，還應該針對臟腑辨證，分別溫補心、脾、腎，用溫補陽氣的藥，同時加少量的滋陰之品。 |
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