一個月前，我所在的醫院要求職工體檢，時至今日體檢報告終于出來了，給我的診斷報告中，居然發現了個腎囊腫，大小為1.4*1.2cm，我很驚訝，今年體檢為什么會出現這么個東西，心里面很不舒服！于是我拿著報告就去了腎內科……
我喊道：“老徐，你給我看看這彩超，我有腎囊腫了，問題大嗎？”他看了看報告，笑瞇瞇的說：“你小子肯定沒干好事，囊腫都那么大了，咋搞的？”我知道他在嘲笑我，不耐煩地說：說正經的，到底有沒有事？要不要拿了它？說到這里，我一個醫生都不明白腎囊腫是個啥，相必在看文章的你們也不一定了解它，也并非我一個有此困惑。那么，腎囊腫究竟是什么呢？一旦被診斷出腎囊腫，我們又該如何應對呢？今天，就讓我們一起揭開這個答案。下面咱們以問題的形式還大家一個明白.
腎囊腫是什么？長什么樣？
從字面意思來看，“腎囊腫”即指腎臟部位出現的囊腫。它是一種良性（非惡性）的包塊，里面充滿液態物質，跟腱鞘囊腫似的，有點透明，跟燙出來的水泡一樣，但區別于脂肪瘤，它可能出現在身體的其他臟器中，根據部位不同，囊腫的名稱也會有所變化，如卵巢上的巧克力囊腫、腎囊腫、肝囊腫等。腎囊腫其實長下圖這樣，有密集恐懼癥的人還是不要看啦：
腎囊腫，通俗來說，就像氣球里裝滿了水，只不過這是發生在人體內腎臟部位的情況罷了。腎囊腫通常由液體組成，但也有極少部分會包含固態的碎片狀的物質。每個人的腎囊腫數量和大小各不相同，有些人可能只患有一個小囊腫，比如我，單純的一個腎囊腫（下圖彩超圖像中的“洋蔥圈”），而還有些人可能存在多個囊腫。且比我的這個還大，大如核桃的囊腫可能就必須動用外科去處理了。
還有一種腎囊腫，很特殊，如果在20歲之前就出現腎囊腫，那么就需要警惕是否為多囊腎。這是一種遺傳性疾病，患者的腎臟內可能出現數百個囊腫，嚴重者甚至整個腎臟都被囊腫占據，導致腎臟體積明顯增大就像下面這樣，很可怕：
什么樣的人容易得腎囊腫？
隨著年齡的增長，腎囊腫的發病率也逐漸上升，35歲左右人群的發病率約為10%，而到了80歲，發病率更是高達50%。也就是說，你如果在35歲左右，正好是處在可以長出腎囊腫的年齡了，一定要警惕它的產生，比如正在寫作的我，我正好這個年紀，正好第一次發現腎囊腫，如果您已經是耄耋之年,那做個彩超，檢出陽性的幾率則是50%！發病率高吧？
腎囊腫有哪些癥狀與危害呢？
事實上，大多數腎囊腫患者并無明顯癥狀。只有當囊腫壓迫到血管或尿道時，才可能出現一些癥狀，如腰部不適、隱痛或鈍痛，小便時可能出現淡紅色液體，腹部可能出現包塊等。此外，腎囊腫還可能影響腎臟功能，導致尿液中出現泡沫（蛋白尿）。部分患者還可能出現頭暈癥狀，這主要是由于腎囊腫壓迫腎臟血管，導致腎臟缺血，進而刺激腎素分泌，引發血壓升高所致。在腎囊腫晚期，患者可能出現腎功能衰竭，表現為腰部脹痛、高血壓、尿毒癥結石等問題。腎囊腫的主要危害在于壓迫腎臟，導致腎功能下降。當囊腫體積較小時，對腎臟的壓迫并不明顯；但隨著囊腫體積的增大，其對腎臟的壓迫也會逐漸加重，進而影響腎功能。多囊腎則更為嚴重，它不僅會導致腎臟功能下降，還可能累及其他器官，如肝臟、胰腺、脾臟、心臟和腦部等。雖然多囊腎是一種良性腫瘤，但其表現卻類似于惡性腫瘤，具有“轉移”的特性。
面對腎囊腫，我們應該如何應對呢？
對于單純性腎囊腫患者，如果無明顯癥狀，可以定期復查彩超，觀察囊腫的變化。復查頻率建議為每6至12個月一次。當囊腫直徑小于4厘米時，通常無需特殊處理；但當囊腫直徑超過5厘米時，可能會出現不適癥狀，且惡變風險增加，此時可考慮手術治療。
對于多囊腎患者，目前尚無特效治療藥物，治療主要側重于緩解癥狀、防治并發癥、延緩囊腫生長以及保護腎功能。當囊腫侵犯到其他器官，如腦部并引發嚴重問題時，可能需要采取介入或微創手術治療。
腎囊腫患者在日常生活中需要注意什么？
1. 保持良好的飲食習慣：盡量避免過高的鈉攝入量，盡量不食用咸魚、咸菜等高鹽食品，同時要注意蛋白質的攝入適量，控制好體重，避免過度肥胖。
2. 戒煙限酒：煙酒的攝入會加重腎臟的負擔，因此腎囊腫患者應盡量避免吸煙和飲酒。
3. 避免過度勞累，保持充足的休息和睡眠。當囊腫較大時，應避免劇烈運動或撞擊，以免囊腫破裂造成嚴重后果。
4. 定期檢查彩超：腎囊腫患者應定期進行腎臟B超檢查，以監測囊腫的大小和變化，及時發現和處理異常情況。
5. 避免使用腎毒性藥物：一些藥物具有腎毒性，腎囊腫患者應盡量避免使用，如慶大霉素、鏈霉素等。
6. 保持良好的心態：腎囊腫是一種常見的腎臟疾病，患者不必過于擔心，保持良好的心態，積極配合治療，有助于病情的控制和恢復。
總之，面對腎囊腫，我們不必過于恐慌。通過了解腎囊腫的相關知識，采取正確的應對措施，我們完全可以有效地控制病情，保護腎臟健康。
