發文章
發文工具
撰寫
網文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： limaping圖書館 > 《問題與打法》
0條評論
發表
請遵守用戶 評論公約
高度重視徒手揮拍
反之，過來個球，你99%的精力都在球上，其它的統統都忘了。四是對照鏡子，動作好壞一目了然，說改就改。五是什么動作都可以練，不受來球的速度、力量和旋轉的限制，想怎么練就怎么練。可以這么說，揮拍...
最簡單的擊球要訣
球拍有球無球，都要架住，適當離開身體。蓄勢啟動，動作更快！提前做好側身擊球準備動作，就好比讓子彈先上膛。對我們業余的人來說：“...
《乒乓必勝決》
《乒乓必勝決》感覺這個東東不錯呢，作為乒乓球初學者來說細細品位，絕對有用ing.乒乓一步，練好發球。動作一致，變化多端。摩擦觸球，...
怎樣快速有效提升球感？
怎樣快速有效提升球感？對于新手或者那些很久沒碰球的人來說，當你剛拿起籃球的那一刻起估計你就會有種生疏的感覺，在地上拍幾下估計都會掉球，這就更別說在實戰中能運用自如了。這時候的你，最需要的...
雙球球性練習終（114講）
球性練習其實既簡單又復雜，簡單是因為提升球性的練習并不多，很快就能了解完，復雜是因為雖然練習不多，但是動作相對來說難度都較大。...
解惑|架拍對打球多重要？擊球效果全靠它
請出今天的第一位球友：這位球友需要改進的問題還是比較多的，今天主要講兩個。第二位球友是小朋友，他的水平其實蠻不錯了，但是架拍存在問題。第三位球友是一位姐姐，她的動作都挺規范的，就是還有的...
打乒乓球比賽時，來不及做腳下蹬轉和轉腰的動作怎么辦？
我倒覺得這其實是你動作不夠急造成的，導致在揮拍前你的很多動作都沒來得及做，比如還原、預判、腳步找球、充分引拍和盯住球后再發力。...
「必看」送桿都不對，難怪你的球打不直！
「必看」送桿都不對，難怪你的球打不直！很多球友都會花時間調整上下桿，以求開出又遠又直的球，但其實擊球后送桿的動作，也會影響球的...
你的高遠球為什么總是打不到后場？
高遠球是非常重要的羽毛球技術動作之一，比如打單時可以通過高遠球來調動對方，在對方失誤時，抓住機會得分。然而為什么有些人打的高遠...
微信掃碼，在手機上查看選中內容
