揭示常吃這五種食物，遠(yuǎn)離痔瘡

柿子

秋冬時(shí)節(jié)是吃柿子的好時(shí)候，柿子味道不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，柿子中含有大量人體所需的微量元素，例如葡萄糖、維生素、鈣等，有著“果中圣品”的美稱。冬季經(jīng)常吃點(diǎn)柿子，不僅可以幫助我們清熱解毒，降低血壓，還能改善腸胃環(huán)境并促進(jìn)消化，幫助我們潤(rùn)腸通便，預(yù)防痔瘡?；加兄摊彽娜艘部梢猿渣c(diǎn)柿子來(lái)緩解身體的不適。

魚(yú)腥草

魚(yú)腥草也叫耳根，有淡淡的魚(yú)腥味，吃起來(lái)香，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。帶涼拌，做湯，澆水喝，具有清熱解毒、殺菌消炎效果。冬天經(jīng)常吃魚(yú)腥草，經(jīng)常浸泡魚(yú)腥草喝，可以預(yù)防痔瘡，患痔瘡的人經(jīng)常喝魚(yú)腥草茶，也有改善效果。

燕麥粥

燕麥中含有豐富的膳食纖維，能夠幫助我們加速腸胃的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的黑臭宿便，具有很好的潤(rùn)腸通便效果。冬季經(jīng)常吃點(diǎn)燕麥粥，能夠很好的預(yù)防痔瘡的發(fā)生，患有痔瘡的人，在日常生活中多喝點(diǎn)燕麥粥，也有很好好的緩解痔瘡的功效。

蒲公英

蒲公英是最常見(jiàn)的蔬菜，田邊的路邊隨處可見(jiàn)，作為蔬菜非常好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。蒲公英常有抗炎解毒的功效，冬天把蒲公英浸在水里喝，有助于抗炎殺菌、潤(rùn)腸通便、預(yù)防痔瘡。另外，蒲公英具有鎮(zhèn)痛效果，痔瘡發(fā)作時(shí)喝一杯蒲公英茶有助于緩解疼痛，還可以預(yù)防痔瘡的反復(fù)發(fā)作。用蒲公英的水沖洗重要部位，也可以緩解痔瘡的不適。

荷葉茶

荷葉具有非常好的緩解便秘的效果，還能夠幫助清熱去火，對(duì)于消除腸道內(nèi)的炎癥，緩解痔瘡的疼痛具有非常好的幫助。在日常生活中經(jīng)常用荷葉泡水喝，能夠幫助清理腸道內(nèi)的毒素和垃圾，便秘會(huì)不攻自破，搭配國(guó)外的赫莫地洛一起使用痔瘡也會(huì)慢慢的消失。