![]() 玫瑰+桑葚+枸杞 準(zhǔn)備:玫瑰5朵,桑葚10克,構(gòu)杞10克倒人養(yǎng)生壺,水開(kāi)煮15分鐘。 適合:玫瑰疏肝理.氣,桑葚構(gòu)杞補(bǔ)肝血,肝不好的要經(jīng)常喝。我超愛(ài)這個(gè)搭配,喜歡這個(gè)口味。 玫瑰+陳皮 準(zhǔn)備:玫瑰5朵,陳皮10克,倒人養(yǎng)生壺水開(kāi)煮10分鐘。 適合:玫瑰疏肝,陳皮去濕化痰。這款茶可以祛濕,濕氣重的人很適合 玫瑰+黃芪+大棗 準(zhǔn)備:玫瑰5朵,黃芪5克,大棗3顆切開(kāi),倒人養(yǎng)生壺,水開(kāi)煮20分鐘。 適合:玫瑰疏肝,黃芪補(bǔ)氣,大棗補(bǔ)血補(bǔ)氣,補(bǔ)氣血的同時(shí)還可以疏肝 |
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