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熟地無杜仲不壯、牛膝無木瓜不活、骨碎補無續斷不堅，中醫藥的精髓就在于配伍。 首先熟地無杜仲不壯雖然熟地的確是滋陰補血、滋補肝腎的良藥，但是它的藥性比較滋膩，偏于內守，對強筋壯骨這方面的力度就略顯不足，但如果是搭配上杜仲就不一樣了，杜仲擅長補肝腎、強腰膝、壯筋骨，這樣一來，不僅增強了熟地壯筋骨的功效，還能幫助鼓動腎氣，引熟地之藥效深入骨髓，從而達到強筋壯骨的目的。這就是熟地無杜仲不壯的說法
其次牛膝無木瓜不活自古以來，牛膝在骨科疾病方面就占有一席之地，不僅擅長補肝腎、強筋骨，還能逐瘀通經、活血行氣，但是單獨使用往往很難將其藥效全部發揮，但如果搭配上木瓜，利用木瓜舒筋的作用，等于把路給打通了，這樣牛膝就能引領氣血暢通無阻，順利抵達任何的關節部位，致使關節變得靈活自如，尤其是下肢關節的屈伸不利。這就是牛膝無木瓜不活的說法
最后骨碎補無續斷不堅骨碎補以促進骨頭愈合的能力而出名，但是在穩固筋骨這方面卻相對比較薄弱，但是續斷具有補肝腎、續筋骨的功效，這一點它恰好能彌補骨碎補的不足，因此它們兩個搭配，一補一續。不僅能加速骨頭的愈合，還能使筋骨更加有力。這就是骨碎補無續斷不堅的說法
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