 知乎上，有個瀏覽量很高的問題： “一個人怎樣才算見過世面？” 一個高贊回答是： “經得起生活的波折和砥礪，懂得適時拒絕，才算是真正見過了世面。” 人生繁冗而復雜，充滿了疲累與辛酸，但真正見過世面的女人，都會以舍取得，將減法做到極致。 她們歷經歲月的洗禮，最終，鉛華洗盡，眼中寫滿了故事，臉上卻不見風霜。 她們趟過生命的激流，走過叢生的荊棘，如今，不會再讓無謂的煩惱擾心，也不會再被別人的想法左右。 見天地，見眾生后，她們終于看見了自己，這樣的自己，讓她們覺得輕松而快樂，瀟灑而自由。
拒絕依賴男人，做獨立自強的自己 聽過這樣一句話： “女人到最后都是嫁給自己，幸福與否全取決于你。” 《我的前半生》里的羅子君，結婚后，每天的生活就是化化妝，做做美甲，喝喝茶，撩逗一下老公。 她不知道她以為的高管丈夫在工作上的力不從心，也不知道他心里真正想要什么。 每天都好像浮在云端的她，終于有一天，被丈夫出軌這件事，狠狠打回了原形。
在現實的重擊下，她終于學會了把野心鎖進眉端，把欲望抓在手里，從超市服務員做起，在一步一個腳印的扎實努力下，最終，不動聲色地實現了自己想要的一切。 親密關系里，有一條根本法則，那就是“平等互利”。 如果夫妻雙方無法在物質和精神層面上實現相互的給予，那么，長期扮演付出角色的一方，終將感到疲憊與不平衡，遲早會結束這種單向付出的關系。 亦舒在書里也寫到：
靠山山倒，靠人人跑。 學會靠自己，才能將幸福的舵盤牢牢抓在手中。
拒絕委曲求全，做忠于內心的自己 在綜藝《奇葩大會》上，蔣方舟曾坦言：
現實生活中，不乏有這樣的女性，明明已經很不高興，卻還要裝作一副沒事的樣子，明明心已在流血，卻還要故作逞強。 就像《喬家的兒女》里的四美，面對丈夫戚成鋼的屢次出軌，明明非常介意和傷心，卻還是委曲求全，一次又一次地原諒了他。 結果，戚成鋼非但不懂收斂，反而更加肆無忌憚。 最后，連觀眾都看不下去，滿屏都是對四美哀其不幸、怒其不爭的心疼和無奈。
作家丁立梅說過：
心軟的人容易原諒，但這往往也意味著退縮。 過度的心軟和委屈自己，很多時候，不僅不能讓對方感受到你的善意，反而會成為一種包庇和縱容。 就像蔣方舟最后醒悟過來，在節目中所說的那樣：
婚姻中，如果一方一直委曲求全，這段關系就注定失衡。 若是始終得不到調節，那么，兩個人遲早就會走散。
拒絕暴躁不安，做情緒穩定的自己 前段時間，微博上有一個熱搜： “有個情緒穩定的妻子，簡直是生命之光”。 所展示的片段里，孩子作業沒做好，妻子沒有大吼大叫，而是耐心陪伴。 廚房的柜子被丈夫不小心碰倒，她沒有埋怨責怪，而是選擇和對方一起扶好。 公公對她挑三揀四，她沒有直接和對方爭吵，而是請丈夫當“和事佬”，從中斡旋。 情緒穩定的女人，即使生活再怎么折騰，她們也能不疾不徐，慢慢調整好自己的心態，然后，用恰當的方式去應對種種困難。 哪怕日子有些亂糟糟，她們也總能用良好的心態，把平凡生活里的褶褶皺皺一一撫平。 曾在網上看到一起虐童事件，而虐童的人，正是孩子的母親。 看見孩子吐了一口香腸，生活本有些拮據的她，便當街用腳狠狠踩在了只有兩歲的女兒身上。 孩子無助地趴在地上，痛哭不止，經過者無不揪心惱怒。 這位媽媽，把自己的無能和對生活的憤怒，全部發泄在了弱小無辜的親生女兒身上。
《別讓情緒害了你》中說：
一念成魔，一念成佛。 聰明的女人，都懂得控制自己的情緒，即使生活再多磨難，也要將生活里的繁瑣蕪雜一一撿起，然后，扎成一束漂亮的雞毛撣子。 而愚蠢的女人，即使拿到了一手好牌，也會因為肆意放縱自己的情緒，結果生生將其打成爛牌。 一處博物館里，收藏著這樣一幅畫： 一葉小舟泛于江面，一個老翁垂釣江邊，畫面非常簡單，但欣賞的游客卻絡繹不絕。 真正見過世面的女人，看過生活的風起云涌，走過生命的風霜雨雪后，都懂得了拒絕，拒絕俗世繁華，拒絕出賣本心。 她們不為名利所累，不為情緒所困，似一株淡然傲世的菊，只在屬于自己的世界里暗自馨香。 她們獨立自強，溫柔堅定，用自己的方式，詮釋著生活的美好與真諦。
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