【原】六十歲是個新的起點而非終點，也是人生中轉站

付春文苑 2024-09-09 發布于山東

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總覺得自己還很年輕，可歲月不饒人。轉眼間，人生的旅途已行至中途，時間的流逝如同指尖的流沙，悄無聲息。

回望往昔，四十不惑時，六十仿佛遙不可及；而一旦邁入知天命的門檻，五十載辛勞后迎來退休，六十又似乎近在咫尺，令人感慨萬千。轉眼間，六秩之年悄然而至，歲月如梭，恍若隔世，讓人不禁唏噓時光的無情。

（圖為60歲的演員于榮光）

站在六十歲的門檻上，眺望前方，七十、八十似乎也不再是遙不可及的夢想，卻也讓人不禁思考，余生還能有多少時光可以肆意揮灑？于是，那些曾經的執念與糾結，在此刻都顯得如此微不足道。

余生，唯愿以一顆平和之心，享受生活的每一刻，因為除了生死，世間萬物皆是小事。

一、學會放手，享受當下

歷經半生的節儉，是時候對自己慷慨一些了。穩定的退休金，不再承擔子女教育的重擔，讓我們有了更多自由支配的空間。美食佳肴，不必再吝嗇品嘗；青春時錯過的色彩斑斕，如今亦可大膽嘗試。學會對自己好一點，放下那份過分的節儉，因為余生寶貴，不應再被束縛。

二、量力而行，順應自然

步入花甲之年，身體機能漸衰，是時候學會服老了。重活累活，不妨放手讓年輕人去承擔；適量運動，保持身心健康，才是明智之舉。過度逞強，只會給身體帶來不必要的負擔，甚至可能引發更大的問題。讓我們以平和的心態，迎接每一個寧靜而愉快的晚年時光。

三、摒棄攀比，知足常樂

六十歲，是人生的一個新階段，也是心態轉變的關鍵時期。不必再羨慕他人的退休金高低，不必再攀比誰的晚年生活更加豐富多彩。每個人的生活軌跡不同，所經歷的付出與收獲也各不相同。學會珍惜自己所擁有的，知足常樂，才能感受到生活的真正幸福。

四、遠離怒氣，擁抱平和

生氣，是健康的大敵。六十歲后，更應學會控制自己的情緒，遠離怒氣的侵擾。生氣不僅傷身，還會影響周圍人的心情。不如多讀讀書，多出去走走，看看這世間的美好與廣闊。你會發現，那些曾經讓你生氣的事情，在大自然面前都顯得如此渺小。

五、自立自強，不依賴他人

六十歲后，應更加明白自立自強的重要性。不要對他人抱有過高的期望，因為期望越高，失望往往越大。老伴、子女都有自己的生活要忙碌，無法時刻陪伴在側。唯有依靠自己，保養好身體，才能在需要時從容應對。

六、少言多思，避免指手畫腳

隨著年齡的增長，我們更應學會尊重他人的選擇和生活方式。即使心中有不滿或建議，也應保持沉默或私下溝通，避免在公開場合指手畫腳。這樣既能避免引起不必要的矛盾與沖突，也能讓自己保持一份難得的糊涂與寧靜。

七、關愛自己，享受余生

六十歲后，是時候將更多的關注與愛護給予自己了。年輕時為了家庭和工作奔波勞碌，如今退休在家，應盡情享受這份難得的悠閑與自在。無論是跳舞、逛街還是養花、讀書、寫字、彈琴……只要是自己喜歡的事情，都可以大膽去嘗試和體驗。因為余生寶貴，不應再留下任何遺憾。

總之，六十歲是一個新的起點而非終點。讓我們以一顆平和、樂觀的心態去迎接未來的每一天吧！讓每一天都充滿陽光與歡笑讓余生成為一段精彩紛呈的旅程！

（9月13日是本文作者的61歲生日，父在不慶生，到時弄碗面祝我快樂）

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