 比黃金還珍貴的“防老穴”，按一按勝過吃燕窩，皮膚白又嫩滑 嘿，姐妹們！今天小松要跟大家聊聊一個超級神奇的“防老穴”，按一按比吃燕窩還有效，讓你的皮膚變得又白又嫩滑。 愛美是女人的天性，但很多人面對肌膚問題卻束手無策，用護膚品或者去美容的效果都不太大。
這時候，你可以試試去按揉我們身上自帶的“防老穴”，養成習慣后，每天按一按，勝過吃燕窩，皮膚白油嫩滑。 在我們體內，是氣在推動血液運動的，年齡大了，身體的氣不足了，血液循環就會變慢。
身體內的微循環不流暢了，最終導致了身體的各部位的衰老。如果你也正在被以上的問題困擾著，現在可以放下手機， 跟我一起來練習今天的鍛煉方法，只要照著做一遍，就能感受到面部的變化。
這個穴位位于腳部的內踝尖，往上4指的位置。你按的時候呢，會有痛脹感，通則不痛痛則不同。每次按50下就可以了。 按壓時，你可以用手指輕輕按摩，感覺到穴位的酸脹感，這樣可以幫助促進氣血流通，讓皮膚更加光滑細膩。
太沖穴是足厥陰肝經的穴位，對于肝膽問題引起的口苦、咽干、頭暈、目眩，尤其是婦科疾病有很好的效果。 按壓時，你可以用拇指和食指捏住太沖穴，輕輕按壓，感覺到穴位的酸脹感，這樣可以幫助調節肝膽功能，改善口苦、咽干等問題。
豐隆穴位于外腳裸尖往上8寸位置。按壓一分鐘。按壓時，你可以用手指輕輕按摩， 感覺到穴位的酸脹感，這樣可以幫助調節體內的濕氣，減輕肥胖和高血壓的問題。
第四個穴位是血海穴，血海穴聽名字就知道，是氣血輸注出入的重要穴位，有生血和活血化瘀的作用。 這個穴位位于大腿內側，從髕骨內上緣上兩寸的位置就是血海穴。每次也是按壓1分鐘就可以了。
按壓時，你可以用手指輕輕按摩，感覺到穴位的酸脹感，這樣可以幫助促進血液循環，增加氣血的供應，讓皮膚更加有彈性。 咱們每天晚上睡覺前，做完這個手法后，抓緊時間在面部涂上一個精華霜，就是它——膠原蛋白霜。
咱們的皮膚之所以衰老，是皮膚缺失了一種成分，叫膠原蛋白。有了它的存在，皮膚才能夠水潤緊繃。可以這樣說，咱們有了它，其它的就都不需要了。 我教你們怎么去用啊，因為這個東西呢，它不是普通的護膚品，它是一個純原料來的。
把它涂抹在眼袋、淚溝褶子紋紋多的地方，然后呢，哪里的褶子多呀，您就多涂一點，打圈按摩，讓它吸收就可以了。不需要什么儀器，簡單又好用。
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