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糖尿病患者面對(duì)飲食時(shí)需謹(jǐn)慎選擇，以避免影響病情管理。特別是高糖飲料與精制碳水化合物，它們能快速提升血糖水平，對(duì)疾病控制不利。 高糖飲料，涵蓋碳酸飲料、果汁及能量飲料等，含有大量糖分。這些糖分被人體快速吸收后，會(huì)引起血糖急劇升高，給糖尿病患者帶來更大的控制難度。 另一方面，精制碳水化合物如白米飯、白面包和糕點(diǎn)，因其消化迅速并能快速轉(zhuǎn)化成葡萄糖，也會(huì)導(dǎo)致血糖急劇增加。這類食物中纖維含量低，加速了消化吸收過程，對(duì)維持血糖穩(wěn)定尤為不利。 在遵循飲食調(diào)整期間，若遭遇血糖大幅波動(dòng)或任何身體不適，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。向醫(yī)生全面匯報(bào)飲食內(nèi)容及身體狀況，對(duì)于確保獲得精確的診斷和有效治療至關(guān)重要。   |
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