肉桂合黃連 上熱下寒沒了 蒼術加黃柏 下焦濕熱沒了 當歸碰川芎 瘀血通

①肉桂加黃連，上熱下寒沒了

如果三天兩天上火，口腔潰瘍，心煩，但是一去清火，就拉肚子，一看舌象，舌頭大片都是發白的，只有舌尖一小塊發紅，

這說明“火”只在上半身，下半身寒涼，也就是“上熱下寒”，往往脾胃和下半身都是比較怕冷，怕涼的，會有大便稀，腿腳涼，小便發白的情況。

那么我們用黃連的苦寒之性來清心經郁熱，肉桂大補腎陽，同時引火歸元，把虛火引回腎中。

黃連加肉桂的組合是交泰丸的配方，是經典改善上熱下寒的方劑，但是尤其注意：黃連寒涼，雖有肉桂辛熱之性配伍，但用量不宜太大，需根據個人情況進行用量搭配。

②蒼術碰上黃柏，下焦濕熱沒了
下焦濕熱的人——男性朋友大腿根部容易潮濕，瘙癢，有異味兒，內褲脫下來顏色特別黃，長期下去對宗筋能力也有影響。

女性朋友容易白帶多有異味兒，甚至會出現豆腐渣樣的分泌物（西醫上的霉菌性陰道炎）

再往下還會有腳氣，腳上老是長水泡，瘙癢劇烈，腳臭味明顯，很多人用了很多殺菌消炎的藥都沒有用。其實只要看看舌象，舌頭苔黃膩，說明下半身濕熱太重，最易滋生細菌霉菌，需要改善濕熱環境才能有效。

而黃柏，主要清下焦的熱。而蒼術燥濕之力很強，猶如秋風掃落葉。二者搭配就是大名鼎鼎的'二妙丸',對下半身濕熱改善很好。

③當歸遇上川芎，瘀血全通了，
很多人都有瘀血，不信你可以對照一下以下表現：①舌下青筋是否增粗曲張，或者舌頭顏色紫暗，②精神經常疲倦，身體沉重乏力，休息也無法緩解③面色晦暗，身上稍微磕碰就出淤青，好幾天都散不去，④經常胸悶，氣喘，感覺身體有東西堵著，頭暈，昏沉等。

上述表現占一到兩條的基本可以判斷是血瘀，這時可用上川芎，川芎被稱為“血中之氣藥”，活血行氣而不傷血。而當歸，除了補血之外，還兼有活血之效，改善瘀血引起的疼痛。二者配伍能夠補血而不滯，活血而不傷血。