 現在的人工作忙，腦子用得多，壓力又大，身體都休息不過來、調節不好，結果頭發就沒了光澤，甚至大把大把地掉。每天早上起來，枕巾上有好多頭發，洗澡、梳頭的時候掉得更多。 要是有這樣情況的人呢，這里有個調養頭發的方子。把茯苓這一味藥研成粉，早上空腹吃10克，用溫水送下去，連著吃半年。 一般兩三個月后就有效果了，大部分人都會驚喜地發現，頭發越來越有光澤，越來越黑亮，不掉頭發了，甚至原本稀疏的頭發也變得越來越濃密。 這個簡單的方子在臨床上特別管用，治好了好多脫發的人，很有名的老中醫岳美中先岳美中驗方。 岳美中先生是很有名的中醫學家，在中醫界威望可高了。他一開始是學國文的，四書五經背得可熟了，功底扎實。年輕的時候是小學老師，后來得了肺病還咯血，怎么治都治不好，老師的工作也丟了，被辭退了。于是他就想學習中醫。 岳美中學醫一開始，先看《醫學衷中參西錄》，還讀了好多中醫名著，對《傷寒論》和《金匱要略》下的功夫最深，有很多感悟。為了體會藥性，他還自己買藥吃。有一次因為吃石膏吃多了，一直拉肚子。 后來，他不但把自己的肺病治好了，在他家鄉還治好了很多疑難病癥。比如鄰村有個小木匠叫徐福軒，突然得了精神病，煩躁得不行，亂鬧，別的醫生都沒辦法。 岳美中仔細看了脈象和癥狀，覺得是“陽狂并有瘀血”，就用調胃承氣湯給治好了。岳先生的醫術慢慢傳開了，找他看病的人特別多。 岳先生是近現代先學文、后學醫，自己學成了一代中醫大師。他提倡在辨證論治的基礎上，要特別重視挖掘、篩選和利用專病專方。他說：一種病肯定有一個主要的方子，一個方子肯定有一個主要的藥，這是醫生不外傳的秘密。 所以，岳先生在他的著作里，總結了好多簡單、方便、有效、便宜的專方專藥。茯苓治脫發就是一個，還有好多呢，比如用薏苡仁治扁平疣，用黑白牽牛子治小兒傷食，用玉米須治水腫，用黃芪粥治腎炎，用小建中湯治胃痛，用四神煎治關節腫痛等等。 《岳美中論醫集》《岳美中醫話集》是岳先生的代表著作，每次看都有不一樣的收獲，看他的書就像喝甘露一樣，特別暢快。 話又說回來，那茯苓為啥能治脫發呢？中醫覺得，“發為血之余”，人體血液充足，頭發才會烏黑濃密。要是血虛不足，頭發就容易枯黃、掉頭發。比如女人生完孩子血虛，就容易脫發。 頭發在中醫里還有個名字叫“血余”，有一味中藥叫血余炭，就是頭發燒成的炭，止血效果可好呢。 《黃帝內經》里說，“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血”，這里的中焦指的是脾，脾能運化水谷精微，是氣血生化的源頭。要是脾的功能好，氣充血足，自然就能長頭發。 茯苓長在松樹下，有的長在松根旁邊，有的圍著松根長。《淮南子》里就說“千年之松，下有茯苓”。所以，茯苓是靠著松樹的精華長出來的，有松樹的靈氣。 咱們國家自古以來就有很多關于茯苓養生的記載，《肘后方》里說，吃茯苓“到一百天的時候，身體潤澤，能延年益壽，臉像小孩一樣”。 茯苓被歷代醫家推崇為養生的重要藥物，主要是因為它能補養后天，就是有健脾的作用。中醫說脾是后天之本，通過健脾能生化氣血，讓身體更強壯。茯苓治脫發就是通過健脾達到生血生發的目的。 有人會問了，健脾的藥有很多呀，黨參、白術、山藥、扁豆都行，為啥就茯苓效果好呢？這和茯苓的另一個作用有關，就是能養心安神。 大家都知道，脫發和精神壓力大關系可大了。大部分脫發的人都有這樣的體會，開始脫發的時候，一般都是壓力特別大的時候。《神農本草經》說茯苓“長期吃能安魂養神”。 蘇軾的弟弟蘇轍小時候身體不好，經常吃茯苓，對茯苓的療效體會很深，覺得這藥能“健身心”。“健身心”這三個字說出了茯苓最重要的功效特點。這藥長期吃，不但能補身體，延年益壽，還能讓心情安靜平和，緩解壓力。這也是茯苓能生發的另一個原因。 我們知道，脫發、頭發干枯發黃主要是因為血虛，不能滋養頭發。血液的生成有兩個來源，一個是后天，靠脾的氣血生化作用，另一個是先天，由精轉化而成，就是“精血同源”，血能生精，精也能生血。 所以中藥里對頭發最好的藥有兩味，一味是茯苓，另一味是何首烏，這兩味藥都能治脫發，但作用方式不太一樣。 何首烏能補腎填精、養肝血，通過滋補先天來生發養發；茯苓能健脾除濕，通過補養后天來生發養發。所以在臨床上治脫發，可以把這兩味藥一起用，效果更好。 方子是這樣的，用制何首烏20克，水煎30分鐘，當茶喝。每天早上空腹送服茯苓粉10克，連著吃三個月到半年。 這里說一下，岳美中老先生原方里茯苓的用量是每天6克，這里為啥要增加茯苓的用量呢？因為現在的茯苓大多是人工種的，效果比野生茯苓差多了。 何首烏這味藥，既能補腎填精，又能養肝血，和中醫“精血同源”的理論最符合，把精血相生的道理體現得特別好。 近代名醫張山雷說：“首烏的根扎得可深了，藤蔓長得又多又長。它含有至陰之氣，有凝固的能力，所以專門作用于肝腎，能補養真陰。味道很醇厚，稍微有點苦澀，藥性溫和，和下焦封藏的道理很符合。所以能增添精氣，有陰陽平和的作用，不像地黃那么陰凝。” 首烏不但扎得深，而且長得慢，50年才能長得像拳頭那么大，100年才能長得像碗那么大，還硬得像石頭，橫斷面和肝臟的橫斷面特別像，所以又叫馬肝石。 《黃帝內經》說“腎主藏精”，何首烏不但能滋補肝腎，填精養血，還有封藏的特性，所以這味藥是中醫養生保健的重要藥物之一，也是養發生發不能少的藥。 對于比較嚴重的脫發，比如斑禿或者男性脫發（禿頂），只用何首烏和茯苓效果還是差點。 下面給大家介紹一個老師傳下來的經驗方，配合首烏、茯苓，大部分患者都能有滿意的效果。 黨參60克、生黃芪80克、白術30克、炙甘草15克、茯苓30克、陳皮25克、半夏30克、當歸30克、生地60克、制何首烏60克、黃精60克、丹皮30克。 把這些藥打成粉，做成蜜丸，每丸9克，早晚各吃一丸。 這個方子考慮得很全面。上面說了，脫發主要是因為血虛，不能滋養頭發。 這個方子里，黨參、生黃芪、白術、炙甘草、茯苓都能健脾，補養后天而生血；當歸能養血生血；生地、制何首烏、黃精能大補先天，填精生血。 脾腎兩虛不但不能生血，還容易生痰濕，往上侵犯清竅，阻滯腦絡，讓氣血不能上去滋養頭發。所以方子里用茯苓、陳皮、半夏化痰除濕。 精血不足容易生內熱，《黃帝內經》說“陰虛生內熱”，所以用丹皮清化浮游的內熱，同時也能制約其他補藥的熱性。 總的來看，這個方子能健脾補氣、益腎填精、滋肝養血、化痰除濕。氣血充足，腦絡通暢，自然就能長頭發。 中醫認為，各種脫發的根本原因都是血虛精虧，治療的方法主要是補血填精。但也有一些病人，特別是年輕病人，有血熱生風的情況，有的病人是濕濁上泛。治療的時候要根據情況加減變化，因人而異。 不過還要提醒大家，文章僅用于科普，不做醫學判斷！每個人身體情況不同，提及的藥物要根據自身情況辨證加減，最好找專業中醫指導，切勿隨意用藥！ |
|
|
