什么是西格瑪男人?

探索最難以捉摸，最神秘類型的男人

“σ”是希臘字母表中的第18個字母，這是否意味著一個西格瑪型（Sigma）男性只是處于群體中間的中規中矩的人呢? 即使你熟悉男性等級的概念——一種以希臘字母命名的社會結構，將男性劃分為不同的類別，但你也可能不知道關于“難以捉摸的”西格瑪男性的很多細節。

在這篇文章中，我們將解釋什么是西格瑪型（Sigma）男性，他是什么樣子的，以及他是如何適合社會的金字塔結構的。

你應該知道的事情

• 西格瑪男人因其自信和技能而受到尊重。然而，他對社會地位漠不關心。
• 西格瑪是孤獨的狼。他不墨守成規，無論身處何種社會環境，他都能自力更生，并都對自己充滿信心。
• 把自己和他人看作獨立的個體，而不僅僅是標簽。不相信嚴格的社會等級制度。

西格瑪男性定義

西格瑪男性是獨行俠，他因為自己的能力和腳踏實地的自信而受到尊敬。

西格瑪和阿爾法男性一樣成功，但更獨立，更內向。社會地位對他來說并不重要，他更喜歡按照自己的方式自主行事。

• 西格瑪男性被認為是最罕見的男性類型。他對個人獨立有著深刻的需求，他總是那么“堅強而沉默”。

西格瑪男性的關鍵特征

1、西格瑪男性從不墨守成規。

西格瑪男人雖然脫穎而出但從不張揚，且不會固化自己的模式——他根本不在乎別人怎么看他。他因為喜歡而做事情，這是他的默認模式。相比之下，阿爾法玩家做事情有更多展示自己意味。

• 西格瑪男人有自己的愛好，喜歡怎么穿就怎么穿，忠于自己的價值觀。

2、西格瑪被認為是高度獨立和自給自足者。

西格瑪男性重視獨處，因為獨處使他感覺最舒服。他通常是不需要人維護的內向者。需要自己思考和減壓的空間(但這并不意味著當他想要社交時就不能施展自己的魅力)。如果你喜歡自己做事情，或者因為和別人在一起太久而感到筋疲力盡，你可能就是個西格瑪。

• 這并不意味著西格瑪從不需要陪伴。他非常聰明，知道自己無法完全獨自駕馭生活，所以他會珍惜身邊對自己有幫助的所有人。
• 像西格瑪一樣對自己的生活負責，自力更生。這包括關心自己的健康和健身，明智地賺錢和管理自己的財富，以及不依賴伴侶調節自己的情緒。知道何時以及如何尋求幫助也是生活中重要的一部分。

3、他的自我認知并不依賴于他人的看法。

無論周圍有誰，西格瑪男性都清楚地知道自己是誰，以及如何取得成功。沒有領導地位的阿爾法可能會感到不安全，沒有支持的貝塔可能會感到焦慮，而西格瑪自己就會感覺良好。西格瑪可以(而且經常是)和阿爾法一樣有影響力，但他只是不需要那個“位置”來感到滿足。

• 這并不意味著西格瑪不關心別人、不聽別人說話。西格瑪會尊重身邊的每一個人。因此，如果有人說他的行為不體貼，但只要對他來說是有意義的，他很可能會道歉，并主動改正錯誤。
• 雖然西格瑪可能有一群朋友，但他可以把朋友關系處理的游刃有余。他愿意與任何讓他感興趣的人互動，不管對方的受歡迎程度或社會地位如何。

4、西格瑪男性被認為具有高度的適應性和靈活性。

他善于獨立思考，知道如何在新的或不斷變化的環境中茁壯成長。他不害怕冒險，愿意走出自己的舒適區，嘗試新事物，無論是個人還是職業生活。他可以和各種類型的人一起工作，在任何情況下都是足智多謀的問題解決者。

• 要想變得更機智、更靈活，并能根據所處環境創造性地思考和解決問題，那就不要害怕打破一些常規(在合理的范圍內)或嘗試一些非常規的東西。

5、據說西格瑪對自己和自己的信仰很有信心。

西格瑪男性清楚地了解自己的價值觀和身份，即使沒有外界認可，他也非常自信。他不會輕易被他人的意見、要求或批評所說服或影響，他的智慧和信念讓他堅持自己的信仰。他自信地根據自己的價值觀做出決定，基本上不可能被欺負。

• 明確自己的價值觀和才能，像西格瑪男性一樣對自己的信念充滿信心。你越了解自己和自己的能力，你就越能給旁觀者留下自信的印象。

6、他更喜歡獨自工作。

這就是“獨狼”比較最明顯的地方。西格瑪男性認為大多數時候團隊一起工作效率很低下，所以他不需要領導或跟隨任何人來完成任務。他會通過自己的努力更快地得到自己想要的東西，反正他也覺得自己比大多數人都更有能力。

• 西格瑪往往是自我激勵型的人，他喜歡獨自追求自己的目標。他會先弄清楚自己想要什么，以及如何去做，然后就開始工作，并最終達成目標。

7、西格瑪男不喜歡在聚光燈下，有時在集體社交環境中會感到不舒服。

他花了大量的時間和精力靜靜地分析情況和吸收信息，所以他可能不是聚會上最健談或最友好的人。西格瑪型的男人不會和每個人都“合拍”，可能會不經意地給人留下冷漠印象。

• 這并不意味著西格瑪是無聊或不友好的。他只是需要時間來敞開心扉。
• 在社交活動中，西格瑪更喜歡與一兩個人進行深入的交談，而不是與所有人打招呼。所以他的朋友圈往往較小。

8、西格瑪被認為是聰明的、天生的領導者。

他通過以身作則，并通過加強與他人關系來激勵和引導他人，基本不會使用武力或依靠權力和資歷強迫他人。西格瑪男性并不總是去追求權位，有時更喜歡追求自己在職業生活中的表現和能力提升。他是偉大的向導和導師，重視在信任和相互尊重基礎上建立的紐帶關系。

• 西格瑪領導者對團隊中的每一個成員都表現出極大的尊重。他會很好地了解每個人以及他們的能力，他會避免強迫任何人去做他們自己還沒有準備好的事情。一個西格瑪的領導者不害怕和下屬一起吃苦受累。

9、他通常不評判別人。

在對一個人的性格做出判斷之前，西格瑪們通常想要了解他的真實情況，這可能是因為他自己通常被誤解了。他是孤狼型的人，不會指責別人按自己的節奏前進。

• 西格瑪男也往往能看穿人們表面，比如外表，他會通過時間全面了解一個人。
• 西格瑪型的男人通常表現出良好的情商。他考慮別人的處境和感受，他不會對正處在焦頭爛額中的人做出過多的評判。他會意識到每個人都有糟糕的時候，不能因為他人一次的犯錯而做出錯誤的評價。

西格瑪男性vs.阿爾法男性

西格瑪通常被認為是內向版本的阿爾法。

作為參考，阿爾法男性被認為是天生的領導者-他被認為是有雄心勃勃自信，成功的人。阿爾法男性喜歡追求權力，喜歡在他的人際關系中扮演主導角色。

下面是阿爾法男性和阿西格瑪男性之間的一些區別:

• 阿爾法男性通常被認為是善于社交、愛熱鬧，外向型的人；而西格瑪男性則被認為和關注隱私、喜歡安靜和內向的人。
• 據說阿爾法型的男人在為得到自己想要的東西，更具有競爭性和侵略性；而西格瑪型的男人則被認為更隨和、更自信。
• 阿爾法型的男人注重社會地位，重視自己所處的高度，并不斷的努力接近權位的頂端。他可能很浮華，也可能會尋找那些肯定他地位的人；西格瑪型的男人傾向于每個人都是平等的，不相信社會等級。他會與任何自己認為有趣的人交往。
• 人們認為阿爾法過于自信，甚至可能達到傲慢的地步；而西格瑪則被認為是安靜且自信。

西格瑪男性的優點

1、個性自由

西格瑪不依賴別人，可以自由選擇自己的人生道路。他不會被自己認為沒有意義的責任或義務所拖累，他的足智多謀意味著可以解決大多數問題，而不需要尋求幫助或服從他人的意愿。

2、有吸引力

西格瑪男人謙遜的神秘感吸引著人們的興趣，無論是浪漫的還是社交的。西格瑪型的男人不愛與人交往，但他往往是成功的、自信的、有能力的領導者。人們關注西格瑪，接近他，并試圖了解他，甚至可能想給他留下深刻印象而向他求愛。

3、不愛出頭

因為西格瑪男性不依附于僵化的社會群體或依賴他人，他通常不會參與爭吵、競爭，或不關心與他無關的人際關系問題。事實上，如果他愿意的話，完全可以成為很好的調解人，因為他通常頭腦清醒，不會受人“蠱惑”影響。

西格瑪男性的缺點

1、不愛承諾

據說西格瑪不喜歡向別人承諾，也不喜歡為自己以外的人承擔情感、經濟或任何責任。他給人的感覺是情感上遙不可及，這使得他很難擁有浪漫愛情關系。因此，西格瑪型男性可能會在他的一生中錯過許多有意義的人際關系。

• 一些西格瑪男人在約會時很難敞開心扉。
• 西格瑪需要理解和牢記長期關系的價值。值得信賴的伙伴和好朋友可以幫助他駕馭世界。團隊合作可以讓生活更輕松。

2、社交電量不足

當他有選擇的時候，西格瑪男性更喜歡不去參加社交活動。如果他沒有心情，他會在閑聊或結識新朋友等事情上十分的頭疼。其他人可能會認為西格瑪無趣甚至粗魯，因為他僵硬且極簡的回答，而實際上西格瑪對“聽”比對“說”更感興趣。

• 無論你是什么類型的人，為了有所幫助，在進入社交場合之前花點時間冥想或放松自己。以開放的心態進行談話，并努力用熱情回答陳述。

3、他可能會感覺孤獨

由于西格瑪男人優先考慮他的個人空間，與朋友或戀人建立深刻而有意義的關系成為了一大挑戰。大多數時候，這似乎不是什么問題，畢竟，據說西格瑪型的男人很享受他的自由。但從長遠來看，缺乏社交會讓即使是西格瑪類型的男性也感到孤立和孤獨，除非他努力去社交和建立人際關系。

• 無論你是什么類型的人，為了幫助你自己，讓花時間和別人在一起成為你的健康計劃的一部分。就像節食和鍛煉一樣，你可能不會馬上看到效果，但從長遠來看，會越來越明顯。

女人更喜歡西格瑪男人嗎?

1、據說，女人喜歡西格瑪男是因為他神秘且難以捉摸。

西格瑪男被認為是最稀有的男性類型，這使他成為社會中“不可抗拒的”壞男孩。然而，這是基于刻板及過時的性別等級觀念而產生的錯誤認知。如果你想吸引某人，專注于做真實的自己，而不是強迫自己變成某種人格“類型”。當別人被真實的你所吸引時，你們的關系就會更有潛力。

• 表現得像西格瑪、阿爾法或任何其他“類別”的男性，可能會給別人留下深刻的印象，但這對找到一段健康、有意義的情感關系可能適當其反。
• 性別等級思維可能會誤導人。它可能會導致自我限制，產生基于自己“地位”對其他男人不友善的錯誤行為，女人會誤認為某類型男人有社會地位，而把自己陷入情感泥沼。
• 男人和女人都會因為各種各樣的原因被伴侶吸引，包括他們特定的關系和他們對待彼此的方式。

保留觀點

所謂的男性等級制度并不能代表性別和社會關系的真正復雜性。

幾乎沒有一個人——無論是男性還是女性——能100%地符合阿爾法、貝塔或西格瑪這樣的框框或類別。有時候覺得自己性格的某些方面與這些原型產生共鳴是可以的，但強迫自己一直以某種人格“類型”生活和與他人互動，可能對你的心理健康產生有害影響，并阻礙你探索自己真實、獨特的身份。

• 西格瑪男性(以及一般的男性社會等級)的概念源于極右翼的教義，其中包括有害和厭惡女性的思想。不要把你的男性身份太當回事——如果你把自己嚴格地歸類的話，你可能會因為不健康的刻板印象而不尊重自己和他人。做你自己是最好的。
• 研究表明，那些認同嚴格的男子氣概觀念的男性，隨著年齡的增長，更有可能產生不好的念頭頭，并在社會上變得孤立，這極大的損害了他們的身體健康和情感健康。

友情提示：

電影中sigma男性的著名例子包括詹姆斯·邦德、克林特·伊斯特伍德、杰森·伯恩、約翰·威克和漢·索羅。現實生活中的人物包括史蒂夫·喬布斯、埃隆·馬斯克和列奧納多·達·芬奇。