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舌診秘訣：舌凹不健脾，舌凸不補腎 ①舌凹不健脾 在中醫里凹多是代表虛了，虛要補，而健多是因為體內的“垃圾”多，要清除出去，所以對于這種舌中凹陷的朋友，要給脾加把油，把虛的給補上，參考補中益氣湯。 若體內有濕氣，除了食欲差，身體沒力氣外還表現出大便稀，臉面出油，舌邊齒痕重等表現則還要健脾祛濕，參考參苓白術散。 ②舌凸不補腎 舌根凸起說明體內是有淤堵的，比如痰濕，血瘀，氣滯等等，那這個時候若是盲目進補，很容易把補藥堵塞在半路，加重腎虛，所以我們則要根據不同的情況來打通淤堵。 比如肝氣郁結為原因，參考柴胡舒肝芄（舌邊鼓脹） 痰濕為原因，參考二陳湯（舌苔白膩） 血瘀為原因，參考血府逐瘀湯（舌質暗，舌面上有瘀點） 醫學科普，僅供參考，有不適請及時就醫   |
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