俗話說得好,民以食為天,既然大家都那么在意吃的,那么我們就可以從烹飪入手,來讓你的家庭聚餐變得更有意義。 有些人握不準炒菜的火候,有些人不會調味,不會切菜,不會做配菜等等。其實只需要一些廚藝小技巧,就可以輕松上手做出美味的家常菜。 今天就給大家分享25個廚藝小竅門,一看就懂,一學就會,輕松在家掌勺,想要成為家庭聚餐中的大廚,看看你學會幾個吧。 ![]() 第一講:米飯,面疙瘩的烹飪小竅門米飯的烹飪竅門: 1.用不同類型的米烹飪不同的飯 米飯的制作看似簡單,但不同類型的米飯卻有其獨特的制作工藝和竅門。比如,泰國茉莉香米適合用清水煮,加入少許鹽和橄欖油更能突出其香味,而印度香米則需要事先浸泡,烹飪時加入椰漿,可以讓米飯更加香濃。 2.增加米飯的香氣 為了增加米飯的香氣,我們可以先用清水將米洗凈,并浸泡一段時間,隨后根據個人喜好添加適量的鹽或油,提升米飯的口感和香氣。還可以加入一些香料,也能讓米飯散發誘人的香氣,比如加入少許的香蔥或者蒜蓉,再加入一些雞精或者味精,也能讓米飯更加美味。 ![]() 面疙瘩煮起來不粘連的小技巧: (面條)煮面條加鹽和油 在煮面條之前,確保面條充分吸水,這樣可以使面條在烹飪過程中更加容易熟透。 其次,水開后再放入面條,這樣可以減少面條在水中粘連的機會。 ![]() (餃子)煮餃子要提前開水下餃子 同時能夠避免食材的粘連和糊底,使得整道菜更加完美,口感也會更好。 在煮餃子時,確保水開后再放入餃子,這樣可以讓餃子在短時間內熟透,并且保持皮薄肉嫩的口感,煮好的餃子可以用漏網撈出,瀝干多余的水分,以保持餃子的口感。 ![]() 第二講:蔬菜的烹飪小竅門(1)必須先焯水的蔬菜 菠菜 菠菜雖為營養豐富的蔬菜,但其含有的草酸鹽會影響鈣的吸收,焯水可去除部分草酸鹽,提高營養吸收率。 焯水時,先將水燒開,再加入菠菜,焯水時間為30秒至1分鐘,水開后立即撈出,避免過度烹飪,同時可去除菠菜內部的小蟲子和雜質。 ![]() 豆芽 豆芽的主要含有蛋白酶抑制劑,影響消化吸收,因此焯水可以去除部分蛋白酶抑制劑,提高營養吸收率。 焯水時,水開后將豆芽放入鍋中,焯水時間不宜超過3分鐘,過度烹飪會使豆芽失去酥脆感,影響口感。 ![]() 黃豆芽焯水的竅門:冷水焯水時間要短 冷水焯水是將食材先放入冷水中,再加熱至沸騰的一種烹飪方法,適合一些容易過熟的食材,如海鮮、蛋類和某些蔬菜。 焯水的時間要掌握好,一般在3-5分鐘為宜,過長的時間會使食材失去原有的口感和營養。 ![]() 第三講:炒菜的烹飪小竅門01、炒菜時加醋和牛奶提鮮 大蔥和雞蛋: 在炒雞蛋前,先將蔥切成顆粒狀,并加入少量鹽,攪拌均勻后,靜置片刻。這時,蔥中的液體成分會析出,帶有一股獨特的香味。接著,將蔥粒加入雞蛋液中,攪拌均勻,靜置片刻。這樣炒出的雞蛋,口感鮮嫩、味道豐富。 ![]() 02、炒肉要掌握好油溫,油溫過低,容易粘鍋 油溫過高,容易炸糊 掌握油溫的關鍵在于觀察油的狀態, 比如油溫過低時,油面平靜而無氣泡,油溫高時油面出現大量小氣泡且油面起泡沫。 同時 ,油溫的適宜范圍通常在180℃左右,這時油溫能夠保持在一個穩定的范圍內,適合大多數食材的炸制和炒制。 ![]() 第四講:肉類的烹飪小竅門tips①:腌制肉的比例 腌制肉類是一門藝術,比例掌握的好,肉質更加鮮嫩可口。一般來說,腌制肉類的鹽和糖的比例為 1:50,即每500克肉類需要1克鹽和0.5克糖。可以根據個人口感適量調整,以確保腌制出的肉類風味和質地最佳。 ![]() tips②:如何腌制肉更入味 腌制肉類的注意事項: 切塊要均勻,不要太厚或太薄 切塊均勻,避免太厚或太薄,可以確保肉質在腌制時均勻受熱,腌制后味道更入味,肉質更嫩滑。 腌制時間要掌握好,避免過長時間腌制導致肉質變干;對于不同的肉類,需要選擇適合的腌制方法和時間,以確保腌制后的肉類更加美味可口。 tips③:肉炒腥味的技巧 加料酒和蔥姜 烹飪過程中可以加入適量的料酒和蔥姜,這些材料不僅可以去腥提鮮,還能為菜肴增添獨特的風味,但注意不要過量使用,以免影響口感。 加熱鍋具和食材 加熱鍋具和食材可以使肉類更快熟透,減少腥味的產生 。烹飪前將鍋具預熱至適當的溫度,再將食材放入鍋中,這樣可以更好地鎖住食材的水分和營養成分。 tips④:炒肉的關鍵是高溫爆炒 第五講:調味的烹飪小竅門01、給菜加白糖可以去腥 在烹飪菜肴時,適量的白糖不僅可以平衡菜肴的味道,還可以去腥提鮮,白糖與其他調味料的搭配,可以使菜肴更加美味,如與醬油、醋等搭配,可以使菜肴更加濃郁;與鹽、蒜等搭配,可以使菜肴更加清新;與辣椒、花椒等搭配,可以使菜肴更加刺激。 02、調味的順序很重要 先放油,再放食材 烹飪前將鍋加熱至適當溫度,再加入油,待油溫升高后放入食材翻炒,食材在高溫油中迅速鎖住水分和營養成分,保證食材的新鮮和口感,再加入調料翻炒均勻,使菜肴更加美味可口。 調味的順序很重要,影響菜肴的味道和營養成分,掌握了調味的順序,就能輕松制作出美味可口的菜肴。 在家庭烹飪中,可以按照自己的口味和習慣,探索出適合自己的調味順序,使菜肴更加美味可口。 通過加鹽、加油、冷水焯水等烹飪技巧,我們可以在家輕松掌握燉湯的烹飪技巧,制作出美味、營養豐富的湯品。 這些技巧不僅可以提升湯品的味道和口感,還可以提高燉湯的效率和質量,成為家中烹飪的一把好手,希望大家能夠善加應用。 |
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