 一個很少公開的古芳，被埋沒1000年，降血壓絕了 = 大家都知道，我們的身體有一個循環系統，其中血壓的穩定是非常重要的。我們的心臟就像一臺永不停歇的泵，將血液源源不斷地輸送到全身各處，而血管則是血液流通的管道，血壓就是血液在血管中流動時對管壁產生的壓力。當這個血壓調節機制出現問題時，就容易引發高血壓 = 血壓為什么會異常升高呢？主要原因有 3 個 = 第一個原因是“虛”，這里的“虛”并不睡單純指身體虛弱無力，更多是指臟腑功能的虛損狀態。從中醫角度來講，人體的腎氣就如同生命的根基，如果腎氣不足，身體就會處于一種虛弱失衡的狀態。當腎氣虧虛時，水液代謝失常，體內的津液不能正常輸布與排泄，就容易造成血容量相對增加，進而導致血壓升高 = 第二個原因是“瘀滯”，高血壓的本質，其實與氣血瘀滯緊密相連。當血液變得黏稠，流動速度減緩，其中的脂質、代謝廢物等垃圾毒素，就容易在血管壁沉積。久之，血管壁逐漸增厚、變硬，管腔變窄，血液流動的阻力增大，最終引發高血壓 = 第三個原因是經絡不暢。氣血相依，血瘀的根源常常是氣機的阻滯，高血壓的背后同樣有著經絡不通暢的因素。大家觀察一下就會發現，高血壓huan者多為中老年人，而且往往偏愛那些長期久坐、缺乏運動的人群 = 找到高血壓的原因后，調理思路也就明晰了。如果腎陽不足，就要去溫補腎陽；另外，要去疏通經絡，要去活血化瘀 = ??分享一張針對高血壓的芳子，源自中醫經典理論結合臨床實踐。 芳子：杜仲10，桑寄生10，懷牛膝10，丹參10，川芎5，天麻5，鉤藤10，石決明10 = ??芳解： 第一梯隊，杜仲+桑寄生+懷牛膝——為固本培元組，補益肝腎，強壯腰膝，從根本上改善因肝腎虧虛導致的血壓不穩 第二梯隊，丹參+川芎——為活血化瘀組，能夠降低血液黏稠度，化解血管內的瘀血阻滯，改善血液循環。 第三梯隊，天麻+鉤藤+石決明——為平肝潛陽組，針對高血壓huan者常見的頭暈、目眩、頭痛等癥狀，起到平肝熄風、鎮靜安神的作用 = ??為了提高效.果，這個高血壓芳子的加減，供大家參考： 頭暈目眩嚴重——加菊花、枸杞子各10 頭痛劇烈——加白芷、蔓荊子各10 心悸失眠——加酸棗仁、柏子仁各10 血脂偏高——加山楂、決明子各15 肢體麻木——加地龍、雞血藤各10 夜尿頻多——加益智仁、桑螵蛸各10 - 注：中yi調理，辨證是關鍵, 如果對于自身情況拿不準的話，不要盲目用藥,可以家裙問我（在下方） |
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