《10天精通 DeepSeek 實操手冊》

前情1：（簡談）DeepSeek

前情2：（深談）DeepSeek

群體：零基礎用戶

鏈接：https://chat.

隱私：不要處理敏感文件，敏感數據（內容）要脫敏處理。

說明1：從零開始，10天精通DeepSeek，是個理想，挺難實現的。就此，我向DeepSeek討教。經過我倆來回討論，它為零基礎用戶設計了10天實操手冊。

說明2：文末，有“優質提示詞庫（40個場景模板）”，也是deepseek提供的。實際上，使用deepseek時，可以腦洞更大一些。比如，“請思想性、知識性、文學性兼具，方便我向00后講解這事”，直接談場景，談對象，談目的，談困難，甚至可以很抽象。

說明3：為方便用戶過上更美好生活，DeepSeek貼心地提供了一些“變現指南”。請務必留意，僅僅是“指南”。一旦涉及經濟往來，務必留意合同、版權、合規性等問題。

說明4：它是提高效率的工具，別用它作弊哈。

DeepSeek 10天 實操手冊

——從小白到精通

??每日學習目標

Day1-3 認知基礎 → Day4-7 核心技能→ Day8-10 實戰變現

?? Day1：重新認識AI

目標：破除AI恐懼，建立科學認知

1. AI能做什么

• 知識檢索（替代80%搜索）

• 內容生成（文案/代碼/報告）

• 數據分析（Excel自動化處理）

• 創意設計（Logo/插畫提案）

2. AI不能做什么

• 無法替代人類情感判斷

• 無法100%保證準確性

• 不擅長處理模糊指令

3. 實操任務：

• 在DeepSeek輸入：'用小學生能聽懂的話解釋AI工作原理'

?? Day2：提問的藝術

目標：掌握黃金提問公式

1. 錯誤示范：

• ? '怎么寫論文？'

• ? '怎么賺錢？'

2. SPAR提問法：

   Situation（場景）: 我是大三學生，專業是市場營銷
   Problem（問題）: 需要寫關于直播電商的課程論文
   Action（訴求）: 請提供5個創新研究角度
   Restriction（限制）: 要求包含近3年國內案例

3. 實操任務：

• 用SPAR公式優化你的三個問題

?? Day3：文檔處理大師

目標：20分鐘處理100頁文檔

1. PDF解析技巧：

• 上傳文檔后提問：'總結本文核心觀點，用表格對比不同理論差異'

• 進階指令：'提取第三章所有數據，按時間順序排列'

2. 合同審查案例：

• 上傳租房合同 → '列出對承租方不利的條款，標注法律依據'

3. 實操任務：

• 處理最近的會議紀要，生成待辦事項清單

?? Day4：學術寫作全流程

目標：完成論文核心框架搭建

1. 選題階段：

• 指令：'我是環境工程研究生，請推薦10個碳中和領域前沿選題，要求兼具理論價值和落地可行性'

2. 文獻綜述：

• '梳理近5年關于海洋碳匯的三大爭議焦點，用APA格式標注出處'

3. 寫作潤色：

• 上傳初稿 → '將第三段學術化改寫，增加碳排放核算方法描述'

4. 實操任務：

• 構建個人研究方向的論文大綱

?? Day5：數據分析實戰

目標：零代碼處理復雜數據

1. Excel自動化：

• 上傳銷售數據 → '找出退貨率超15%的產品，按區域生成對比柱狀圖'

2. 報告生成術：

• '將這份財報數據轉化為PPT大綱，每頁用一句話總結核心結論'

3. 實操任務：

• 分析個人月度消費記錄，識別非必要支出

?? Day6：創意生產工坊

目標：打造個人IP內容庫

1. 小紅書爆款文案：

• 指令：'生成5個冬季護膚選題，要求包含'成分黨’'平價替代’關鍵詞'

2. 短視頻腳本：

• '創作三農主題15秒口播文案，要求加入山東方言元素'

3. 實操任務：

• 生成下周自媒體內容排期表

?? Day7-8：變現實戰路徑

目標：開辟3條創收渠道

1. 副業方向：

• ?? 企業服務：代寫商業計劃書（報價單模板）

• ?? 知識付費：制作AI使用指南（課程大綱示例）

• ?? 電商優化：批量生成商品詳情頁（轉化率提升案例）

2. 接單平臺：

• 豬八戒網（企業服務）

• 閑魚（個人服務）

• Upwork（國際訂單）

3. 實操任務：

• 設計個人服務產品卡

??? Day9：安全與倫理

目標：規避法律風險

1. 版權紅線：

• 禁止直接商用AI生成圖像

• 論文需標注AI輔助比例

2. 隱私保護：

• 敏感數據脫敏處理指南

• 公司文件處理注意事項

?? Day10：構建AI工作流

目標：打造個人效率系統

1. 自動化方案：

• 晨間自動生成日程規劃

• 郵件智能分類回復

2. API接入教學：

• 微信公眾號自動問答設置

• 釘釘機器人部署指南

（操作方法，請問deepseek）

?? 附錄：資源工具箱

1. 優質提示詞庫（40個場景模板）

2. 學術資源導航（免費數據庫清單）

3. 變現路徑案例（工具包拆解）

（1）優質提示詞庫（40個場景模板）

一、學習提升類

1. 論文選題迷茫

2. 讀書筆記整理

【場景】讀完整本書抓不住重點
【操作】上傳書籍PDF → 輸入：
'提取各章節核心觀點，用【理論】、【案例】、【金句】三欄表格呈現'

3. 考試突擊復習

二、職場效率類

4. 會議紀要整理

【場景】錄音轉文字后不會提煉
【操作】上傳錄音文字稿 → 輸入：
'提取關鍵決策項，按【責任人】【截止日】【交付物】三列整理，標紅逾期風險'

5. 周報速成

6. 簡歷優化

【場景】簡歷投遞無回應
【操作】粘貼原簡歷 → 輸入：
'用STAR法則改寫工作經歷，突出數據成果（如轉化率提升30%）'

三、生活助手類

7. 旅行規劃

8. 健康管理

【場景】體檢查出脂肪肝
【指令】'制定逆轉脂肪肝的4周計劃：
- 每日食譜（早中晚+加餐）
- 運動方案（家庭可完成）
- 作息調整建議
要求附食材采購清單'

9. 糾紛處理

四、內容創作類

10. 小紅書爆款標題

【場景】筆記點擊率低
【指令】'生成10條冬季羽絨服推薦標題，要求：
- 帶emoji????
- 包含'顯瘦''貴婦感'關鍵詞
- 使用'閉眼入''抄作業'等熱詞'

11. 短視頻腳本

12. 朋友圈文案

【場景】開業宣傳沒新意
【操作】輸入：
'寫3條輕奢美容院開業文案：
- 突出'沉浸式體驗'
- 包含促銷信息（如首單7折）
- 避免'最''第一’等違禁詞'

五、技術變現類

13. 閑魚商品文案

14. 知乎好物推薦

【場景】帶貨回答沒流量
【指令】'針對'哪款空氣炸鍋性價比高'問題，撰寫軟植入回答：
- 前200字痛點分析
- 中間對比3款產品（插入商品卡）
- 結尾引導私信領優惠券'

15. 企業服務報價單

六、智能辦公類

16. 郵件智能回復

【場景】客服郵件處理慢
【操作】粘貼客戶郵件 → 輸入：
'你是有3年經驗的客服主管，請：
1. 判斷問題類型（咨詢/投訴/售后）
2. 生成專業回復模板
3. 標注需人工復核的部分'

17. Excel自動化

18. 合同風險審查

【場景】簽合同怕被坑
【操作】上傳合同PDF → 輸入：
'用紅色標注對乙方不利條款，說明法律依據，并給出修改建議'

七、創意設計類

19. LOGO設計提案

20. PPT智能美化

【場景】年終匯報PPT太丑
【操作】上傳文字稿 → 輸入：
'轉化為8頁商務風PPT大綱：
- 每頁標題≤7字
- 配圖建議（如第3頁用動態圖表）
- 備注演講重點（每點20字內）'

八、教育輔導類

21. 課件制作

22. 作業批改

【場景】批改作文效率低
【操作】上傳學生作文照片 → 輸入：
'用紅筆標注語法錯誤，在文末給出修改建議（分'語言表達'和'邏輯結構'兩欄）'

23. 教案優化

九、技術開發類

24. 代碼調試

【場景】Python報錯看不懂
【操作】粘貼報錯信息 → 輸入：
'用中文解釋錯誤原因，給出三種解決方案，按實現難度排序'

25. API對接

26. SQL優化

【場景】數據庫查詢太慢
【操作】粘貼SQL語句 → 輸入：
'分析執行計劃瓶頸，給出優化方案，對比修改前后性能差異（用表格呈現）'

十、法律咨詢類

27. 合同起草

28. 糾紛應對

【場景】被公司違法辭退
【操作】描述事件經過 → 輸入：
'1. 分析公司行為違反哪些勞動法條款
2. 列出可主張的賠償項目及計算方式
3. 提供勞動仲裁申請書模板'

29. 合規審查

十一、醫療健康類

30. 報告解讀

【場景】體檢指標異常
【操作】上傳報告照片 → 輸入：
'用非專業語言解釋：
- 甘油三酯2.8mmol/L的風險等級
- 建議的飲食調整方案（具體到食材）
- 需復檢的指標和周期'

31. 康復計劃

32. 用藥提醒

【場景】老人總忘吃藥
【操作】輸入藥品說明書照片 → 輸入：
'生成七日分藥表格：
- 早/中/晚用藥名稱及劑量
- 特殊注意事項（如'餐后服用'）
- 緊急聯系人快捷撥號提示'

十二、財務管理類

33. 稅務申報

34. 投資分析

【場景】基金虧損焦慮
【操作】上傳持倉截圖 → 輸入：
'分析各基金歷史回撤數據，給出：
- 建議保留/贖回的產品（附理由）
- 同類優質替代品推薦
- 資產再平衡方案'

35. 報銷整理

十三、生活服務類

36. 裝修監理

【場景】怕被施工隊糊弄
【操作】上傳設計圖紙 → 輸入：
'列出水電改造驗收標準：
- 線管間距要求
- 打壓測試參數
- 常見偷工減料跡象（附對比圖例）'

37. 婚禮籌備

38. 寵物照護

【場景】出差寄養寵物
【操作】輸入寵物信息 → 輸入：
'生成《貓咪寄養指南》：
- 喂食時間和分量（精確到克）
- 異常行為識別（如頻繁舔毛）
- 緊急聯系人卡片模板'

十四、創意進階類

39. 小說創作

40. 分鏡設計

【場景】短視頻沒鏡頭感
【操作】輸入文案 → 輸入：
'將口播文案轉化為分鏡腳本：
- 每個鏡頭標注景別/時長/運鏡
- 添加字幕特效建議
- BGM推薦（帶節奏點標記）'

?? 使用秘籍：

1. 精準提問公式：情境+需求+限制條件

2. 錯誤：'怎么寫論文？'
   正確：'我是機械專業大四生，需要關于工業機器人路徑規劃的畢業論文框架，要求包含3個創新點，今天就要'

3. 結果不滿意時：追加'請用更簡單的方式解釋' 或 '能否給出具體案例？'

4. 隱私保護：不小心輸入敏感文件后，輸入'請忘記剛才上傳的所有內容'

（2）學術資源導航（免費數據庫）

一、綜合期刊數據庫

二、預印本平臺

三、政府與機構數據

四、專利與標準

五、圖書與古籍

六、科學數據存儲庫

七、實用工具類

?? 使用技巧：

1. 組合檢索策略：

• 在搜索中輸入 '關鍵詞' site:*.edu 優先查找高校資源

• 使用 filetype:pdf 限定PDF格式文獻

2. 文獻追蹤：

• 使用Zotero Connector一鍵保存網頁文獻

3. 數據可視化：

• 世界銀行數據工具 DataBank 可一鍵生成圖表

（3）變現全路徑手冊（工具包拆解）

一、內容創作類

案例1：小紅書爆款文案代寫

【路徑拆解】
1. 定位：美妝/母嬰/家居垂類
2. 獲客：閑魚發布'AI原創文案代寫'服務
3. 操作鏈：
   - 客戶給需求 → 用DeepSeek生成5版文案 → 人工微調 → 交付
4. 收益：
   - 基礎版：50元/篇（純AI生成）
   - 精修版：150元/篇（含配圖建議+關鍵詞優化）
5. 關鍵點：
   - 建立選題庫（如'100個家居痛點清單'）
   - 用Canva制作樣案例圖

案例2：短視頻口播腳本量產

二、企業服務類

案例3：商業計劃書代寫

【路徑拆解】
1. 定位：初創企業融資顧問
2. 獲客：本地創業社群/豬八戒網
3. 操作鏈：
   - 客戶訪談 → DeepSeek生成初稿 → 人工補充財務模型 → 排版交付
4. 報價階梯：
   - 基礎版：800元（15頁PPT）
   - 投資人版：3000元（含路演話術+Q&A清單）
5. 關鍵文檔：
   - 《行業數據速查表》（提前準備常用數據源）
   - 《BP自查清單》（邏輯漏洞檢查點）

案例4：電商評論分析服務

三、教育培訓類

案例5：AI寫作私教課

【路徑拆解】
1. 定位：大學生/職場新人
2. 產品設計：
   - 錄播課：99元（DeepSeek基礎操作）
   - 1v1輔導：499元（含定制提示詞庫）
3. 操作鏈：
   - 用DeepSeek生成課程大綱 → 真人出鏡錄制 → 知識星球答疑
4. 關鍵動作：
   - 在知乎發布《10個ChatGPT致命誤區》引流
   - 提供免費試聽課（30分鐘Prompt工程）

案例6：論文降重服務

四、技術開發類