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身體健康才是我們人生的第一位，有了身體的健康，我們才會有更多的精力去營造更好的生活，以及給自己更多的愛，給別人更多的愛。 身體健康也要心理健康，這兩種健康會給我們的人生賦予更好的發展基礎，讓我們可以更好地去實現自己人生的價值和夢想。 當你賺到很多的錢，擁有很多的朋友，擁有很高的社會地位，也許可以稱之為人生贏家，可以成為別人羨慕的對象。  可是不管你是國王還是乞丐，健康真的很重要，平時我們不僅要鍛煉自己的身體，增強免疫力，也要增強自己的心理素質能夠對抗壓力。 平時我們也要積德行善，多做好事，用自己的力量去幫助更多的人，把愛傳遞出去，因為愛就是一種能量，這種能量能使我們身體和心理達到一個健康平衡的狀態。 這個世界上唯有愛才能讓我們真正的體會到人生的意義和自我的存在，請用自己最大的力量去變成更好的自己，去真正的活出自己的人生。 |
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