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今年定的KPI里有一條是熟悉《經(jīng)絡(luò)穴位圖》，人身上有幾百個(gè)穴位，就從最近用過(guò)的偏歷穴說(shuō)起吧。 對(duì)我來(lái)說(shuō)，按摩偏歷穴可以治我的老胃病。 記得自己從小就好吃，合胃口的食物總要吃到扶墻，不合意的寧愿餓到眼冒金星。這般'寧缺毋濫'的飲食哲學(xué)，為日后埋下禍根。（哥哥姐姐也納悶，那是家里一個(gè)雞蛋都要三個(gè)孩子分著吃的年代，居然你還能養(yǎng)成這嘴刁的毛病？） 后來(lái)剛工作的時(shí)候年幼無(wú)知，既要賴床又不想上班遲到，因此經(jīng)常不吃早飯。晚上又總是加班，想著'做完這點(diǎn)就吃飯'，誰(shuí)知道這活不是一兩個(gè)小時(shí)就能干完的。 年輕時(shí)還能扛，報(bào)應(yīng)在后面了。往往是前一秒鐘覺(jué)得肚子餓了，后一秒就恨不得馬上有東西進(jìn)嘴。否則要完了，尤其是疊加遇冷有寒氣，就算再怎么補(bǔ)救也要胃疼到后背，一個(gè)禮拜都緩不過(guò)來(lái)。 后來(lái)乖乖養(yǎng)成按時(shí)吃一日三餐的習(xí)慣，寧愿先吃好飯?jiān)倩剞k公室加班。工作雖然要緊，但是保命更重要。 偶爾仍會(huì)遇上突然變天（或者空調(diào)過(guò)冷）衣服穿少了，加上出門在外一下子沒(méi)法馬上吃飯的時(shí)候（僅僅指熱呼呼的湯湯水水，吃塊巧克力、牛肉干或者一個(gè)冰激凌補(bǔ)充能量的西式方法不適用），胃就開(kāi)始疼了，老受罪。 這時(shí)候一針療法橫空出世。 扎偏歷穴，當(dāng)晚就能夠減輕疼痛，第二天就可以幾乎無(wú)感。上次出門旅行，沒(méi)法針灸，就自己找到手背上的偏歷穴，使勁按摩揉搓。再泡泡澡，去掉一身的寒氣，立馬又回血了。  偏歷定位： 1.手背朝上，腕部向上量取3寸（約四個(gè)橫指寬） 2.兩手虎口垂直相交，中指在橈骨外側(cè)端的凹陷處即為偏歷穴。? 按壓穴位時(shí)通常會(huì)有酸脹感，如果無(wú)感就說(shuō)明沒(méi)找到穴位。但是如果當(dāng)時(shí)身患疾病，這種酸脹感就會(huì)變成疼痛難忍、生無(wú)可戀，那就說(shuō)明對(duì)癥了。 我常常以為是因?yàn)榘吹难ㄎ惶郏褜?duì)胃部的疼痛注意力給轉(zhuǎn)移了。 其實(shí)是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致郁結(jié)才會(huì)引起疼痛，按摩穴位（或者針灸、艾灸），讓氣血通暢，自然這條經(jīng)脈上的問(wèn)題就能夠解決了。 雖然醫(yī)書上舉例說(shuō)某個(gè)穴位可以對(duì)應(yīng)治療某種或者某類疾病，但還是要看個(gè)體的體質(zhì)。理論上偏歷穴還可以治牙疼、耳聾，好像對(duì)我就無(wú)效。可能每個(gè)人對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)上的關(guān)鍵穴位不一樣吧，還需要辨證論治，一人一方。 這也正是中醫(yī)的神妙之處。  《靈樞·經(jīng)脈》 【原文】手陽(yáng)明之別，名曰偏歷。去腕三寸，別入太陰；其別者，上循臂，乘肩髃，上曲頰偏齒；其別者，入耳合于宗脈。實(shí)則齲、聾，虛則齒寒、痹隔。取之所別也。 【譯文】手陽(yáng)明大腸經(jīng)的別出絡(luò)脈，名叫偏歷。在腕上三寸處，別出走入手太陰經(jīng)；它的別出之脈，上行于臂，乘肩髃，上曲頰，偏絡(luò)于齒根；另一別出之脈，入耳中，與手太陽(yáng)、手少陽(yáng)、足少陽(yáng)、足陽(yáng)明四脈會(huì)合。如本絡(luò)脈發(fā)生病變，屬實(shí)的，會(huì)出現(xiàn)齲齒、耳聾；屬虛的，會(huì)出現(xiàn)牙齒發(fā)冷，膈間閉塞。治療時(shí)，可取本經(jīng)別出的偏歷穴。 ------------------------------------------------------------------------ 特此聲明：本篇非科普文章，文中所述穴位尋找和治療方案及成效，僅為本人個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)勿代入。有任何疾病問(wèn)題需咨詢專業(yè)醫(yī)師并在其指導(dǎo)下治療。 |
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