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上焦主心肺，心陽虧虛易心悸胸悶、憂郁、多夢，肺衛(wèi)陽不足則背冷、鼻塞、咳嗽，這種調(diào)理可參考桂枝湯加減，如果經(jīng)常做夢，尤其是噩夢，可用桂枝加龍骨牡蠣湯，桂枝為藥，作用像太陽一樣發(fā)散嗎，既可達(dá)四肢，解表寒，通心脈，溫心陽。 中焦為脾胃，脾屬土，主運(yùn)化，脾陽不足致運(yùn)化無力、胃口差、消化不良，如同寒冬土地難育萬物，這種就可參考理中湯，方中干姜溫中散寒、人參大補(bǔ)脾氣、白術(shù)健脾、炙甘草益氣和中。因此中焦陽氣不足，干姜很關(guān)鍵，藥性能走能守，溫補(bǔ)脾陽，中焦陽氣足了，脾胃運(yùn)化好，吃東西就能消化吸收了。 下焦涉及肝腎，腎陽不足即命門火衰，畏寒、腰膝酸脹、尿多、關(guān)節(jié)冷痛，老年人尤甚，還會(huì)食少、易感冒，因腎陽為元陽，統(tǒng)領(lǐng)全身陽氣。腎陽虛多用四逆湯，附子通行十二經(jīng)脈，佐以干姜，可暖全身。 如今物質(zhì)豐富，肉菜任選，可臉色紅潤者少，常腹瀉、尿多、完谷不化，根源在于轉(zhuǎn)化能力不足。中醫(yī)講陰從陽化，食物轉(zhuǎn)化為氣血靠陽氣，然而冰箱、空調(diào)普及，人們久居辦公大樓、加班熬夜、少見陽光，陽氣何來？長此以往，就健康堪憂。  |
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