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作者：中國(guó)當(dāng)代文學(xué)家潘長(zhǎng)宏（文學(xué)之都居士） 2025年3月5日 在七十年的人生歷程與風(fēng)雨中，體驗(yàn)并充分證明了這樣一個(gè)真理，那就是真正支撐我們走過風(fēng)雨，贏得他人尊重與喜愛的，往往是那些看似平凡卻蘊(yùn)含著巨大力量的品質(zhì)。今天我要和讀者朋友所說的是善良的心，和藹的面，克制的嘴，這三樣?xùn)|西就象燈塔 既照亮你前行的路 又指引著你的未來(lái)。 
如果你擁有一顆善良的心：那你所到之處就會(huì)散發(fā)著人性的光輝。善良，宛如一首悠揚(yáng)的天籟之音，在生命的各個(gè)角落奏響動(dòng)人的旋律。它是一種本能的慈悲，一種不求回報(bào)的給予，如春日暖陽(yáng)，融化世間的冰雪；似夏夜清風(fēng)，吹散心頭的燥熱。一個(gè)心懷善良的人，能在他人身處困境時(shí)伸出援手，給予幫助與支持。或許只是為街頭流浪的藝人投下一枚飽含尊重的硬幣，或許只是在老人蹣跚過馬路時(shí)攙扶一把，亦或許只是在朋友失落沮喪時(shí)送上一句真摯的安慰。這些看似微不足道的舉動(dòng)，卻如同一粒粒善良的種子，在不經(jīng)意間播撒在生活的土壤里，生根發(fā)芽，綻放出絢爛的花朵，讓這個(gè)世界變得更加美好而溫馨。  如果你能擁有一副和藹的面孔：那就是你這個(gè)人與他人交往中最易溝通的橋梁。在家庭中，和藹的面孔，更是維系親情的紐帶。當(dāng)我們與家人發(fā)生分歧時(shí)，若能保持和氣的態(tài)度，心平氣和地溝通，很多矛盾都能迎刃而解。反之，若總是板著臉，惡語(yǔ)相向，只會(huì)讓矛盾升級(jí)，傷害彼此的感情。在工作中，和氣的臉也能為我們贏得良好的人際關(guān)系。面對(duì)同事的請(qǐng)教，微笑著給予幫助；面對(duì)客戶的不滿，耐心地傾聽解釋，這些都能讓我們?cè)诼殘?chǎng)中如魚得水。和藹的面孔，不僅僅是一種表情，更是一種心態(tài)的外在體現(xiàn)。它源于我們內(nèi)心的寬容與善良，只有當(dāng)我們真正尊重他人，理解他人時(shí)，才能自然地展現(xiàn)出和氣的面容。 
如果你擁有一張克制的嘴：那你一定是大智慧并有著彌勒佛一樣的容人之量。第一、果實(shí)熟透了才可以采摘，思考沉穩(wěn)了方能充分表達(dá)； 第二、簡(jiǎn)單事不爭(zhēng)吵，復(fù)雜事不煩惱，發(fā)火時(shí)不講話，生氣時(shí)不決策； 第三、寧可保持沉默，不要一開口就證明自己是傻瓜； 第四、心中有敵，天下皆為敵，心中無(wú)敵，無(wú)敵于天下； 第五、沉默是反擊無(wú)恥的無(wú)聲風(fēng)暴，憤怒是抗擊外辱的有效“自殘”。 成功人士，都知道善良的心、和藹的面、克制的嘴，這三寶是相輔相成的，三者共同構(gòu)成了一個(gè)人良好的品德和修養(yǎng)。擁有善良的心，我們才能發(fā)自內(nèi)心地關(guān)愛他人；擁有和藹的面，我們才能更好地與他人溝通交流；擁有克制的嘴，我們才能避免因言語(yǔ)不當(dāng)而傷害他人。
【作者簡(jiǎn)介】 潘長(zhǎng)宏 ：中國(guó)當(dāng)代文學(xué)家（雅號(hào)：文學(xué)之都居士、筆名：長(zhǎng)宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀），1956年10月出生，江蘇姜堰人，中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會(huì)員，中國(guó)攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業(yè)于南京大學(xué)；種過地，當(dāng)過兵，任過教，做過官；讀過彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書》；《資治通鑒》；《中國(guó)通史》；《兵書戰(zhàn)策》等中外名著和中國(guó)歷代通俗演義。藏書萬(wàn)余冊(cè)，各類讀書筆記七十余冊(cè)。百度文庫(kù)（墨斗魚）金牌作者。2023年6月1日，被《當(dāng)代作家》雜志社簽約作家。2024年5月1日，中國(guó)人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約詩(shī)人。2024年7月1日，中國(guó)人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約作家。 1986年以來(lái)，在各類刊物上發(fā)表過329篇文章和美圖。參加過各個(gè)級(jí)別的189次有獎(jiǎng)?wù)魑墨@獎(jiǎng)。2011年1月8日創(chuàng)辦“溱湖之戀”個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書館，【2018年1月18日升至最高級(jí)（五星級(jí)）】。館內(nèi)本人原創(chuàng)圖文音畫影像等作品12088余篇，總字?jǐn)?shù)三百余萬(wàn)。原創(chuàng)作品數(shù)在全館億位館友中排列第16名。奉獻(xiàn)值在館內(nèi)TOP1000中排列第60位。
（中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)作家協(xié)會(huì)會(huì)員證） 潘長(zhǎng)宏以為，人生在世，只有多讀書，勤耕耘，通過筆墨躍然紙上，堅(jiān)持撰寫內(nèi)容健康、品位高雅、生動(dòng)感人的作品來(lái)奉獻(xiàn)社會(huì)！把人間的真、善、美弘揚(yáng)光大，活出自己的精彩，面向陽(yáng)光，不負(fù)累，不仰權(quán)貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進(jìn)退五大天律，做一個(gè)自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無(wú)愧于這個(gè)時(shí)代。 “溱湖之戀”個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書館網(wǎng)址：http://qhzl.360doc.com. 優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級(jí)道長(zhǎng)：http://i.youku.com/jypch999 搜狐視頻網(wǎng)站：https://my./i/home 中國(guó)文學(xué)網(wǎng)址：https://www./beijing/article/index.html 潘長(zhǎng)宏著作《成人成事與成業(yè)》、《中國(guó)歷史上比較有名氣的百名紅顏》、《讀書與修身六十篇及偵破敵特奇案三篇小說》，已在2024年8月8日問世。總字?jǐn)?shù)四十萬(wàn)。第四卷《潘長(zhǎng)宏詩(shī)歌集》第五卷《潘長(zhǎng)宏雜文集》正在組稿之中。
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