 在一段感情里，很多人都會(huì)經(jīng)歷從最初的甜蜜，到后來的厭倦，甚至是生理性的排斥。 有些人會(huì)誤以為對(duì)伴侶的厭惡感意味著不愛了，意味著關(guān)系已經(jīng)走到盡頭。 事實(shí)上，真正導(dǎo)致厭惡情緒的原因，往往不是感情的消失，而是長(zhǎng)期以來積累的不滿，以及那些付出了許多卻得不到相應(yīng)回報(bào)的失落。 最開始，我們總是愿意為對(duì)方傾注所有的愛，不計(jì)較得失，認(rèn)為愛情本就該是無條件的。 隨著時(shí)間推移，關(guān)系逐漸進(jìn)入現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)的階段，我們才發(fā)現(xiàn)，真正讓人感到疲憊的并不是付出，而是當(dāng)你的關(guān)心、努力和妥協(xié)被視作理所當(dāng)然，當(dāng)你期待的回應(yīng)一再落空時(shí)，那種失望才是最致命的。 特別是那些重復(fù)性的失望，當(dāng)一次次的期待變成落空，久而久之就會(huì)形成習(xí)慣。 你不再愿意溝通，因?yàn)槟阒勒f了也不會(huì)被聽見；你不再愿意主動(dòng)靠近，因?yàn)槟阒滥愕目拷粫?huì)換來他的回應(yīng)。 深埋在心底的失望，會(huì)慢慢演變成抗拒，甚至生理性的厭惡。曾經(jīng)深愛的那個(gè)人，他的聲音、他的習(xí)慣，甚至他的一個(gè)眼神，都會(huì)讓你覺得煩躁不安。 “生理性厭惡伴侶”的情況，常常發(fā)生在那些在感情里長(zhǎng)期壓抑自己、默默付出的一方身上。 他們或許曾經(jīng)充滿耐心，愿意去包容和理解，可是當(dāng)包容換不來任何珍惜和反饋時(shí)，他們的心就會(huì)漸漸冷卻。他們的身體也會(huì)隨著心理的變化，對(duì)伴侶產(chǎn)生排斥。 生理性厭惡并不是憑空出現(xiàn)的，是心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)。當(dāng)你內(nèi)心充滿了怨氣和委屈，身體自然也會(huì)對(duì)對(duì)方做出抗拒反應(yīng)。 對(duì)他的厭惡，不是一朝一夕的事情，而是日復(fù)一日的情緒積累，最終在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)爆發(fā)出來。 很多人在面對(duì)內(nèi)心對(duì)伴侶的厭惡時(shí)，會(huì)感到迷茫和痛苦，甚至?xí)晕覒岩桑J(rèn)為自己變了，或者是自己要求太多。 其實(shí)，你的感覺恰恰是在提醒你，你的需求一直在被忽視，你的內(nèi)心早已疲憊不堪。你并不是突然不愛了，而是你已經(jīng)被一次次的失望磨平了熱情。 如果想要挽回你們的感情，就必須正視問題，去溝通，去表達(dá)自己的感受，而不是一味地忍耐或冷漠。 試著讓對(duì)方意識(shí)到你的不滿，而不是讓這些不滿，以生理厭惡的方式爆發(fā)出來。 真正健康的關(guān)系，是建立在相互理解和互相付出之上的，而不是單方面的做貢獻(xiàn)和迎合。 當(dāng)然，你也需要意識(shí)到，有時(shí)候生理性的厭惡，可能已經(jīng)是不可逆的信號(hào)。 如果一段關(guān)系帶給你的，已經(jīng)不僅僅是疲憊和失望，而是讓你徹底無法接受對(duì)方的存在，甚至連共處一室都感到煎熬，那或許你應(yīng)該思考，是否還要繼續(xù)堅(jiān)持。 愛，從來不是單方面的努力，而是雙向的奔赴。 如果你在一段感情中感受不到愛，得不到尊重，那么最好的選擇，或許不是繼續(xù)糾結(jié)，而是學(xué)會(huì)放手，給自己一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。 你若喜歡，點(diǎn)個(gè)?哦 ！ |
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